有人說(shuō)頭疼不算一種單獨(dú)的疾病,但是一旦疼痛起來(lái)那簡(jiǎn)直是要人命,引發(fā)頭疼的因素很多,平常工作老是加班工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也容易導(dǎo)致頭疼,那么人們?nèi)绻偸穷^疼應(yīng)該怎么辦呢?艾灸是一種中醫(yī)上用來(lái)保健的方法,對(duì)祛除人體的小疾病起著很重要的作用,對(duì)治療頭疼也有著相當(dāng)不錯(cuò)的效果,人們?nèi)绻^疼的話是可以嘗試用艾灸的方式緩解頭疼,那么頭疼艾灸哪個(gè)穴位好呢?讓小編給大家介紹一下頭疼應(yīng)該艾灸的穴位吧!
合谷穴
合谷穴這個(gè)穴道對(duì)治療人體面部的疾病很有效果,人們?nèi)绻邦~感覺(jué)到頭疼,這往往屬于陽(yáng)明頭疼,是因?yàn)樯眢w的陽(yáng)明經(jīng)被一些邪氣侵犯所導(dǎo)致,這個(gè)時(shí)候艾灸合谷穴是可以起到緩解頭疼的效果。
陽(yáng)陵泉穴
陽(yáng)陵泉穴是位于人體小腿內(nèi)側(cè)凹陷的地方,因?yàn)槠渑c陽(yáng)明經(jīng)有著很密切的聯(lián)系,所以因?yàn)殛?yáng)明經(jīng)被邪氣入侵所引起的頭疼也可以艾灸陽(yáng)陵泉穴,對(duì)緩解前額疼痛也有著比較好的效果,人們可以同時(shí)艾灸合谷穴與陽(yáng)陵泉穴兩個(gè)穴道。
外關(guān)穴
人們?nèi)绻位鹜?,?jīng)常感覺(jué)到兩個(gè)耳朵處發(fā)熱,并且嘴里發(fā)苦發(fā)澀,那么是可以通過(guò)艾灸外關(guān)穴的方式來(lái)進(jìn)行治療,能夠起到活絡(luò)經(jīng)脈止痛的效果,對(duì)待偏頭痛有著非常好的效果。
足臨泣穴
足臨泣穴與外關(guān)穴是一組相對(duì)的穴位,人們治療偏頭痛的時(shí)候往往艾灸足臨泣穴與外關(guān)穴,通過(guò)艾灸相對(duì)的穴位從而起到祛風(fēng)止痛的效果,不少患者艾灸這一對(duì)穴道都發(fā)現(xiàn)自己的偏頭痛緩解了不少,艾灸足臨泣穴還能夠治療腰痛,中風(fēng)等癥狀。
后溪穴
人們?nèi)绻杏X(jué)到后腦疼痛的話,往往伴隨著有頸部以及背部也會(huì)疼痛,這時(shí)候可以艾灸后溪穴,因?yàn)楹笙▽?duì)治療頭部頸部疼痛以及手指,手肘痙攣效果很好。
束骨穴
束骨穴位于人體足部的外側(cè),艾灸束骨穴可以幫助人體舒筋活脈,對(duì)治療頭疼,目眩以及腰背疼效果不錯(cuò),因?yàn)槭茄▽儆谔?yáng)膀胱經(jīng)上的穴位,能夠散風(fēng)清熱。
內(nèi)關(guān)穴
頭頂頭痛也是人們常見(jiàn)的一種病癥,常常在頭頂覺(jué)得疼痛并且還會(huì)牽連到頭角部位,讓人有一種想吐的感覺(jué),這個(gè)時(shí)候艾灸人體的內(nèi)關(guān)穴是可以起到不錯(cuò)的緩解效果。
太沖穴
太沖穴位于人體足背的地方,對(duì)人體因?yàn)楦谓?jīng)所引起的頭疼有著很好的治療效果,人們可以通過(guò)艾灸太沖穴來(lái)暫時(shí)緩解人體的頭疼,而且艾灸的同時(shí)還能夠起到護(hù)肝的作用。
頭疼如何預(yù)防
人們?nèi)绻?jīng)常性的出現(xiàn)頭疼,那么是可能影響到人們正常的生活,平時(shí)生活當(dāng)中應(yīng)當(dāng)多注意預(yù)防頭疼,從根本上來(lái)解決頭疼帶給人們的困擾。
頭發(fā)干了再睡覺(jué)
夏天來(lái)了大家都喜歡在晚上洗頭發(fā),經(jīng)常在睡覺(jué)的時(shí)候頭發(fā)還沒(méi)有干,于是就頂著濕漉漉的頭發(fā)就睡覺(jué)了,這樣很容易引起頭疼,大家在睡覺(jué)之前一定要讓頭發(fā)自然烘干或者是用吹風(fēng)機(jī)吹干,這樣才不至于引起第二天起床頭疼。
出汗后不直接吹空調(diào)
運(yùn)動(dòng)讓人魅力大增,在這炎熱的季節(jié)當(dāng)中人們一運(yùn)動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)大汗淋漓的情況,這時(shí)千萬(wàn)不要因?yàn)闊岫苯訉?duì)著空調(diào)出風(fēng)口吹,這樣是很容易引起感冒引起人們頭疼的,應(yīng)當(dāng)先讓身體的汗液晾了一會(huì)兒之后再用濕毛巾擦拭身體。
少喝咖啡以及茶類
咖啡以及茶類飲品當(dāng)中都含有刺激神經(jīng)系統(tǒng)的物質(zhì),人們平時(shí)生活當(dāng)中如果攝入這些物質(zhì)過(guò)多,那么是容易引起人體頭疼,尤其是晚上睡覺(jué)之前千萬(wàn)不要喝咖啡,否則是會(huì)導(dǎo)致人體失眠降低身體免疫力。
活血化瘀,祛風(fēng)止痛。用于瘀血阻滯、風(fēng)邪上擾所致的偏頭痛,癥見(jiàn)頭部脹痛或刺痛、痛有定處、反復(fù)發(fā)作、頭暈?zāi)垦?、或惡心嘔吐、惡風(fēng)。
健客價(jià): ¥25有止眩暈,補(bǔ)氣血,通血脈,舒筋活血等作用??捎糜诟哐獕翰?,腦血栓,腦動(dòng)脈硬化引起的頭暈,頭脹,頭痛,目眩,肢體麻木以及心腦血管疾病引起的偏癱等病癥。
健客價(jià): ¥31用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價(jià): ¥14有止眩暈,補(bǔ)氣血,通血脈、舒筋活血等作用。可用于高血壓病,腦血栓,腦動(dòng)脈硬化引起的頭暈,頭脹,頭痛,目眩,肢體麻木以及心腦血管疾病引起的偏癱等病癥。
健客價(jià): ¥36用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價(jià): ¥5疏風(fēng)活絡(luò),止痛利竅。用于全頭痛、偏頭痛及局部頭痛。
健客價(jià): ¥16.5用于神經(jīng)衰弱、頭痛、偏頭痛等癥。
健客價(jià): ¥30平肝熄風(fēng),散瘀通絡(luò),解痙止痛。用于肝陽(yáng)上亢,瘀血阻絡(luò)所致的頭痛,背痛頸酸,煩燥易怒。
健客價(jià): ¥42用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱;也用于緩解輕、中度疼痛如頭痛、關(guān)節(jié)痛、偏頭痛、牙痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、痛經(jīng)。
健客價(jià): ¥13養(yǎng)血祛風(fēng),散寒止痛。用于外感風(fēng)寒、瘀血阻滯或血虛失養(yǎng)所致的偏正頭痛、惡寒、鼻塞。
健客價(jià): ¥5熄風(fēng)滌痰,逐瘀止痛。用于偏頭痛,緊張性頭痛屬痰瘀阻絡(luò)證,證見(jiàn):痛勢(shì)甚劇,或攻沖作痛,或痛如錐刺,或連及目齒,伴目眩畏光,胸悶脘脹,惡心嘔吐,急躁易怒,反復(fù)發(fā)作。
健客價(jià): ¥33平肝熄風(fēng),活血通絡(luò)。熄風(fēng)通絡(luò)頭痛片用于偏頭痛(肝風(fēng)狹瘀癥)。癥見(jiàn):頭部脹痛、刺痛或跳痛,以額顳部疼痛多見(jiàn),或伴有眩暈、情緒不暢,或心煩易怒,夜寐不安,口干口苦,舌質(zhì)紅或瘀點(diǎn),苔薄黃,脈弦或弦澀等。
健客價(jià): ¥39.3解表清熱,疏風(fēng)止痛。用于表邪未解、郁里化熱引起的重癥感冒,癥見(jiàn)惡寒、高熱、頭痛、四肢酸痛、咽痛、鼻塞、咳嗽等。
健客價(jià): ¥3.5養(yǎng)血祛風(fēng),散寒止痛。外感風(fēng)寒、瘀血阻滯或血虛失養(yǎng)所致的偏正頭痛、惡寒、鼻塞。
健客價(jià): ¥8.8活血化瘀,通絡(luò),用于脈絡(luò)瘀阻,眩暈頭痛,肢體麻木,胸痹心痛,胸中憋悶,心悸氣短;冠心病、腦動(dòng)脈硬化癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥45消炎、鎮(zhèn)痛,清涼、止癢,驅(qū)風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節(jié)痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲(chóng)叮咬、暈車等引起的不適。
健客價(jià): ¥2.29解表化濕,理氣和中。用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉;胃腸型感冒見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥4解表化濕,理氣和中。用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,癥見(jiàn)頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉;胃腸型感冒見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥14解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。
健客價(jià): ¥12清涼,止痛,驅(qū)風(fēng),止癢。用于蚊蟲(chóng)叮咬及傷風(fēng)感冒引起的頭痛,頭暈,暈車不適。
健客價(jià): ¥5清熱解毒,軟堅(jiān)散結(jié),益氣養(yǎng)陰。用于胸膈風(fēng)熱,痰火郁結(jié),熱毒上攻,耗氣傷津之證。其癥狀常見(jiàn)口干,咽痛,咽喉干燥灼熱,聲嘶頭痛,鼻塞,流膿涕或涕中帶血。也用于治療急慢性咽喉炎、口腔炎、鼻咽炎及鼻咽癌放療、化療輔助治療。
健客價(jià): ¥15用于鼻炎,疏風(fēng)清熱,宣肺通竅。用于鼻炎,急鼻淵(急性鼻竇炎)屬外邪犯肺證,鼻炎,鼻炎癥見(jiàn):前額或顴骨部壓痛,鼻塞時(shí)作,流涕粘白或粘黃,或頭痛,或發(fā)熱,苔薄黃或白,脈浮。
健客價(jià): ¥20.5清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。 用于神經(jīng)衰弱,失眠,頑固性頭痛,腦震蕩后遺癥所致頭痛、眩暈、健忘、失眠等癥。
健客價(jià): ¥16補(bǔ)氣活血,通經(jīng)活絡(luò);具有擴(kuò)張血管,增加腦血流量作用;用于腦血栓、腦動(dòng)脈硬化、中風(fēng)后遺癥等各種腦血管疾病氣虛血瘀證引起的頭痛、眩暈、半身不遂、肢體發(fā)麻、神疲乏力等癥。
健客價(jià): ¥13