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針灸推拿學(xué)的作用 針灸的穴道選擇

2018-12-07 來源：健客社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：補(bǔ)肺益腎的列缺穴，兩手虎口交叉相握，這時左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三經(jīng)交會處，因此不僅對于肺經(jīng)，還對大腸經(jīng)和任脈的經(jīng)氣都具有調(diào)節(jié)作用。

中醫(yī)文化是我們中國文化重要的一部分，中醫(yī)對于人體疾病、保健和治療方面都有自己的想法，它有著豐富的臨床經(jīng)驗，給我們帶來很多作用。中醫(yī)針灸推拿學(xué)是中醫(yī)文化里面重要的部分，這兩種養(yǎng)生方式的作用有很多。它們可以調(diào)節(jié)人體的血液循環(huán)，加速身體的調(diào)節(jié)能力，增強(qiáng)人體的免疫力。針灸還有著治療疾病的作用，并且還不會對我們的身體造成副作用。

針灸的好處

1、疏通經(jīng)絡(luò)疏通經(jīng)絡(luò)是針灸治病最主要、最直接的作用。針灸通過疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血，從而排除致病因素，治愈疾病。同時針灸具有良好的鎮(zhèn)痛作用。

2、扶正祛邪增強(qiáng)人體對疾病的抵抗力和對體內(nèi)體外環(huán)境的適應(yīng)力，祛逐致病因素是針灸治病的根本法則和手段

3、調(diào)和陰陽促進(jìn)人體氣血充足，精力充沛，五臟安康是針灸治病的最終目的。

推拿的好處

1、促進(jìn)人體氣血充足，精力充沛，五臟安康。

2、調(diào)和臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血;

3、協(xié)助診斷;

4、增強(qiáng)人體對疾病的抵抗力和對體內(nèi)體外環(huán)境的適應(yīng)力，祛逐致病因素;

5、提高人體的自身調(diào)節(jié)自制。

針灸的穴道選擇

補(bǔ)肺益腎的列缺穴，兩手虎口交叉相握，這時左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三經(jīng)交會處，因此不僅對于肺經(jīng)，還對大腸經(jīng)和任脈的經(jīng)氣都具有調(diào)節(jié)作用。

列缺穴補(bǔ)肺益腎的功效還來源于其與任脈連接，任脈本身就是“陽脈之海”，可以補(bǔ)肺腎之陰虛。因此，列缺穴也沿襲了任脈的作用，對于腎陰不足引起的糖尿病、耳鳴、眼睛干澀等癥有很好的調(diào)節(jié)作用。

散熱去痛的尺澤穴，手心朝上，尺澤穴位于肘內(nèi)側(cè)橫紋上偏外側(cè)一個拇指寬的凹陷處。這個穴位的主要作用是瀉熱。因此對于肺經(jīng)熱引起的咳嗽氣喘、胸部脹痛等病癥是有效的。此外，因為尺澤穴接近肱二頭肌的肌腱，而肱二頭肌作用是屈肘，因此此穴也能夠緩解和治療肘關(guān)節(jié)的痙攣。

保健心臟的內(nèi)關(guān)穴，伸開手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕，可以看到手臂中間有兩條筋，心包經(jīng)上的內(nèi)關(guān)穴就在離手腕第一橫紋上兩寸的兩條筋之間。內(nèi)關(guān)穴有寧心安神、理氣止痛等作用，因此經(jīng)常成為中醫(yī)醫(yī)治心臟系統(tǒng)疾病以及胃腸不適等病癥的首選大穴。

通過上文我們可以知道，針灸推拿學(xué)的作用非常多，可以提高人體的調(diào)節(jié)能力，調(diào)理我們的氣血，讓身體恢復(fù)元氣。特別是對于一些整天要在電腦前工作的朋友，如果有條件的話，可以偶爾去進(jìn)行針灸推拿，這些方式都可以緩解你勞累的身體，勞損的肌肉，讓你恢復(fù)精力。如果你是心血管系統(tǒng)發(fā)育不完整的患者，或者腎功能不全的，最好不要進(jìn)行針灸。

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