月經(jīng)不調(diào),也稱月經(jīng)失調(diào),是一種常見婦科病,表現(xiàn)為月經(jīng)周期出血量異常,或者月經(jīng)前、經(jīng)期時腹痛。從中醫(yī)的角度講,月經(jīng)不調(diào)與肝、脾、腎及沖任等臟腑功能失常、氣血陰陽失調(diào)有關(guān),與婦女的“氣少血多”的生理特點(diǎn)也有聯(lián)系。
艾灸運(yùn)用經(jīng)絡(luò)原理,從以下穴位中取3~4穴,進(jìn)行溫和灸,可以調(diào)經(jīng)止痛,疏經(jīng)活絡(luò)。
治療月經(jīng)不調(diào)的主要穴位
三陰交穴、血海穴、腎俞穴、涌泉穴、氣海穴、歸來穴、太溪穴、肝俞穴、脾俞穴
準(zhǔn)備工具
艾條、藥灸、隨身灸
施灸
1、艾灸三陰交穴
三陰交穴的位置:三陰交位于小腿內(nèi)側(cè),內(nèi)踝尖直上3寸(4橫指寬)、脛骨內(nèi)側(cè)緣后方,左右腿各有一穴。
施灸方法:宜采用溫和灸。取坐位,手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條,對準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米,以感到施灸處溫?zé)?、舒適為度(或者直接使用艾灸罐艾灸三陰交穴)。
施灸時間:經(jīng)期或經(jīng)后施灸,每日灸1次,每次灸3~15分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。
作用功效:調(diào)理氣血。
2、艾灸血海穴
血海穴的位置:血海穴位于大腿內(nèi)側(cè),膝蓋骨內(nèi)側(cè)邊緣往端上2寸(3橫指寬)、股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處,左右腿各有一穴。
施灸方法:采用溫和灸的方法。取坐位,手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條,對準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米處施灸,以感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。
施灸時間:經(jīng)期或經(jīng)后施灸,每日灸1~2次,每次灸20分鐘。
作用功效:養(yǎng)血潤燥。
3、艾灸腎俞穴
腎俞穴的位置:腎俞穴位于第2腰椎棘突下旁開1.5寸(2橫指寬)處,左右各有一穴。
施灸方法:宜采用溫和灸。被施灸者取俯臥位,施灸者手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條,距皮膚1.5~3厘米,以被施灸者感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。
施灸時間:經(jīng)期或經(jīng)后施灸,每日或隔日灸1次,每次灸15分鐘。
作用功效:調(diào)和氣血。
辨證加灸
癥狀1:月經(jīng)提前,加灸涌泉穴、氣海穴
1、涌泉穴的位置:涌泉穴位于足底前部凹陷處,第2、第3趾趾縫紋前端與足跟連線的前1/3處,左右腳各有一穴。
施灸方法:選用艾灸盒艾灸涌泉穴。
施灸時間:經(jīng)期或經(jīng)后施灸,每日灸1次,每次灸3~15分鐘。
作用功效:溫陽益氣,通絡(luò)活血。
2、氣海穴的位置:氣海穴位于肚臍以下正下方1.5寸(2橫指寬)處。
施灸方法:用藥艾柱艾灸氣海穴
施灸時間:經(jīng)期或經(jīng)后施灸,每日灸1次,每次灸3~15分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。
作用功效:溫陽益氣,扶正固本。
癥狀2:月經(jīng)延遲,加灸歸來穴、太溪穴
歸來穴的位置:歸來穴位于臍下4寸,距前正中線2寸(3橫指寬)處,左右各有一穴;
太溪穴的位置:太溪穴位于內(nèi)腳踝骨頭突出部位的正后方的凹陷處,左右腳各有一穴。
施灸方法:宜溫和灸。分別取仰臥位與坐位,手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條,對準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米施灸。
施灸時間:經(jīng)期或經(jīng)后施灸,每穴每日灸1次,每次灸3~15分鐘。
作用功效:調(diào)和氣血,滋陰補(bǔ)腎。
癥狀3:經(jīng)無定期,加灸肝俞穴、脾俞穴
1、肝俞穴的位置:肝俞穴位于背部,在第9胸椎棘突下旁開1.5寸(2橫指寬)處,左右各有一穴。
施灸方法:使用艾灸罐艾灸肝俞穴
施灸時間:每日或隔日灸1次,每次灸15~30分鐘。
作用功效:促進(jìn)血液循環(huán)。
2、脾俞穴的位置:脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁開1.5寸(2橫指寬)處,左右各有一穴。
施灸方法:選用艾灸罐艾灸脾俞穴。
施灸時間:每日或隔日灸1次,每次灸15~30分鐘。
作用功效:利濕升清,濡養(yǎng)氣血。
舒肝清熱,健脾養(yǎng)血。用于肝郁血虛,肝脾不和,兩脅脹痛,頭暈?zāi)垦?,倦怠食少,月?jīng)不調(diào),臍腹脹痛。
健客價: ¥11.59補(bǔ)氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止帶。用于氣血兩虧引起:月經(jīng)不調(diào),行經(jīng)腹痛,少腹冷痛,體弱乏力,腰酸腿軟。
健客價: ¥9.5理氣補(bǔ)血,暖宮調(diào)經(jīng)。用于子宮虛寒,月經(jīng)量少、后錯,經(jīng)期腹痛,腰酸帶下。
健客價: ¥7.4補(bǔ)氣活血、調(diào)經(jīng)止痛。用于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期腹痛。
健客價: ¥32與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補(bǔ)充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏:血管舒縮性疾病(潮熱),生殖泌尿道營養(yǎng)性疾病(外陰陰道萎縮,性交困難,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙,衰弱)。
健客價: ¥32補(bǔ)益肺腎、秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳虛喘,神疲乏力,不寐健忘,腰膝痠軟,月經(jīng)不調(diào),陽痿早泄;慢性支氣管炎見上述證候者。
健客價: ¥45滋陰養(yǎng)血,溫經(jīng)散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經(jīng)水不調(diào),赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價: ¥5.8調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,逐瘀生新。用于月經(jīng)不調(diào),或多或少,行經(jīng)腹痛,子宮寒冷,久不受孕,習(xí)慣性流產(chǎn),赤白帶下,崩漏不止,病久氣虛,腎虧腰痛。
健客價: ¥11活血調(diào)經(jīng)。用于血瘀所致的月經(jīng)不調(diào),癥見經(jīng)水量少。
健客價: ¥6調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,化瘀生新。用于血瘀氣滯引起的月經(jīng)不調(diào),行經(jīng)腹痛,量少色暗。
健客價: ¥5地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥103補(bǔ)氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止帶。用于氣血兩虧引起:月經(jīng)不調(diào),行經(jīng)腹痛,少腹冷痛,體弱乏力,腰酸腿軟。
健客價: ¥15益氣養(yǎng)血,活血調(diào)經(jīng)。用于氣血兩虛兼有血瘀所致的月經(jīng)不調(diào),癥見月經(jīng)周期錯后、行經(jīng)量少、淋瀝不凈、精神不振、肢體乏力。
健客價: ¥23.9補(bǔ)氣養(yǎng)血,祛瘀調(diào)經(jīng)。用于婦女氣血不足,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)期后移或經(jīng)行不暢,量少。
健客價: ¥199軟堅散結(jié),化瘀定痛。用于痰瘀互結(jié)兼氣滯所致的繼發(fā)性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、盆腔包塊、不孕;子宮內(nèi)膜異位癥見上述證候者。
健客價: ¥35活血逐瘀、祛寒止痛。用于血瘀有寒引起的月經(jīng)不調(diào),小腹脹痛,腰痛,白帶。
健客價: ¥41本品可用于月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血及子宮內(nèi)膜異位癥等。還可用于晚期乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌。
健客價: ¥12.5清熱利濕,祛瘀止痛,收斂止帶。用于急、慢性盆腔炎見下腹脹痛、腰痛、帶下增多、月經(jīng)不調(diào)等癥屬于濕熱下注、瘀阻胞宮所致者。
健客價: ¥10舒肝、理氣、活血。用于肝氣不舒,胸脅脹痛,頭暈?zāi)垦?,食欲減退,月經(jīng)不調(diào),乳房脹痛或伴見顏面黃褐斑。
健客價: ¥12滋補(bǔ)氣血,調(diào)經(jīng)舒郁。用于氣血兩虛、氣滯血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)腹痛。
健客價: ¥130補(bǔ)養(yǎng)氣血,疏肝解郁,祛瘀調(diào)經(jīng)。用于氣血不足,肝郁不舒,月經(jīng)不調(diào)頭暈?zāi)垦#┭?,貧血弱及不孕癥。
健客價: ¥22苗醫(yī):蒙凱,布發(fā)講港,嘎溜納洛,巢窩蒙秋,巢窩即得。 中醫(yī):清熱燥濕,活血化瘀,調(diào)經(jīng)止帶。用于宮頸炎、陰道炎、月經(jīng)不調(diào),赤白帶下,痛經(jīng),附件炎等。
健客價: ¥30清熱解毒,活血通經(jīng),消腫止痛。用于毒瘀蘊(yùn)解胞宮,少腹脹痛,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),白帶過多;盆腔炎、附件炎。
健客價: ¥16疏肝活血,軟堅散結(jié)。用于經(jīng)期乳脹痛有塊,月經(jīng)不調(diào)或量少色紫成塊及乳腺增生。
健客價: ¥22