從古至今,補腎似乎是男性的專利,事實上,失眠多夢、腰腿酸軟、卵巢早衰等這些癥狀在現(xiàn)代女性當(dāng)中也是較為多見的。女性要行經(jīng)、生產(chǎn)、哺乳,這些都是很消耗精氣神的。研究表明:刺激人體穴位可以調(diào)理精氣神,補充腎氣,“腎氣足”,則“百病除”。
準(zhǔn)備用具
火罐、氣罐、拔罐器、止血鉗、酒精棉球、熱毛巾、打火機
穴位定位
【腎俞】位于腰部第2腰椎棘突下,旁開1.5寸。
【關(guān)元俞】位于腰部第5腰椎棘突下,旁開1.5寸。
【關(guān)元】位于前正中線上,當(dāng)臍下3寸。
【太溪】位于內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱間的凹陷處。
拔罐方法
用熱毛巾清潔腎俞穴、關(guān)元俞穴。
將火罐拔在腎俞穴、關(guān)元俞穴上,留罐15分鐘。
找到關(guān)元穴,用熱毛巾清潔穴位區(qū)域。
將氣罐拔在關(guān)元穴上,留罐15分鐘。
找到太溪穴,用熱毛巾清潔穴位。
將氣罐拔在太溪穴上,留罐15分鐘。
調(diào)養(yǎng)建議
①經(jīng)常進(jìn)行腰部活動,如拉伸、扭動等,這些運動可以補腎納氣。
②多做一些刺激腳心的按摩。中醫(yī)認(rèn)為,這可益精補腎、強身健體、防止早衰。
③充足的睡眠也是恢復(fù)精氣神的重要保障。早睡早起、按時休息對身體健康很重要。
④性生活要適度,不勉強,不放縱。
調(diào)和陰陽,溫陽補腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價: ¥305.33溫補腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價: ¥9.9補腎壯陽,生津。用于陽痿早泄,腰膝酸軟,津污自汗,頭目眩暈等癥。
健客價: ¥48.5溫補腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價: ¥11.9阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險動脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA),冠狀動脈旁路術(shù)(CABG),頸動脈內(nèi)膜剝離術(shù),動靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者(冠心病家族史、
健客價: ¥17.8補腎壯陽。用于腎虛陽萎,滑精早泄,性功能減退。
健客價: ¥19.9補腎壯陽,益氣血,壯筋骨。用于腎陽虛所致的身體虛弱、精神疲乏、腰腿痠軟,頭暈?zāi)垦!⒕?、性欲減退、小便夜多、健忘、失眠。
健客價: ¥16.5補腎壯陽。用于腎虛陽痿,滑精早泄、腎功能減退。
健客價: ¥20配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。
健客價: ¥59補腎壯陽,用于腎虛陽痿,滑精早泄,性功能減退。
健客價: ¥17.9補腎壯陽。用于腎虛陽痿,滑精早泄、性功能減退。
健客價: ¥32.5可作為全營養(yǎng)支持或部分營養(yǎng)補充,適用于成人及四歲或四歲以上的兒童.可口服或管飼.
健客價: ¥581.佝僂病和軟骨病。2.腎性骨病。3.骨質(zhì)疏松癥。4.甲狀旁腺功能減退癥。
健客價: ¥16補腎壯陽。用于腎虛陽萎,滑精早泄,性功能減退。
健客價: ¥26壯筋骨,益氣血,補腎。用于身體虛弱,精神疲乏,腰腿酸軟,頭暈?zāi)垦?,夜多小便,健忘失眠?
健客價: ¥408清肺化痰,潤肺止咳。用于陰虛肺熱引起的咳嗽痰盛,氣短喘促咽干口渴,勞傷久嗽,痰中帶血。
健客價: ¥34溫補腎陽,填精止遺。用于腎陽不足,命門火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,陽痿遺精,大便溏薄,尿頻而清。
健客價: ¥54補腎壯陽,益氣養(yǎng)血。用于陰陽兩虛,癥見陽痿,陰冷,夢遺滑精,神疲乏力等。
健客價: ¥30補腎壯陽,填精固真。用于腎陽虛或腎陰虛引起的陽萎、遺精、早泄等癥。
健客價: ¥40調(diào)和陰陽,溫陽補腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價: ¥1088龜鹿補腎片(星辰):壯筋骨,益氣血,補腎。用于身體虛弱,精神疲乏,腰腿酸軟,頭暈?zāi)垦#苟嘈”?,健忘失眠?枸櫞酸西地那非片(金戈):適用于治療勃起功能障礙。
健客價: ¥458生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。
健客價: ¥24.9本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時應(yīng)用其他藥物對病因進(jìn)行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕:為治療風(fēng)濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降,但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變,也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節(jié)炎:除風(fēng)
健客價: ¥3.5健腦補腎,益氣健脾,安神定志。用于健忘失眠,頭暈?zāi)垦?,耳鳴心悸,腰膝酸軟,神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥50