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這種葉子用來泡茶 清肝明目還美顏哦

2019-01-18 來源:云南中醫(yī)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:該品苦寒清泄肺熱,甘寒益陰,涼潤肺燥,故可用于燥熱傷肺、干咳少痰,輕者可配杏仁、沙參、貝母等同用,如桑杏湯;重者可配生石膏、麥冬、阿膠等同用。

桑樹是我們很熟悉的一種植物,在過去是很重要的經(jīng)濟作物。桑葉除了養(yǎng)蠶,還有很廣泛的用途,是一種藥食兩用的植物。具有降血壓、血脂、抗炎等作用。除了藥理作用和美容作用之外,桑葉還能作為不錯的食品食用,用以泡茶效果更有利于身體健康。

功效與作用

中醫(yī)認為,桑葉性寒,味甘、苦,有疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目的功效。

可治療風熱感冒,肺熱燥咳,頭暈頭痛,目赤昏花的病癥。

1、美容祛斑

《保生要錄》中所載的“扶桑至寶丹”,具有“駐容顏,烏髭發(fā),補髓填精,祛疾延年”等功效。有良好的皮膚美容作用,特別是對臉部的痤瘡、褐色斑。

2、疏散風熱

用于風熱感冒及目赤腫痛,常配菊花。

3、清肝明目

用于風火目疾(如急性結(jié)膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸,用于肝陰不足,肝陽上亢引起的頭暈、視物昏花。

4、清肺潤燥

該品苦寒清泄肺熱,甘寒益陰,涼潤肺燥,故可用于燥熱傷肺、干咳,輕者可配杏仁、沙參、貝母等同用,如桑杏湯;重者可配生石膏、麥冬、阿膠等同用。

桑葉泡茶

桑葉具有很不錯的療養(yǎng)作用,尤其是拿來泡茶,不僅操作簡單,還可以當作日常飲品,藥食俱佳。

1、桑葉枸杞茶

鮮枸杞苗30克、鮮車前草30克、鮮桑葉60克,加水適量煎湯服。有利尿、清熱作用。

2、桑葉菊花茶

取干桑葉、干菊花各20克煮水,當茶頻服,對溫邪、熱邪所引起的發(fā)熱有涼解作用。

3、桑菊黃豆茶

取冬桑葉20克,菊花15克,黃豆60克,白糖30克。將黃豆浸透,同桑葉、菊花一起加水適量,煎后去渣,放入白糖,待溶化后即可飲用。每晚一次。此方具有清肝明目、消炎散風熱的作用,對急性眼結(jié)膜炎及眼部紅腫赤痛有良好的療效。

4、桑葉菊花山楂

菊花、銀花各30克,桑葉12克,山楂15克,用沸水沖泡4次,每次10~15分鐘,代茶飲。適用于高血壓、高膽固醇、動脈硬化等癥。

桑葉這樣用

1、祛褐斑

用市售桑葉五百克,經(jīng)隔水蒸煮消毒,去除雜質(zhì),干燥后備用。每日十五克,沸水浸泡后作茶飲用,連服三十天為一個療程。

2、手腳麻木

不積壓痛癢,用霜降后桑葉煎湯頻洗。

3、風眼多淚

取冬季不落的桑葉,每天煎湯溫洗?;蚣禹讼跻嗫伞?/p>

4、眼紅澀痛

用桑葉研末,卷入紙中燒煙熏鼻,有效。

5、頭發(fā)不長

用桑葉、麻葉煮淘米水洗頭。七次后,發(fā)即速長。

桑葉雖好,但是注意經(jīng)期婦女及孕婦不宜使用。

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