艾灸治療失眠，有效率高于服用安眠藥！

2018-06-29 來源：艾灸方法標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：百會(huì)穴系督脈與手足三陽經(jīng)之會(huì)穴，具有調(diào)和諸經(jīng)、安神健腦、鎮(zhèn)驚熄風(fēng)的作用。早在明代醫(yī)著《針灸大成》中就有“思慮勞傷心脾，灸百會(huì)”的記載。

失眠，又稱“不寐”、“目不眠”，是臨床常見癥之一，以不易入睡或睡后易醒、醒后不能再度入睡，甚至徹夜不眠為主癥。失眠可作為獨(dú)立性疾病，也可為其他疾病的一個(gè)癥狀，該病雖不屬于危重疾病，但常妨礙人們的正常學(xué)習(xí)、工作和生活，給患者帶來長(zhǎng)期的痛苦，甚至對(duì)藥物產(chǎn)生依賴。

臨床資料

某院收治80例失眠患者，隨機(jī)分為治療組和對(duì)照組，各40例。

主訴睡眠紊亂，每周至少發(fā)生3次，并持續(xù)1個(gè)月以上；或是入睡困難，或是不能維持睡眠；或是睡眠質(zhì)量差，日夜專注于失眠，過分擔(dān)心失眠的后果；睡眠量和(或)質(zhì)的不滿意引起明顯的苦惱或影響了社會(huì)及職業(yè)功能。

治療方法

治療組：取穴百會(huì)、涌泉。

操作：患者仰臥位，暴露百會(huì)穴及雙足。點(diǎn)燃艾條，先灸百會(huì)穴15分鐘，再灸涌泉穴15分鐘?？刹捎萌缸木摹⒒匦牡?。每日1次，10次為1療程，2個(gè)療程統(tǒng)計(jì)治療效果。

對(duì)照組：服用安定片、谷維素片、VB1片（遵醫(yī)囑），10天為1療程，治療2個(gè)療程統(tǒng)計(jì)治療效果。

治療結(jié)果

療效標(biāo)準(zhǔn)：

①痊愈：睡眠時(shí)間恢復(fù)正?；蛞归g睡眠時(shí)間6小時(shí)以上，睡眠深沉、醒后精力充沛；

②顯效：睡眠明顯好轉(zhuǎn)。睡眠時(shí)間增加3小時(shí)以上，睡眠深度增加；

③有效：癥狀減輕，睡眠時(shí)間增加不足3小時(shí)；

④無效：治療后失眠無明顯改善或反加重者。

治療結(jié)果：治療2個(gè)療程后，兩組有效率比較。

治療組40例，痊愈22例，顯效11例，有效5例，無效2例，總有效率95%

對(duì)照組40例，痊愈18例，顯效8例，有效4例，無效10例，總有效率75%

治療原理

中醫(yī)認(rèn)為，失眠的主要病機(jī)為：臟腑功能紊亂，陽不入陰，陰不涵陽。治療則以調(diào)整陰陽，瀉實(shí)補(bǔ)虛為主。

百會(huì)穴系督脈與手足三陽經(jīng)之會(huì)穴，具有調(diào)和諸經(jīng)、安神健腦、鎮(zhèn)驚熄風(fēng)的作用。早在明代醫(yī)著《針灸大成》中就有“思慮勞傷心脾，灸百會(huì)”的記載。

涌泉穴為腎經(jīng)之井穴，可滋陰潛陽、交通心腎，虛則補(bǔ)之，實(shí)則瀉之，從而陰平陽泌，失眠自愈。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，失眠是由于過于興奮或激動(dòng)，大腦皮層長(zhǎng)期處于異常興奮狀態(tài)，睡眠中樞產(chǎn)生的沖動(dòng)在皮層受到抑制，導(dǎo)致失眠發(fā)生。百會(huì)穴深部為大腦頂葉，艾灸百會(huì)可氣至病所，抑制大腦皮層的自發(fā)放電，進(jìn)一步使紊亂的腦功能趨于平衡協(xié)調(diào)，從而起到安眠作用。

除了百會(huì)、涌泉，內(nèi)關(guān)穴、足三里穴、三陰交穴、神門穴、心俞穴等，也是治療失眠的常用穴位，建議失眠重癥患者最好就醫(yī)辨證施治。