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蒲公英加枸杞1日2杯 腎強(qiáng)膚白口臭消

2018-12-13 來(lái)源:鴻翔中藥  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:蒲公英配枸杞養(yǎng)生效果翻倍,冬季天氣日漸寒冷,對(duì)于體寒、腎虛患者而言,枸杞的補(bǔ)腎作用效果甚佳,其藥用價(jià)值迄今為止已有2000多年藥用歷史,兩者搭配制成蒲公英枸杞茶能幫助人們改善怕冷體質(zhì),還能減肥瘦身,美容養(yǎng)顏。

中醫(yī)認(rèn)為,人類生活在自然界里,人體的生理功能往往隨著季節(jié)不同而有所變化,而到了冬季,人們的身體正處于封藏的狀態(tài),因此這時(shí)候通過(guò)食補(bǔ)可以起到事半功倍的效果,正所謂"冬令進(jìn)補(bǔ),春天打虎"說(shuō)的就是這。

蒲公英是我們生活中很常見(jiàn)的一種草本野生植物,可以藥食兩用,常被人們用來(lái)煮水喝和煮粥吃,冬季經(jīng)常食用可以起到提高身體免疫力的效果。

蒲公英的功效有很多,那么你知道怎樣將其功效發(fā)揮最大嗎?蒲公英加"它"煮,1日2杯,腎強(qiáng)膚白口臭減,體重也會(huì)下降!下面和小編一起來(lái)看看吧!

中醫(yī)認(rèn)為,蒲公英性微寒,含有豐富的維生素和礦物質(zhì),不僅具有有強(qiáng)化肝臟的作用,能降低膽固醇。而且科學(xué)研究還發(fā)現(xiàn),蒲公英還有清熱解毒、消炎殺菌等作用,因此還能幫助人們消除幽門(mén)桿菌,消除口臭,預(yù)防大腸癌、胃癌。

枸杞是中藥四寶之一,性甘、平,養(yǎng)肝,滋腎,潤(rùn)肺,作用廣泛,免疫調(diào)節(jié)、抗衰老、抗輻射、降血脂、降血糖好處太多了。平時(shí)熬湯泡水加幾顆枸杞子對(duì)身體都是非常有好處的,適合各類人群。

蒲公英配枸杞養(yǎng)生效果翻倍,冬季天氣日漸寒冷,對(duì)于體寒、腎虛患者而言,枸杞的補(bǔ)腎作用效果甚佳,其藥用價(jià)值迄今為止已有2000多年藥用歷史,兩者搭配制成蒲公英枸杞茶能幫助人們改善怕冷體質(zhì),還能減肥瘦身,美容養(yǎng)顏。

制作方法

材料:蒲公英、枸杞、熱水。

方法:將蒲公英用水清洗干凈,放入有枸杞的杯中,倒入熱水醒茶(1分鐘左右),第一泡之后把水倒了。然后倒入第二遍熱水泡開(kāi),待水溫后即可飲用。

蒲公英性寒,第一遍水可以去除蒲公英的寒性,也可以清洗藥材,保證干凈,所以,在泡蒲公英枸杞茶之前醒茶步驟不能少。

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