肝臟是人體非常重要的器官,主管這血液的運行以及代謝功能,但是這個地方出現(xiàn)問題,很少人會及時發(fā)現(xiàn),因為出現(xiàn)毛病它從來不“說”,上面沒有感痛神經(jīng),所以感受到不到,而比較嚴重的時候,那么治療起來就比較麻煩了,而我們需要掌握好自測的方式,如果發(fā)生問題,就要引起相關重視了。肝好不好看“手”,如果手上沒有這4個表現(xiàn),恭喜你,肝還算健康。肝好不好可以看手掌,若沒出現(xiàn)這五種情況,說明你的肝臟很健康!
一、指甲總是斷,指甲的堅固與否其實跟我們的肝臟有很大的關系,肝臟的氣血充足,指甲一般會比較堅固,反之亦然,所以多看看指甲,關注指甲健康還是很有必要的。
二、中指變細,一般情況下,人的無名指、中指、食指除了長短不一樣外,大小是基本上相同的。如果一旦發(fā)現(xiàn)中指比無名指和食指變小了,中間的縫隙變大了,就要注意肝病了,這是脂肪肝的前兆。
三、出現(xiàn)肝掌,肝若是不健康,那么手上的變化還是很明顯的,在手上大、小拇指與手掌的連接部分,那個根部的皮膚會出現(xiàn)紅色的斑塊,你如果用手去按那一塊紅斑,則會變成蒼白色,松手之后又會馬上變回原來的顏色。這其實就是肝臟出現(xiàn)的問題的表現(xiàn),需要注意。
四、指甲出現(xiàn)明顯豎線,一般來說,大家的指甲表面都是比較光滑的,如果你發(fā)現(xiàn)自己的指甲變得非常的粗糙,同時上面有明顯的豎紋,那你就要多注意了,肝血可能有點不足,是時候養(yǎng)肝護肝了。
五、指甲發(fā)黃,一般來說手指甲正常的顏色是白里透紅的,如果出現(xiàn)黃色可能是肝臟出現(xiàn)炎癥了,這種問題也是比較嚴重的,需要及時到醫(yī)院檢查并且治療,千萬不要忽視哦!
生活中很多人手掌的溫度都不正常,有些人的手掌溫度過高,可能會四季保持出汗的狀態(tài),有些人的手掌溫度過低,手上摸起來總是冰冰涼涼的,怎么暖都暖不過來。按照中醫(yī)的角度來講,通過手掌可以看出我們的身體是否健康。下面我們就來了解一下,手掌如何反映身體問題。
手熱是正?,F(xiàn)象嗎?
1、長期手熱不正常
如果我們長期手心溫度比較高并且經(jīng)常出汗,那么證明我們的身體可能是陰虛火旺的狀態(tài),這對我們的身體有著不利的影響。還有一些病情比較嚴重的朋友,不單單是手心,腳心也總是出汗,同時還伴隨著全身煩熱,咽干口燥等癥狀。這些朋友在治療的時候要以滋潤腎陰為主,同時配合治療自己的心臟。在生活中可以多吃些滋陰的食物,并且保證充足的睡眠,這對我們調(diào)理身體有著非常積極的作用。晚上的時候我們還可以用米醋加溫水,泡泡自己的手腳,也可以改善手熱的癥狀。
2、長期手冷不正常
如果長期手掌冰冷,證明我們的身體處于一種比較虛弱狀態(tài),尤其是身體的脾臟,很可能已經(jīng)出現(xiàn)了嚴重的問題,影響到了我們的身體健康。尤其有些人在夏天的時候,手掌依然冰涼,這證明我的身體已經(jīng)虛得非常嚴重了。這種癥狀在中醫(yī)上稱之為三焦經(jīng)絡不通暢。也就是說,在我們的身體中,氣血難以正常運行,會導致血液循環(huán)不暢通。在手腳這些血液循環(huán)的梢觸就會缺少血液的運輸,導致溫度降低,手腳冰涼。如果大家出現(xiàn)了長期手冷的癥狀,可以在生活中多吃一些溫暖脾陽的食物,并且配合運動調(diào)節(jié)自己的體質,才可以祛除疾病。
怎樣的手掌才最健康?
我們都知道手也分美丑,有些人的手指纖細修長,看起來非常的美麗,可是你知道嗎?健康的手指并不以美麗為標準,五指越發(fā)豐滿,靈活有力,那么我們的身體就更加健康。一般拇指越長,那么我們頭腦的發(fā)育就會越好;食指越圓長,那么我們的肝臟機能就越好;中指越強壯,我們的心臟功能越更好;無名指長得越直,那么我們的腎臟功能越強大;小指長得長短相稱,證明著我們的泌尿生殖系統(tǒng)功能良好。我們大家可以,觀察下自己的手指,看看自己哪里出現(xiàn)了問題。
溫馨提示
手掌可以幫助我們反映很多的問題,很多人在生活中經(jīng)常會出現(xiàn)手抖手麻的現(xiàn)象,這證明著我們的身體可能會出現(xiàn)的供血不足或是神經(jīng)系統(tǒng)性疾病。大家一定要提起重視,及時去醫(yī)院就醫(yī),才可以避免造成嚴重的傷害。
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