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專家教您小妙招 有效祛除肝之邪

2019-11-04 來源:中醫(yī)技術(shù)殿堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:四指按住腋窩的頂點,也就是極泉穴,然后用大拇指拿捏住前側(cè)的肌肉,捏好慢慢向后移,把整個腋下的肌肉都拿捏到。如果真的有肩周炎,也可以在拿捏的同時往后擺手。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》上講:“地有深谷,人有腋腘”,人體12經(jīng)脈就像12條大河一樣,滋養(yǎng)五臟六腑,四肢百骸。而在“深谷”之處,容易出現(xiàn)水流的停滯和減緩,也就容易出現(xiàn)邪氣的滯留。

人體的“深谷”稱為八虛,是人體上八個薄弱、虛陷之地。第一虛:“肝有邪,其氣留于兩腋”。

先來看一個案例:

有一位患者,感覺自己有肩周炎,治療了一段時間,效果并不好,于是找到付主任。付主任當(dāng)時看到他的時候,發(fā)現(xiàn)他滿嘴酒氣,癥狀描述是右邊肩痛,特別是腋下痛,手也抬不起來。付主任順手摸了摸肩部一周,結(jié)果在鎖骨位置摸到一個淋巴結(jié),他馬上建議這位患者去消化科看看。檢查后反饋回來的消息說,已經(jīng)晚期肝癌了。

明明是右肩痛,怎么查出來是肝癌了呢?

如何才能判斷是肩周炎還是肝部問題?

付主任說:肩周炎的典型癥狀是抬手困難,也無法背手。這位患者雖然抬手困難,但卻可以背手。

還可以通過以下幾點來區(qū)分:

肝臟有問題,往往是單側(cè)右肩疼痛。有時候膽囊的問題也容易放射到右肩。

肩周炎一般治療后會有好轉(zhuǎn),如果一直沒有效果,就需要考慮其它因素。

肝病引起的肩痛一般是肩下腋窩痛,并且肝區(qū)也有疼痛。

肝癌一般會伴有其他癥狀一起出現(xiàn),比如牙齦出血、食欲減退等。

中醫(yī)養(yǎng)生長壽講求扶正祛邪,不僅要扶正氣,也要祛邪氣,那么留在兩腋的肝之邪氣該如何祛除呢?

針對肝氣有邪而導(dǎo)致的疼痛,付老師給您帶來清肝邪三招,可以排毒舒肝氣。

【摘要】

1、拿腋松肩

四指按住腋窩的頂點,也就是極泉穴,然后用大拇指拿捏住前側(cè)的肌肉,捏好慢慢向后移,把整個腋下的肌肉都拿捏到。如果真的有肩周炎,也可以在拿捏的同時往后擺手。

2、輕扣腋下

把手臂輕輕抬起來,放于后頸部,頸部同時往后一仰,達到牽引的效果;再用另一只手屈掌輕輕地拍打腋下。

3、抱頸推脅

繼續(xù)保持頸部的牽引動作,另一只手輕扣完以后,輕輕地從上往下推動,疏肝理氣。

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