“藏醫(yī)藥浴法”是中國(guó)藏族人民以土、水、火、風(fēng)、空“五源”生命觀和隆、赤巴、培根“三因”健康觀及疾病觀為指導(dǎo)，通過(guò)沐浴天然溫泉或藥物煮熬的水汁或蒸汽，調(diào)節(jié)身心平衡，實(shí)現(xiàn)生命健康和疾病防治的傳統(tǒng)知識(shí)和實(shí)踐。
“藏族群眾用溫泉、河水沐浴祛病，是藏藥浴的自然方法。”《四部醫(yī)典》中把藏藥浴分為天然礦泉浴和人工藥水浴兩類(lèi)。如今，各地藏醫(yī)院開(kāi)展的藏藥浴有水浴、蒸浴、敷浴三種人工操作方法。
人工藥浴方法和藥物均取自自然，是天然礦泉浴和沐浴文化的延續(xù)，體現(xiàn)了生活在青藏高原上的藏族先民道法自然、天人合一的理念。
藏醫(yī)藥以望、觸、問(wèn)三法診斷疾病，通過(guò)飲食、行為、藥物、外治四大療法實(shí)現(xiàn)生理平衡，達(dá)到身心健康，在藏藥浴治療病患中得到充分體現(xiàn)。
牧民塔吉的家在高寒缺氧的藏北，放牧的草原海拔超過(guò)四千八百公尺，夏天溫度最高時(shí)也不到攝氏二十度。她說(shuō)：“一年四季裹著厚厚的藏袍還覺(jué)得冷。”
久而久之，塔吉在三十四歲那年得上了一種“怪病”：一遇到雨雪天氣，就會(huì)從雙腿疼到全身。疼得最厲害的時(shí)候，比生孩子還難忍，躺在床上直打滾，家務(wù)、牧活都干不了。
因病致貧的塔吉一家，2017年搬遷到羊八井溫泉旁邊的彩渠塘村，那里集中了一百九十多位家庭貧困的風(fēng)濕病患者，來(lái)自西藏阿里、那曲、昌都等高寒地區(qū)。西藏自治區(qū)藏醫(yī)院文化教育處處長(zhǎng)才多說(shuō)，自治區(qū)決定派專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)駐村為患者提供免費(fèi)藏藥浴治療，以醫(yī)療健康扶貧助困。
“剛搬遷過(guò)來(lái)時(shí)，走路都要拄著拐杖，第一次藥浴治療完，雙腿就不疼了”。塔吉說(shuō)，她已經(jīng)丟掉拐杖半年了，正準(zhǔn)備參加村里的產(chǎn)業(yè)合作社，相信很快就能過(guò)上好日子。
西藏大部分地方海拔高、天寒地凍，農(nóng)牧民群眾長(zhǎng)期在這樣的氣候里生活，稍不注意保暖就會(huì)得風(fēng)濕性疾病。西藏自治區(qū)藏醫(yī)院藥浴中心主任卓瑪說(shuō)，藏藥浴在西藏產(chǎn)生并傳承至今，與這一獨(dú)特環(huán)境密不可分。
“藏藥浴對(duì)風(fēng)濕類(lèi)疾病、神經(jīng)性疾病、痛風(fēng)、皮膚病、婦科疾病等數(shù)十種病癥有顯著療效。”卓瑪說(shuō)，目前《四部醫(yī)典》中記載的藥浴驗(yàn)方，都在各地藏醫(yī)醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)得到應(yīng)用，惠及廣大患者。
“藏醫(yī)藥浴法”申遺成功，也體現(xiàn)了國(guó)際社會(huì)對(duì)保護(hù)傳統(tǒng)知識(shí)與實(shí)踐類(lèi)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的重視。以此為契機(jī)，中醫(yī)藥的活態(tài)傳承必將進(jìn)一步加強(qiáng)，更有利于激發(fā)出國(guó)內(nèi)外對(duì)中醫(yī)藥的保護(hù)之心和重視之舉，為中醫(yī)藥更好地走出去奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)、營(yíng)造良好氛圍。
在決定使用本品前，應(yīng)仔細(xì)考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo)，在最短治療時(shí)間內(nèi)使用最低有效劑量（見(jiàn)[注意事項(xiàng)]-警告）。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。（見(jiàn)[臨床試驗(yàn)]）
健客價(jià)： ￥46補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕，通經(jīng)絡(luò)。用于久痹體虛，關(guān)節(jié)疼痛，局部腫大、僵硬畸形，屈伸不利及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)有上述證候者。
健客價(jià)： ￥33補(bǔ)腎通絡(luò)，祛風(fēng)除濕。主治類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬風(fēng)濕痹阻兼腎虛證。癥見(jiàn)關(guān)節(jié)腫脹疼痛，屈伸不利，晨僵，關(guān)節(jié)壓痛，關(guān)節(jié)喜暖畏寒，腰膝酸軟，舌質(zhì)淡，苔白，脈沉細(xì)。
健客價(jià)： ￥102在決定使用本品前，應(yīng)仔細(xì)考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo)，在最短治療時(shí)間內(nèi)使用最低有效劑量（見(jiàn)[注意事項(xiàng)]-警告）。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。（見(jiàn)[臨床試驗(yàn)]）
健客價(jià)： ￥110祛風(fēng)除濕，活血止痛。用于風(fēng)寒濕痹，手足麻木，腰腿酸痛；跌撲損傷，瘀滯腫痛。
健客價(jià)： ￥28補(bǔ)腎通絡(luò)，祛風(fēng)除濕。主治類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬風(fēng)濕痹阻兼腎虛證。癥見(jiàn)關(guān)節(jié)腫脹疼痛，屈伸不利，晨僵，關(guān)節(jié)壓痛，關(guān)節(jié)喜暖畏寒，腰膝酸軟，舌質(zhì)淡，苔白，脈沉細(xì)。
健客價(jià)： ￥180驅(qū)風(fēng)除濕，消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，坐骨神經(jīng)痛，外傷腫痛。
健客價(jià)： ￥43活血通絡(luò)，除痹止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，頸肋神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)痛。
健客價(jià)： ￥6散瘀活血，舒筋止痛，祛風(fēng)散寒。用于跌打損傷，風(fēng)濕痹病，癥見(jiàn)瘀腫疼痛、腰膝痠麻。
健客價(jià)： ￥4祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)、消腫止痛。用于關(guān)節(jié)疼痛、腰背酸痛，扭傷瘀腫及慢性關(guān)節(jié)炎和未潰破的凍瘡。
健客價(jià)： ￥6.7溫經(jīng)散寒，通絡(luò)止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò)所致的痹病，癥見(jiàn)腰脊疼痛、四肢關(guān)節(jié)冷痛；風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥18祛風(fēng)濕，活血，鎮(zhèn)痛，消腫。用于風(fēng)濕痛，筋骨痛，關(guān)節(jié)痛，腰腿酸痛，坐骨神經(jīng)痛以及跌打腫痛。
健客價(jià)： ￥6.5祛風(fēng)除濕，活絡(luò)止痛。用于風(fēng)濕骨痛，手足麻木。
健客價(jià)： ￥28驅(qū)風(fēng)活血，鎮(zhèn)痛消腫。用于風(fēng)濕痛，筋骨痛，關(guān)節(jié)痛，腰腿酸痛以及跌打損傷。
健客價(jià)： ￥4.5祛風(fēng)濕，通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià)： ￥76骨傷科病劑，具有散瘀活血，舒筋止痛，祛風(fēng)散寒之功效。用于跌打損傷，風(fēng)寒痹病，癥見(jiàn)傷處瘀腫疼痛、腰肢痠麻。
健客價(jià)： ￥17祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)，消腫止痛。用于關(guān)節(jié)疼痛，腰背酸痛，扭傷瘀腫，及慢性關(guān)節(jié)炎和未潰破的凍瘡。
健客價(jià)： ￥32祛風(fēng)燥濕，活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛，腰腿疼痛，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價(jià)： ￥9消炎鎮(zhèn)痛類(lèi)藥。用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，手術(shù)后疼痛及各種原因所致的發(fā)熱。
健客價(jià)： ￥5祛風(fēng)除濕，活血散瘀，舒筋止痛。用于風(fēng)濕痹痛。
健客價(jià)： ￥35祛風(fēng)，除濕，鎮(zhèn)痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類(lèi)風(fēng)濕，坐骨神經(jīng)痛
健客價(jià)： ￥20祛風(fēng)除濕，散寒止痛。用于四肢麻木，腰腿疼痛，跌打損傷等癥。
健客價(jià)： ￥14祛風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)，消腫止痛。用于關(guān)節(jié)疼痛，腰背酸痛，扭傷瘀腫，及慢性關(guān)節(jié)炎和未潰破的凍瘡。
健客價(jià)： ￥7活血通絡(luò)，除痹止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，頸肋神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)痛。
健客價(jià)： ￥7
寒來(lái)咳喘多預(yù)防慢阻肺 居家保健操學(xué)起來(lái)
小雪后別光保暖 外防濕冷內(nèi)防燥熱
老年人冬季犯喘嗽 用桂附之藥要慎重
男人堅(jiān)持做5動(dòng)作可預(yù)防腎虛
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