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關(guān)節(jié)疼痛 艾灸這3個(gè)穴位趕走疼痛

2018-11-07 來源：艾灸調(diào)百病  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：艾灸袪風(fēng)散寒除濕，可謂是風(fēng)濕的天敵。同時(shí)借助艾灸補(bǔ)腎、健脾的扶正作用，可以調(diào)動(dòng)機(jī)體增加元?dú)獾难a(bǔ)益，發(fā)揮其治療效應(yīng)，在“扶正”與“袪邪”的同時(shí)，達(dá)到標(biāo)本兼顧。

人到了一定年紀(jì)很容易這疼那疼，尤其是肩、膝等關(guān)節(jié)部位。關(guān)節(jié)痛在中醫(yī)學(xué)中一般被歸為“痹癥”范疇。“痹”即閉阻不通。人過中年后血?dú)鉂u衰，關(guān)節(jié)也開始出現(xiàn)老化，很容易氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致經(jīng)脈閉阻，引起關(guān)節(jié)疼痛。

秋冬時(shí)節(jié)，因?yàn)楹洌ㄌ貏e是持續(xù)受涼和巨大的溫度反差），會(huì)導(dǎo)致肌肉和血管收縮，從而引起關(guān)節(jié)疼痛。所以在秋冬季節(jié)，關(guān)節(jié)疼痛的人群明顯增多。

“痛則不通，通則不痛”

表面上，關(guān)節(jié)疼痛給我們的最突出的感覺只是痛。而本質(zhì)上，“痛則不通”——經(jīng)絡(luò)不通了、堵塞了，才會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛。

艾灸產(chǎn)生作用的途徑有兩個(gè)：

①靠燃燒時(shí)產(chǎn)生的滲透性超強(qiáng)的短紅外射線來溫通經(jīng)絡(luò)，融化堵塞、運(yùn)化寒濕；

②靠艾煙、艾油里的艾葉精油物質(zhì)，它能滲透進(jìn)我們的經(jīng)絡(luò)，通十二經(jīng)脈、散寒除濕。

這兩個(gè)途徑都能疏通經(jīng)絡(luò)，都對(duì)防治關(guān)節(jié)疼痛大有用處——“通則不痛”——經(jīng)絡(luò)通暢了，於堵化解了，自然就不會(huì)痛了。

艾灸，是治療關(guān)節(jié)疼痛的最好方法。

艾灸袪風(fēng)散寒除濕，可謂是風(fēng)濕的天敵。同時(shí)借助艾灸補(bǔ)腎、健脾的扶正作用，可以調(diào)動(dòng)機(jī)體增加元?dú)獾难a(bǔ)益，發(fā)揮其治療效應(yīng)，在“扶正”與“袪邪”的同時(shí)，達(dá)到標(biāo)本兼顧。

艾灸可溫經(jīng)通絡(luò)、祛瘀散寒，不僅可以緩解局部的關(guān)節(jié)疼痛，用艾灸治療特定的穴位還可以調(diào)節(jié)人體的免疫功能，達(dá)到從根本上治療關(guān)節(jié)炎的目的。

配穴：膝眼、陰陵泉、陽陵泉、疼痛點(diǎn)，以上穴位循環(huán)灸。

膝眼

【定位】：屈膝，在髕韌帶兩側(cè)凹陷處，在內(nèi)側(cè)的稱內(nèi)膝眼，在外側(cè)的稱外膝眼。

陰陵泉

【定位】：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。

陽陵泉

【定位】：在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。

做好日常保養(yǎng)，及時(shí)增添衣物，養(yǎng)生良好的生活習(xí)慣，進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持艾灸，一般的關(guān)節(jié)疼痛都會(huì)很快痊愈的。治療疾病不能著急，慢慢來，只要功夫下到了，相信用不了多久，你的疾病一定會(huì)有改善或痊愈。

 

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