古語云:“夏養(yǎng)三伏,冬補(bǔ)三九”,三九天,系一年之中陰寒最盛之際,也是陽氣初生之時(shí)。此時(shí)天寒地凍,陰盛陽衰,為順應(yīng)自然界,宜大補(bǔ)陽氣助人體陽氣的生成,以調(diào)和陰陽、驅(qū)邪散寒。
什么是三九天
從冬至這一天算起九天稱為一九,往后每隔九天為一階段,稱二九,三九……
九九共八十一天,此時(shí)正是冬季調(diào)補(bǔ)的最佳時(shí)機(jī)。
這段時(shí)間在一年中氣溫最低,是哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎等疾病的好發(fā)季節(jié),也是治療這些疾病的好時(shí)機(jī)。
冬病冬治
三九天氣候寒冷,人體肌膚腠理不固,衛(wèi)外機(jī)能不全,很容易患呼吸道疾病。
選擇此時(shí)進(jìn)行治療,可以祛除寒邪、扶助正氣、提高人體的抗病能力,起到夏病冬防、冬病冬治的目的。
汪主任:三九調(diào)補(bǔ),除食補(bǔ)、中醫(yī)膏方調(diào)補(bǔ)以外,“三九”灸是此季甚為推崇的調(diào)補(bǔ)方式,也是“夏病冬防、冬病冬治”最具代表性的治療方法。
何為“三九”灸
“三九”灸又稱“三九貼”
中醫(yī)學(xué)中最具特色的天灸保健療法,是以“寒者熱之、虛者補(bǔ)之”為理論依據(jù)。
從人體體質(zhì)情況和發(fā)病特點(diǎn)出發(fā),根據(jù)人體經(jīng)絡(luò)循行規(guī)律、腧穴功效、對應(yīng)年歷中24個(gè)節(jié)氣規(guī)律和時(shí)間治療學(xué)原理。
選在“三九”時(shí)節(jié)采用具有辛散溫通功效的中藥貼敷于人體特定穴位,通過藥物、穴位及經(jīng)絡(luò)的共同作用。
達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽、止咳平喘、調(diào)和臟腑的功效,同時(shí)扶助人體的陽氣(正氣),不僅能增強(qiáng)人體抵抗力、祛除疾病,達(dá)到治病防病的目的。
“三九”灸的主要適應(yīng)癥
呼吸系統(tǒng)疾?。?/strong>
慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、慢性支氣管哮喘、慢性咳嗽、過敏性鼻炎等
消化系統(tǒng)疾?。?/strong>
胃炎、腸炎、虛寒性腹痛、腹瀉、腸胃功能紊亂等
骨關(guān)節(jié)?。?/strong>
頸椎病、肩周炎、腰腿痛、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、膝骨性關(guān)節(jié)炎等
婦科疾?。?/strong>
月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、慢性盆腔炎、產(chǎn)后頭痛等屬虛寒證者
兒科疾?。?/strong>
體虛易感、小兒哮喘、支氣管炎、消化不良、慢性腹瀉、挑食、遺尿、生長發(fā)育遲緩等
其他適應(yīng)癥
免疫功能低下、陽虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、亞健康狀態(tài)等。
“三九灸”注意事項(xiàng)
敷貼時(shí)間冬至為“一九”的第一天,此時(shí)“三九”灸療法敷貼效果為佳
敷貼對象2歲以上兒童及成年人
禁忌人群由于貼藥的藥膏中含有麝香等芳香辛竄藥物,孕婦、2歲以下兒童、強(qiáng)過敏體質(zhì),急性咽喉炎,感冒發(fā)燒,患有感染性疾病者禁忌
生活禁忌
敷貼期間以清淡飲食為主,少吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物,忌食生冷、辛辣、油膩、海鮮,敷貼當(dāng)天或局部反應(yīng)不宜洗澡。
溫馨提示
敷貼后,部分患者局部可能出現(xiàn)麻木、熱癢、刺痛等感覺,屬于藥物吸收的正常反應(yīng),大多可以忍耐。(如上述感覺特別劇烈,須及時(shí)取下敷貼藥物。)
皮膚敏感者如若出現(xiàn)起泡現(xiàn)象,甚至水泡消退后會(huì)留下色素沉著或疤痕,這都屬正?,F(xiàn)象,無需過于緊張。應(yīng)注意保護(hù)好創(chuàng)面,避免抓破引起感染,如果創(chuàng)面較大或存有感染需及時(shí)到醫(yī)院就診。
解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。
健客價(jià): ¥11養(yǎng)陰斂肺,止咳祛痰。用于支氣管炎咳嗽。
健客價(jià): ¥28.8清熱利濕、活血止痛,化石,排石。用于腎結(jié)石,腎盂結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石。
健客價(jià): ¥11.8清熱解毒,利濕退黃。用于肝膽濕熱所致的黃疸,癥見面目悉黃、胸肋脹痛、惡心嘔吐、小便黃赤;急慢性肝炎見上證候者。
健客價(jià): ¥31.5祛痰,鎮(zhèn)咳。用于小兒感冒引起的咳嗽。
健客價(jià): ¥13.5清熱燥濕,行氣活血,柔肝止痛。用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)、氣滯血瘀所致的胃痛,癥見脘腹隱痛、飽脹反酸、惡心嘔吐、嘈雜納減;淺表性胃炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥15宣肺、清熱,止咳、祛痰。用于上呼吸道感染引起的咳嗽。
健客價(jià): ¥12.5疏風(fēng)活血,養(yǎng)血平肝,通絡(luò)止痛。用于外感風(fēng)邪、瘀血阻絡(luò)、血虛失養(yǎng)、肝陽上亢引起的偏頭痛、緊張性頭痛、神經(jīng)性頭痛、頸椎病性頭痛、經(jīng)前頭痛。
健客價(jià): ¥11.5適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥8健脾生血,補(bǔ)腎填精。用于脾腎兩虛,精血不足所致的面色無華、眩暈氣短、體倦乏力、腰膝酸軟;缺鐵性貧血、慢性再生障礙性貧血見上述證候者。
健客價(jià): ¥40清熱解毒,涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥;急性扁桃體炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥19.5疏風(fēng)解表,清熱解毒。用于小兒風(fēng)熱感冒,癥見發(fā)熱、頭脹痛、咳嗽痰黏、咽喉腫痛;流感見上述證候者。
健客價(jià): ¥9具有抗炎及免疫抑制作用。用于治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥32補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕,通經(jīng)絡(luò)。用于肝腎不足,風(fēng)濕阻絡(luò)所致的尪痹,癥見肌肉、關(guān)節(jié)疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利,腰膝酸軟,畏寒乏力;類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見有上述證候者。
健客價(jià): ¥65用于濕疹、神經(jīng)性皮炎、異位性皮炎及皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥20用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。
健客價(jià): ¥12.5解毒,消腫,止痛。用于中、晚期腫瘤,慢性乙型肝炎等癥。
健客價(jià): ¥165抗癌藥。用于肺癌、肺癌腦轉(zhuǎn)移,消化道腫瘤及肝癌的輔助治療。
健客價(jià): ¥96.4補(bǔ)益肝腎,養(yǎng)血活血,舒筋活絡(luò),理氣止痛。用于肝腎不足、血瘀氣滯、脈絡(luò)痹阻所致的骨性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損,癥見關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、麻木、活動(dòng)受限。
健客價(jià): ¥29主要用于過敏性和自身免疫性炎癥性疾病。如局限性瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、慢性濕疹等。
健客價(jià): ¥15溫胃止痛。用于慢性胃炎,胃脘涼痛,飲食生冷,受寒痛甚。
健客價(jià): ¥23舒肝理氣,和胃止痛。用于肝郁氣滯,胸痞脹滿,胃脘疼痛。
健客價(jià): ¥21清熱解毒,利濕退黃。用于濕熱毒邪內(nèi)蘊(yùn)所致急性、遷延性、慢性肝炎和重癥肝炎(Ⅰ型)。也可用于其他型重癥肝炎的綜合治療。
健客價(jià): ¥19.8清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒、流感。
健客價(jià): ¥23