發(fā)燒了灸透這個穴比打針吃藥強(qiáng)10倍

2019-01-28 來源：中醫(yī)技術(shù)殿堂標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：大椎是督脈和手三陽經(jīng)、足三陽經(jīng)的交會穴。也就是說，刺激大椎穴，可以刺激全身的幾乎所有陽經(jīng)。據(jù)此，古人認(rèn)為，大椎穴是“純陽主表”的穴位，對一切表證有療效。

不論是兒童還是成年人，發(fā)燒感冒都是最常見的病了。如何才能在不吃藥的前提下，快速有效地退燒呢？

今天要介紹的這個穴位，就有這方面的功能，而且適合各個年齡段的人使用。

重點(diǎn)灸大椎可退熱！

大椎穴為什么能清熱退燒呢？

祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，大椎是督脈和手三陽經(jīng)、足三陽經(jīng)的交會穴。也就是說，刺激大椎穴，可以刺激全身的幾乎所有陽經(jīng)。據(jù)此，古人認(rèn)為，大椎穴是“純陽主表”的穴位，對一切表證有療效。

所謂的表證，就是在體表處，尚未入里，正處于和陽經(jīng)氣血“搏斗”的病邪。如惡寒、發(fā)熱，就是典型的表證。因此，大椎穴可以用來解表、退燒。

臨床上，大椎穴經(jīng)常被用來放血，從而達(dá)到解表退燒的目的。但是作為咱們老百姓，還是應(yīng)該力求安全。

我們該怎么安全操作呢？

使用艾灸，這是很安全的方法。還可以這樣操作，準(zhǔn)備牙簽5個，用橡皮筋困在一起，作為一個簡易的“梅花樁”。發(fā)燒剛剛開始的時候，用“梅花樁”來反復(fù)地點(diǎn)按大椎穴，就可以起到一定的退燒解表作用。用力以能夠耐受為度。每天刺激3次，每次刺激36下。

感冒發(fā)燒常需艾灸以下穴位

1、大椎穴

大椎穴為“諸陽之會”，具有統(tǒng)率和督促全身陽經(jīng)的作用，既然是老大，必然有其調(diào)和陽氣的作用，可補(bǔ)陽氣，也可泄熱氣，退熱灸它最是適合。

2、身柱

小兒強(qiáng)身健體的穴位，被認(rèn)為通治小兒之病。身柱穴在日本醫(yī)學(xué)界被譽(yù)為“小兒百病之灸點(diǎn)”。

3、風(fēng)門

艾灸風(fēng)門穴即可起到祛風(fēng)寒的作用，風(fēng)門為風(fēng)邪出入之門戶，主治風(fēng)疾，故名風(fēng)門，是驅(qū)風(fēng)最常用的穴位之一。

4、肺俞

肺俞穴是肺臟之氣出于背部之所，還是主宰全身在表之衛(wèi)氣，固護(hù)人體之正氣不受邪氣侵犯。

艾灸方法：手持艾條溫和灸，2歲的以內(nèi)的孩子，每穴艾灸5分鐘左右，用手感應(yīng)熱度，溫?zé)峒纯?。隨著年齡的增長，艾灸時間可以適當(dāng)延長。成人一般每穴15分鐘左右。

一生灸四次，百病難犯

中國灸法有“若要身體安，三里常不干”的說法。韓國人對艾草喜愛有加，使用艾灸由來已久。在很多韓劇里都可以看到韓國人做艾灸的場景，《人魚小姐》中女主角給婆婆用艾灸做調(diào)理的畫面使艾灸被年輕人所認(rèn)識。

550年，灸法由我國從朝鮮傳到日本，日本將灸法擴(kuò)展應(yīng)用到防病保健。日本從1937年元旦起，由政府組織掀起全民三里灸健康運(yùn)動，日本人普遍施行養(yǎng)生灸，并流行“勿與不灸足三里之人行旅”“風(fēng)門之穴人人灸”等諺語。

在日本，十七八歲時灸風(fēng)門，據(jù)說是預(yù)防感冒；二十四五歲灸三陰交，意在增強(qiáng)生殖能力；三四十歲，則灸足三里，認(rèn)為可以促進(jìn)脾胃功能、防止疾病、增加壽命；到了老年，為了防止視力衰退，一半多采取灸足三里兼灸曲池，灸曲池的目的在于使眼睛明亮，牙齒堅(jiān)固。