肥胖給人們帶來的影響實在是太大了，不僅會讓人的身材變得笨重，還會影響到身體的健康，肥胖會帶來很多的并發(fā)癥，這些并發(fā)癥都影響著人們的身體健康。想要讓自己的身材變得更好，想要遠離高脂肪和高血壓，就盡快進行減肥吧！很多的朋友都選擇中醫(yī)針灸減肥，針灸減肥的效果比較明顯，并且不需要做大量的運動，也不需要絕食。那么針灸減肥副作用有嗎？

針灸減肥副作用

1、感染傳染病，在一些針灸減肥場所沒有嚴格按照”一人一針一穴“的基本原則，用完后立即丟棄;也沒有必要的消毒設備，因而就產(chǎn)生了這種針灸減肥副作用的問題。因為如果使用非一次性的針灸針，那么每扎過一個穴位，就應該將針收起浸泡，再進行高溫高壓消毒，這樣才能杜絕傳染病通過針灸針傳播。僅靠消毒液浸泡不能解決問題。這種情形，感染傳染病的危險相當大。

2、暈針昏迷，沒有效果最多是浪費了錢財，耽誤了時間，最可怕的是”扎出事“來。在進行針灸減肥時，腹部的針不能進得太深，否則可能會傷到臟器。尤其是對腹壁薄的年輕女性，更應多加注意。另外，針灸師還應該有處理諸如暈針、滯針、彎針、折針等異?，F(xiàn)象的能力。沒系統(tǒng)學過解剖學、針灸學，匆忙上陣的”針灸師“，或許對以上情況根本沒有了解，他們的技術(shù)水平不僅讓人懷疑，還未免讓人害怕。

針灸減肥的效果

針灸減肥有其療效，但是，千萬別把針灸減肥神奇化，也不要幻想幾針扎下去就能立竿見影，在短期內(nèi)擁有窈窕身材。

針灸減肥必須配合飲食控制和適量運動，單純只是依靠針灸治療并不能達到預想效果。他說，肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可通過針灸治療，改善病癥，再配合飲食控制和適量的運動才能達到減肥的效果。

許多肥胖者的食欲太好，這其實是一種病態(tài)，比如胃火太旺的病人就必須加以治療。又如一些人內(nèi)分泌失調(diào)，也會造成肥胖。針灸減肥可針對病人體質(zhì)出現(xiàn)什么狀況，再對癥針灸，以達平衡。

針灸減肥的注意事項

1、進行針灸減肥也要注意控制飲食，在針灸過程中暴飲暴食，隨便亂吃，也達不到減肥的目的。但控制飲食絕不等于“饑餓療法”，不主張過分節(jié)食。

2、針灸減肥也是一個漸進的過程。如果指望幾針扎下去就能夠變得身材窈窕，那也是不現(xiàn)實的。在針灸的同時，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，才能有效的防止反彈。否則一旦停針，就會馬上反彈。

3、在針灸減肥治療過程中，可能會出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、疲勞等反應，這些均屬于正?，F(xiàn)象。通過針灸治療，機體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現(xiàn)一些臨床癥狀。

通過上文我們可以知道，針灸減肥的副作用也是有的，但是這些副作用是可以避免的。建議朋友們選擇專業(yè)的針灸機構(gòu)，專業(yè)的機構(gòu)會做好消毒的工作，這樣就能有效避免傳染病的出現(xiàn)。其次建議朋友們不要在家自行針灸減肥，如果你不是專業(yè)的針灸師，這樣的行為可能會扎傷你的內(nèi)臟，影響到你的身體健康。如果在針灸減肥時出現(xiàn)不適，要及時跟針灸師反映。