“三九補(bǔ)一冬，來(lái)年無(wú)病痛”，秋冬進(jìn)補(bǔ)是我國(guó)防病強(qiáng)身的傳統(tǒng)保健方式之一。

冬天既要講究吃，也要講究補(bǔ)過(guò)了冬病夏治，就到了冬令進(jìn)補(bǔ)這時(shí)，一直很受歡迎的調(diào)養(yǎng)秘方——膏方就該出場(chǎng)了

近年來(lái)，“膏方養(yǎng)生”已日漸風(fēng)靡，成為了國(guó)人秋冬進(jìn)補(bǔ)的首選。

膏方，作為一種具有高級(jí)營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)和治療預(yù)防作用的中醫(yī)常用制劑，一般由二十多味中藥組成，根據(jù)人的不同體質(zhì)確立不同處方，經(jīng)濃煎后摻入阿膠、蜂蜜等輔料而制成。

膏方歷史悠久，起于漢唐，明清膏方更趨于完善和成熟，表現(xiàn)為膏方的命名正規(guī)、制作規(guī)范。

作為中醫(yī)藥的重要組成部分中醫(yī)膏方，傳承和發(fā)揚(yáng)，都具有極大的文化傳承價(jià)值。盛行上千年而不衰，還被現(xiàn)代人所理解并樂(lè)于接受，從這點(diǎn)上，其歷史價(jià)值不可小視。

一味膏方百年功

膏方，又稱(chēng)“煎膏”、“滋膏”，屬于中醫(yī)里丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種劑型之一。

膏方是將中藥飲片經(jīng)過(guò)多次煎熬、去渣、收汁、添加輔料后制成的稠厚滋補(bǔ)佳品。

服用后有增強(qiáng)人體免疫力、提高機(jī)體適應(yīng)性、改善人體內(nèi)分泌、增強(qiáng)心腦腎功能、治療各種虛損證、維護(hù)機(jī)體防衰老等效果。

適用于慢性病患者、亞健康者患者、老年患者、女性患者和兒童患者。

冬令進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí)

中醫(yī)云："萬(wàn)物皆生于春，長(zhǎng)于夏，收于秋，藏于冬，人亦應(yīng)之。"人體就如同大自然，講究春生夏長(zhǎng)，秋收冬藏。

秋冬時(shí)節(jié)，生機(jī)潛伏，陽(yáng)氣內(nèi)藏，最適合保養(yǎng)、積蓄。

這個(gè)時(shí)候進(jìn)補(bǔ)，能更好地發(fā)揮補(bǔ)藥的作用，可以說(shuō)是"投資少、見(jiàn)效快"，所以有句諺語(yǔ)："今冬進(jìn)補(bǔ)，明春打虎"，這個(gè)時(shí)節(jié)進(jìn)補(bǔ)，可以起到事半功倍的效果。

一人一方巧定制

膏方進(jìn)補(bǔ)講究辯證施治、補(bǔ)虛益損原則，其實(shí)就是辨清患者的“虛證”類(lèi)別，是屬于氣虛、血虛，還是陽(yáng)虛、陰虛？

“虛則補(bǔ)之，實(shí)則瀉之”，每一個(gè)人的體質(zhì)、病癥都不一樣，每個(gè)人的口感喜好也不一樣，膏方除了滋補(bǔ)調(diào)理功效外，還有祛病防病的功能，這就更需要一人一方，專(zhuān)門(mén)擬定。

手工熬制遵古法

一份上好的膏方，不光是在爐子里煎熬這么簡(jiǎn)單，還涉及名醫(yī)擬方、開(kāi)方抓藥、藥材配制、質(zhì)量監(jiān)控、浸泡煎熬、收膏入罐、科學(xué)服用等方面，每一步都是關(guān)鍵。

傳統(tǒng)膏方制作，將最終取決膏方的品質(zhì)、口感、甚至療效。

溫馨提示

以下人群適宜進(jìn)補(bǔ)

1．容易疲勞、經(jīng)常感到身體不舒服、腰酸背痛、睡眠質(zhì)量下降或難以入睡、體力不支、力不從心者。

2．有婦科疾病、月經(jīng)不調(diào)，及由此而引發(fā)黃褐斑、痤瘡、脫發(fā)的婦女。

3．面色灰暗、性功能減退、容易感冒者。

4．患有慢性老年病如糖尿病、前列腺肥大、老年性耳聾、高血壓、冠心病、慢性支氣管炎、中風(fēng)后病情穩(wěn)定者、骨質(zhì)疏松癥患者。

5．病后及手術(shù)后處于恢復(fù)期者，包括手術(shù)后、化療后、放療后的腫瘤病人。