中醫(yī)古籍記載的食療驗(yàn)方中,食藥共熬的湯方占40%左右,其治療保健作用頗為顯著。以下介紹幾種靚湯供女性參考。
皮膚灰暗,睡眠不好蟲草老龜
———冬蟲夏草與老龜一起燉湯飲用,有補(bǔ)肺益腎、止血化痰、健脾安神、美白皮膚的功效,是女性四季適宜的補(bǔ)品。
月經(jīng)不調(diào),皮膚粗糙紅棗烏雞湯
———紅棗自古以來是補(bǔ)血佳品,而烏雞更能益氣、滋陰,經(jīng)常服用可以調(diào)節(jié)月經(jīng)紊亂,同時(shí)還可以滋養(yǎng)肌膚,起到美容功效。
脾胃不和,滿臉痘痘土茯苓老龜
———清熱解毒、健脾胃。土茯苓的味道比較重,所以在烹調(diào)時(shí)應(yīng)通過調(diào)味來進(jìn)行遮蓋。
眼皮沉重,頭痛失眠天麻乳鴿湯
———天麻對(duì)于頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好,而乳鴿營(yíng)養(yǎng)豐富,口感滑嫩,經(jīng)常服用對(duì)于工作壓力太大、用腦過度的女性來說,效果很好。
工作忙碌,壓力過大西洋參甲魚
———西洋參溫和,適合多數(shù)人進(jìn)補(bǔ)之用,四季皆宜。而甲魚的滋補(bǔ)功效盡人皆知,可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火、養(yǎng)胃,對(duì)于那些工作繁忙、壓力過大的白領(lǐng)女性特別適合。
免疫調(diào)節(jié)、美容(祛黃褐斑)。
健客價(jià): ¥238調(diào)節(jié)三高。
健客價(jià): ¥130健康營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)佳品。
健客價(jià): ¥99免疫調(diào)節(jié)、美容(祛黃褐斑)。
健客價(jià): ¥418免疫調(diào)節(jié)、美容(祛黃褐斑)。
健客價(jià): ¥1138益氣活血,通便排毒,用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛,便秘,痤瘡、顏面色斑,高脂血癥。
健客價(jià): ¥28益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥20適合多種肌膚類型,尤其適合缺水、暗黃性肌膚。
健客價(jià): ¥89益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥35益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥89益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥23益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥43排毒祛痘養(yǎng)顏散熱,減肥降壓,通便
健客價(jià): ¥45采用傳統(tǒng)提取方法,原生態(tài)的護(hù)膚成分得到了很好的保留。促進(jìn)細(xì)胞更新,防治肌膚松弛;撫平歲月痕跡,煥發(fā)肌膚光彩。
健客價(jià): ¥45益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥170排毒養(yǎng)顏膠囊:益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長(zhǎng)期保持在濕潤(rùn)的狀態(tài)中,增強(qiáng)肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。
健客價(jià): ¥991、改善腸胃,2、改善體寒,3、提高免疫力,4、美容養(yǎng)顏,5、減肥瘦身,6、淡斑"。
健客價(jià): ¥17981、促進(jìn)性激素分泌,提供性工作能力,預(yù)防流產(chǎn) 2、延緩衰老、清除自由基。 3、美容護(hù)膚、抗氧化、令肌膚保持活力彈性 4、凈化血管,保護(hù)血管 5、保肝護(hù)肝
健客價(jià): ¥109補(bǔ)氣養(yǎng)血,美容養(yǎng)顏。
健客價(jià): ¥228美容養(yǎng)顏,腸胃健康,增強(qiáng)免疫,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,鎮(zhèn)靜安眠。
健客價(jià): ¥119美容養(yǎng)顏,腸胃健康,增強(qiáng)免疫,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,鎮(zhèn)靜安眠。
健客價(jià): ¥139預(yù)防泌尿感染、預(yù)防陰道炎、美容養(yǎng)顏、預(yù)防盆腔炎。
健客價(jià): ¥1391、清宮排毒、殺菌護(hù)陰。 2、滋陰養(yǎng)顏、祛斑美容。
健客價(jià): ¥198提高免疫力,抗菌消炎,預(yù)防感冒,有助于緩解呼吸道炎癥,胃炎及胃部不適,美容養(yǎng)顏,維護(hù)心腦血管健康。
健客價(jià): ¥219