大量的艾灸臨床實(shí)踐來看，灸療對(duì)慢性病的確需要一定的時(shí)間才能起效，在理療的整個(gè)過程中至少會(huì)出現(xiàn)4-5次大的反復(fù)，就是常說的“排病反應(yīng)”。

很多灸友在艾灸的時(shí)候，會(huì)感覺病情比以前還要加重許多，這是我們的身體在修復(fù)過程中的正常調(diào)整，大家不必過分擔(dān)心，但是很多人在這個(gè)階段都會(huì)出現(xiàn)恐慌、遲疑、著急等，這反而不利于這個(gè)階段順利度過。

令人惋惜的是很多人在這個(gè)最為關(guān)鍵的階段放棄了艾灸，其實(shí)再耐心堅(jiān)持一個(gè)階段，身體狀況也許就是另外一個(gè)狀態(tài)了。

任何事物在修復(fù)或者前進(jìn)的過程中都會(huì)出現(xiàn)“假疲勞現(xiàn)象”，排病和返病反應(yīng)正是假疲勞現(xiàn)象的一種表現(xiàn)形式，艾灸的過程中，有幾天會(huì)覺得特別累，特別想放棄。

比如我們跑步，開始的時(shí)候跑的很快，可是跑著跑著就覺得腿沒力氣了，跑不動(dòng)了，可是只要再堅(jiān)持一下，又會(huì)變得很輕快，這種感覺每個(gè)人都有體會(huì)。

艾灸不能有太強(qiáng)的功利心，不能要求艾灸多長(zhǎng)時(shí)間一定能取得什么樣的結(jié)果。

艾灸不但能治病，更能提高身體免疫力和抗病能力，使五臟六腑陰陽調(diào)和，經(jīng)絡(luò)通暢，減少得大病的概率和提高身體的綜合素質(zhì)，要以這樣的心態(tài)去艾灸，效果反而出奇地好。

調(diào)整反應(yīng)

在保健及調(diào)理過程中，必然會(huì)有各種各樣的調(diào)整反應(yīng)，這是好現(xiàn)象，說明身體的氣血還算旺盛，正氣能夠被調(diào)動(dòng)起來積極對(duì)抗病邪，一般反應(yīng)越明顯調(diào)理效果越好。

相反地，調(diào)理后如果人體沒有明顯的反應(yīng)，則說明身體虛弱反應(yīng)遲鈍，那疾病被治愈也就會(huì)緩慢。

01.皮膚癢

皮膚癢是糖尿病、血糖不穩(wěn)定、腎病、肝膽類疾病、寄生蟲病、腫瘤、內(nèi)分泌紊亂的必然反映，是大量廢物，病毒從皮膚排泄的表現(xiàn)。

白細(xì)胞吞噬能力增強(qiáng)，皮部組織出現(xiàn)奇癢，病變部位氣血流通了。

腎功能不好、氣滯血淤的人，會(huì)反映皮膚奇癢無比，是皮膚無法應(yīng)對(duì)大量毒素的排出。

皮膚出現(xiàn)小紅腫、小紅塊、風(fēng)疹塊、嘔吐，是膽囊炎、膽汁返流性疾病的一種表現(xiàn)，人體血液、體液內(nèi)的廢物在皮膚弱酸環(huán)境中的反映。皮膚承受不了調(diào)節(jié)，產(chǎn)生各種新的瘀堵，這是暫時(shí)的。

皮膚潰爛、流水、脫皮、局部腫大，是皮膚微循環(huán)瘀堵，流通不暢的一種表現(xiàn)，是原來瘀堵和病變的局部被打通了。

淋巴痛、咽喉紅腫、口腔內(nèi)癢、咳嗽，這是淋巴結(jié)、咽喉等有疾病，這種反應(yīng)表示瘀堵、病毒結(jié)合物、廢物體、淤血點(diǎn)、粘膜內(nèi)廢物開始松動(dòng)或分解、疏通。

頭皮癢、頭屑多，這是典型的腎陽虛反映，原來瘀堵在頭皮的毛囊內(nèi)脂肪和廢物被大量排出后產(chǎn)生的適應(yīng)感覺。

02.各種疼痛

各種疼痛，是由于血流量增強(qiáng)，硬化萎縮，瘀堵的微血管開始恢復(fù)彈性，后面推、前面堵，會(huì)牽拉周圍的組織，就會(huì)反映疼痛，有的人反應(yīng)強(qiáng)烈，有的人反應(yīng)弱。

局部肌肉酸痛、脹痛、刺痛這是肌肉微循環(huán)嚴(yán)重堵塞。

胯骨、頸椎、腰椎酸痛、刺痛、痛無定處這是關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性、股骨頭炎的一種表現(xiàn)，越痛說明越嚴(yán)重。

意想不到的局部出現(xiàn)疼痛，說明這個(gè)部位有淤積。

全身無力、全身酸痛或者發(fā)燒這是月風(fēng)病、風(fēng)濕類疾病、心臟病、痛風(fēng)病的反映，巨噬細(xì)胞吞噬病毒的能力增強(qiáng)了，機(jī)體應(yīng)變能力差，暫時(shí)不能適合新的平衡。

頭痛，這是腦血管萎縮、微循環(huán)瘀堵、腦腫瘤、腦神經(jīng)功能不穩(wěn)定的反映，微血管恢復(fù)彈性時(shí)，改變了周圍組織的形態(tài)。

小腹疼痛、脹痛、極不舒服這是有盆腔炎、子宮位置不正、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位、宮頸炎、陰道炎等的反映。

手足疼痛，這是末梢神經(jīng)，微循環(huán)恢復(fù)的反映。

抽筋、腹部等部位酸痛加腹部疼痛，是糖尿病或者胰腺炎等病的反映。

腰疼、腰脹、腰酸，這是腎不好、腎炎、腎結(jié)石、膀胱結(jié)石、輸尿管結(jié)石、輸卵管、子宮肌瘤等疾病的反應(yīng)，是活血化瘀、結(jié)石松動(dòng)、血管恢復(fù)彈性的一種表現(xiàn)。

胃痛并發(fā)有嘔吐，脹排氣多，這是胃病、膽汁返流性胃炎、萎縮性胃炎、淺表性胃炎、胃竇炎等的反映，這是一種修復(fù)、排毒、提高胃功能的一種表現(xiàn)。

03.眩暈

這是貧血、氣虛、高血壓、高血脂、高血粘度、痰阻、肝膽氣不足人的表現(xiàn)，這是血流加快的一種表現(xiàn)，是由于原來很慢的血流量加快后，血管收縮能力跟不上，不同步的表現(xiàn)。關(guān)注：艾灸經(jīng)絡(luò)穴位圖解，更多精彩內(nèi)容等著你。

04.口腔潰瘍

這是人體舌下腺(胃)、腮腺(脾)、腭下腺(腎)的熱、火、毒的向外排泄時(shí)，大量的在口腔內(nèi)淤積形成的，多漱口能緩解。

05.口干、舌噪、尿頻、放屁多

原來身體酸性過多，減肥時(shí)排出細(xì)胞內(nèi)多年的水分、油膩、廢物等物質(zhì)所表現(xiàn)的特征，這是排酸的表現(xiàn)，需要大量喝水。

06.耳鳴、心慌、胸悶

這是鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎、心臟病、灸草閣艾制品高血壓、腹痛的一種表現(xiàn)，這是活血化瘀的一種表現(xiàn)。

07.貪睡、睡不醒

這是體內(nèi)毒素太多，血呈酸性，肝臟有病的一種表現(xiàn)，肝的排毒和修復(fù)，是要在睡眠中完成，這是修復(fù)的必然反映。

08.眼屎多、眼紅腫、眼疼

這是肝氣疏通上后，從眼中排出會(huì)使眼肉微循環(huán)、微血管、微彈性恢復(fù)疏通的一種表現(xiàn)，瘀堵在眼內(nèi)的病毒向外排出的反映。

09.青春痘加劇

這是皮下脂肪大量排泄的一種現(xiàn)象。

10.咳嗽、痰多、拌有氣喘、頭暈

這是支氣管、氣管、咽喉、肺內(nèi)的死痰、淤血，向外排泄時(shí)刺激組織的一種本能反映。

11.流血

1、流鼻血、流鼻水、流黃鼻水

這是血紅素，不是鼻血，原來血管硬化、萎縮，或者原來流過血的人以及脾、肝功能不好的，調(diào)節(jié)后重新恢復(fù)功能的表現(xiàn)。

2、月經(jīng)不停、出血時(shí)間長(zhǎng)嚴(yán)重氣滯血瘀、子宮內(nèi)膜增厚、子宮內(nèi)膜異位、子宮肌瘤、宮頸糜爛。

3、便血這是腸息肉、腸炎、痔瘡病人的反映，活血化瘀過程中，將原組織在各部位的淤血分解后排泄出的反映。

4、尿血這是腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石人的反映，這是在疏通過程中結(jié)石松動(dòng)，排泄中碰傷了血管內(nèi)膜滲血的反映。

5、尿白濁這是腎病、膀胱有病，這是消炎、消毒、恢復(fù)功能的反映。

6、尿綠

這是膽有病，這是膽汁大量排出時(shí)，人體無法分解或者與各種食物結(jié)合，溶化的一種表現(xiàn)，也是一種恢復(fù)的表現(xiàn)。

12.尿臭、尿多、尿的泡沫多

這是高血糖、糖尿病、腎病、胰腺炎、膀胱炎體質(zhì)的人泌尿系統(tǒng)有炎癥的特有表現(xiàn)，這是一種排毒、恢復(fù)功能的反映。

13.腹瀉

腹瀉這是典型的肝膽、膽囊炎、腸炎、體質(zhì)差的人的表現(xiàn)，也是排毒現(xiàn)象。

14.氣急、氣短、心跳加快

貧血：血流量增大，流動(dòng)的速度快了，各種器官無法適應(yīng)和調(diào)整。

心功能不好的人：心臟的博血和回流血來不及協(xié)調(diào)。

15.手、腳、身體浮腫

這是糖尿病、腎病、膀胱病、心臟病、胰腺病人的一種表現(xiàn)。這是反映排泄快了，自身器官組織、修復(fù)、消化能力跟不上的反映。

16.血脂、血糖、血壓升高

血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一種表現(xiàn)，細(xì)胞內(nèi)的多余血脂被大量分解出，排到血液內(nèi)，人體自身分解血脂的能力跟不上調(diào)整反應(yīng)。

血糖升高：這是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一種假象反映，細(xì)胞多余的糖會(huì)被大量排出，細(xì)胞的活力大大增強(qiáng)，人體的自我感覺越來越好，如果細(xì)胞內(nèi)堆積的糖分不排出，必然會(huì)產(chǎn)生各種并發(fā)癥，細(xì)胞死了，器官組織必然會(huì)衰亡。

血壓升高：這是高血壓、血管萎縮、硬化特有的反映，血液循環(huán)增大了，血管的韌性未恢復(fù)，還不能適應(yīng)環(huán)境的變化。

17.飯量異常、胃功能不好

飯量減少：是新陳代謝加快了，胃動(dòng)力未解決好。

飯量增加了：是胃功能恢復(fù)了，新陳代謝也加快了的反映。

18.胖了和瘦了

內(nèi)分泌在調(diào)整過程中的反映，尤其甲亢患者都會(huì)胖。瘦了，是體內(nèi)細(xì)胞活力加強(qiáng)了，細(xì)胞內(nèi)的脂毒，脂肪大量排出形成的。

19.反應(yīng)太大，害怕

這是一種好轉(zhuǎn)反應(yīng)，是在幫你找出病況，在調(diào)整、疏通、恢復(fù)和提高身體各個(gè)器官的功能和作用。

20.沒有任何作用

是由于你未堅(jiān)持，量不到，不對(duì)癥，有的變化是微小的，未察覺。