說到養(yǎng)身保健大概全部的人們都會想到中醫(yī)吧？這就是中醫(yī)的神奇之處，它可以很好地調(diào)理你的身體，或者是治療你的疾病，但是又不會對你的身體造成任何影響。中醫(yī)養(yǎng)生的方式有很多，比如中醫(yī)針灸，這是一種休閑養(yǎng)生的保健方式。中醫(yī)針灸在古代是治療疾病的主要方式，所以歷史非常久，里面含有的文化也非常深。中醫(yī)針灸的功能是非常多的，讓你眼花繚亂。

中醫(yī)針灸的功能

1、疏通經(jīng)絡(luò)，可使淤阻的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常的生理作用，是針灸最基本最直接的治療作用。經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)”，運(yùn)行氣血是其主要的生理功能之一。經(jīng)絡(luò)不通，氣血運(yùn)行受阻，臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸科選擇相應(yīng)的腧穴和針刺手法及三棱針點(diǎn)刺出血等使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運(yùn)行正常。

2、調(diào)和陰陽，使人的機(jī)體從陰陽失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)改善，是針灸治療最終要達(dá)到的目的。疾病發(fā)生時的機(jī)理是復(fù)雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調(diào)和陰陽的方法是通過改善經(jīng)絡(luò)陰陽屬性、經(jīng)穴配伍和針刺手法完成的。

3、扶正祛邪，可以扶助機(jī)體正氣及驅(qū)除病邪。疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸的過程，實(shí)質(zhì)上就是正邪相爭的過程。針灸治病，就是在于能發(fā)揮其扶正祛邪的作用。

針灸的注意事項(xiàng)

1、過于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺；年老體弱者針刺應(yīng)盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。

2、懷孕婦女針刺不宜過猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的穴位如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。

3、小兒因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門部及風(fēng)府、啞門穴等禁針。

4、有出血性疾病的患者，或常有自發(fā)性出血，損傷后不易止血者，不宜針刺。

5、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。

中醫(yī)針灸的優(yōu)點(diǎn)

1、有廣泛的適應(yīng)癥，可用于內(nèi)、外、婦、兒、五官等科多種疾病的治療和預(yù)防；

2、治療疾病的效果比較迅速和顯著，特別是具有良好的興奮身體機(jī)能，提高抗病能力和鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛等作用；

3、操作方法簡便易行；醫(yī)療費(fèi)用經(jīng)濟(jì)；

4、沒有或極少副作用，基本安全可靠，又可以協(xié)同其他療法進(jìn)行綜合治療。

通過上文我們可以發(fā)現(xiàn)，中醫(yī)針灸的作用有很多，可以調(diào)理你的身體，讓你的血液和經(jīng)脈都能通暢無阻。針灸對于一些慢性疾病有著很好的治療效果，針灸常常被用在治療頭痛疾病，并且中醫(yī)的依從性很高，不會對身體造成副作用，是一種有效的治療疾病的方式。中醫(yī)針灸的價格還比較低，是大部分朋友都可以承擔(dān)的，說到這里你還不心動嗎？