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艾灸補(bǔ)陽氣,應(yīng)該艾灸的10類人! 您屬于哪一類呢~

2018-08-05 來源:刮痧拔罐艾灸  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“艾葉苦辛,生溫熟熱、純陽之性,能回垂危之陽,通十二經(jīng),走三陰,理氣血、逐寒濕,暖子宮……以之灸火,能透諸經(jīng)而除百病?!?

什么是陽氣?

我們常聽人提到要補(bǔ)陽,壯陽,扶陽,那么究竟什么是陽氣呢?

人體的陽氣充斥于全身無處不在,按分布及特點(diǎn)不同,可分為元?dú)猓跉?,營氣,衛(wèi)氣,中氣五氣,這些統(tǒng)稱陽氣。

在幾千年的中醫(yī)文化中,陰是指人的身體,陽是指人體具有的能量。人的一生就是一個陽氣衰減的過程。如果身體沒有了陽氣,就成了一幅空的軀殼,就會死亡。

古人把陽氣比作天空與太陽的關(guān)系,如果天空沒有太陽,那么大地都是黑暗不明的,萬物也不能生長。所以天地的運(yùn)行,必須要有太陽。

而人身的陽氣要調(diào)和才能鞏固它的防護(hù)功能,不然就會招致病邪的侵入。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說:“陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰。”所以,養(yǎng)護(hù)陽氣是養(yǎng)生治病之本。

現(xiàn)代人為什么需要補(bǔ)陽氣?

現(xiàn)代人享受著越來越舒適的生活,品嘗著越來越豐富的飲食,卻忽略了這些“享受”帶給身體的變化。例如:

空調(diào)的廣泛使用,屏蔽了自然的溫度;

愛美心理的驅(qū)使下,女性穿衣服越來越露、透、薄,

露臍裝、超短裙紛紛登場;

在寒冷的冬天,人們開始吃起了清署解熱的西瓜等各種反季節(jié)水果和蔬菜,

喝著寒氣沖天的冰鎮(zhèn)飲料;

殊不知,這些“習(xí)慣”正侵蝕著人們的陽氣,損害著身體健康,導(dǎo)致這樣的狀況,就是因?yàn)殛枤馐艿搅撕涞那治g。所以中醫(yī)認(rèn)為:如果人的陽氣得不到細(xì)心呵護(hù),被任意耗損,不僅會誘發(fā)疾病,嚴(yán)重者還會危及生命。

艾為純陽之物,最適合補(bǔ)元?dú)?/strong>

宋代的著名醫(yī)學(xué)家竇材在他的醫(yī)書《扁鵲心書》中重點(diǎn)倡導(dǎo)的就是扶陽。認(rèn)為自古扶陽有三法:灼艾第一,丹藥第二,附子第三。

“艾葉苦辛,生溫熟熱、純陽之性,能回垂危之陽,通十二經(jīng),走三陰,理氣血、逐寒濕,暖子宮……以之灸火,能透諸經(jīng)而除百病。”

正是由于艾葉主要生長于光照較為強(qiáng)烈、山巒朝南的陽坡面,又是在每年陽氣正處于上升階段的端午前后采摘收取,所以是純陽之品,具有起死回生、溫經(jīng)通絡(luò)之神效。故著名藥物學(xué)家陶弘景在其《名醫(yī)別錄》中稱“艾葉,微溫,無毒,主灸百病……”

“艾”

別稱:醫(yī)草、艾蓬、灸草、香艾等

科屬:菊科蒿屬

產(chǎn)地:我國西北、東北、華北、華東、西南、中南等地區(qū)

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