一般情況下，很多人都會艾灸和拔罐，兩者之間的順序是很有講究的，原則上是先拔罐后艾灸，不過，也有人先艾灸后拔罐，具體情況要咨詢相關(guān)專業(yè)人士。下面讓我們具體來看看吧！

先艾灸還是先拔罐

原則上是先拔罐、后艾灸。不過特殊情況也可以先艾灸再拔罐。所以說，如果是條件允許，艾灸后也是可以拔罐的，注意應(yīng)該咨詢專業(yè)人士，不要自己盲目摸索。

具體分析：

1、拔罐后是可以艾灸的，而且配合著效果會更好。拔罐是針對經(jīng)絡(luò)穴位或是疼痛點進行刺激，能讓痛點周圍的風寒濕邪聚積一處，此時若再艾灸溫通，能很好的將痛處的邪氣排出。

2、如果寒濕重可能會覺得燙或是出水珠，如果風邪重會覺得癢，這些都是邪氣外排的好現(xiàn)象，拔罐后連續(xù)灸幾次效果會更好。

3、如果我艾灸一段時間后，可能到了停滯期，那么近期我就會艾灸和拔罐同上。如果近期很虛弱，那么我就先拔罐，后艾灸，就是先用拔罐來鋪墊一下，還是協(xié)助通絡(luò)，治病，然后再用艾灸來補一補。

4、如果近期我感覺上火嚴重，那么我就先艾灸，后拔罐，這樣艾灸后，可以使用拔罐來滅滅火氣。

所以說，艾灸、拔罐是有一定條件的。

拔火罐后的注意事項：

拔火罐后拔罐部位不能受涼，不要被風吹，如果是頸部拔火罐，最好穿立領(lǐng)的衣服。在拔火罐后兩小時內(nèi)不宜洗澡，而且不要用冷水刺激拔火罐部位，洗澡一定要用溫水。

1、拔火罐兩小時后再洗澡

拔火罐時，有的人盡可能地延長拔火罐的時間，以為可以達到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時間最好控制在10分鐘或10分鐘之內(nèi)，如果時間太長，拔火罐部位很可能出現(xiàn)起泡、破潰甚至感染。

2、拔火罐要找準穴位

自己在家拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中醫(yī)講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐，才能達到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的委中穴位拔火罐。

3、紫印未消失不宜重復(fù)拔

有的人在一次拔火罐后，疼痛沒有完全消失，又在疼痛部位繼續(xù)拔火罐，希望能夠通過這種強效的手段治愈疾病。其實，這種是錯誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失，是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的，要更換到相關(guān)穴位。否則不但不能緩解疼痛問題，還可能帶來更多的問題。

4、防止感染

起罐后，皮膚局部如出現(xiàn)潮紅、瘙癢，不可亂抓，經(jīng)幾小時或數(shù)日后就可消散。如果出現(xiàn)水泡、水珠、出血點、淤血等，均屬正常治療反應(yīng)。水泡輕者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡較大時，可在水泡根部用消毒針刺破放水，敷以消毒紗布以防感染。

艾灸后的注意事項：

1、艾灸后2小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完畢，全身毛細孔打開，易受寒涼。最好是，洗澡后，擦干身體再艾灸。

2、艾灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水溫可以稍微高點。不可以喝冷開水，夏天也是。有助排泄器官排出體內(nèi)毒素；

3、艾灸完，如果出現(xiàn)疲勞乏力精神不濟，屬正?，F(xiàn)象。此時身體在進行休整，可稍事休息，不必勞累。

艾灸有什么禁忌：

1、不可濫用灸法

體胖之人，多屬陽虛，可稍重灸，而體瘦之人，皮淺肉薄，多屬陰虧而木火偏旺，當少灸。且灸火易擾動清陽，上炎為患，于肝火偏旺之人宜先清肝火。

2、灸后當戒冷飲冷食

以防艾火之力不能取效。當適當溫飲，以助陰液，補灼艾傷陰之弊端。

3、灸后要注意休息

不可勞累妄動，致陽氣耗損，當靜養(yǎng)數(shù)日。

4、或灸后傷陰，出現(xiàn)失眠心煩，或者煩躁不安