口臭是每個(gè)人都難以啟齒的問(wèn)題，口臭的患病率有將近28%之高，也就是說(shuō)100個(gè)人就有28人會(huì)有口臭。

西醫(yī)認(rèn)為以下這些因素都是產(chǎn)生口臭的原因：

1、經(jīng)常性的精神緊張會(huì)導(dǎo)致身體副交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，反射性地出現(xiàn)消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導(dǎo)致口干，從而使厭氧菌生長(zhǎng)，產(chǎn)生口臭。

2、患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔黏膜炎等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌。這種細(xì)菌會(huì)分解產(chǎn)生硫化物，發(fā)出腐敗的味道，從而產(chǎn)生口臭。

3、患有消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等胃腸道疾病的人，以及支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎、肺膿瘍等呼吸道疾病的人，也可引發(fā)口臭。

4、長(zhǎng)期便秘，會(huì)因體內(nèi)產(chǎn)生的有毒物質(zhì)不能及時(shí)排出，也會(huì)產(chǎn)生口臭。

中醫(yī)認(rèn)為口臭的原因可能是肝膽火旺、胃強(qiáng)脾弱、心火旺等，口臭的產(chǎn)生與情緒也有很大關(guān)系，如清代《雜病源流犀燭》中說(shuō)：“虛火郁熱，蘊(yùn)于胸胃之間，則口臭，或勞心味厚之人亦口臭，或肺為火灼口臭。”其中提到的“郁”和“勞心”都指的是人的不良情緒狀態(tài)。

肝膽火旺型

表現(xiàn)癥狀：口臭，伴有易怒，易躁，頭目脹痛，舌紅苔黃，脈弦等臨床癥狀。

艾灸取穴：肝俞穴、膽俞穴、中脘穴、足三里穴、太沖穴。

艾灸方法：將點(diǎn)燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸，以局部感到溫?zé)釣槎龋植科つw可有發(fā)紅的現(xiàn)象。每穴依次灸10-15分鐘，每日灸1次，10為1療程，療程間休息2-3日。

脾虛痰阻型

這個(gè)類型的口臭是最為常見(jiàn)的。胃強(qiáng)脾弱者，胃口大但是脾虛導(dǎo)致無(wú)法完全消化吸收，胃中積食惡氣上漫從口中泛出，導(dǎo)致口臭，可表現(xiàn)為寒濕證和濕熱證兩種。

1、濕熱證：口臭，口干喜冷飲，多夢(mèng)，大便秘結(jié)，舌苔黃膩等。

艾灸取穴：脾俞、胃俞、中脘、天樞、足三里。

濕熱型的患者，最好就醫(yī)診治，針刺結(jié)合湯藥去濕熱的效果可能更為快捷。

2、寒濕證：口臭，畏寒，便溏，喜熱飲，舌體胖大，邊有齒痕等。

艾灸取穴：脾俞、命門(mén)、左陽(yáng)池、中脘、足三里；

艾灸方法：將點(diǎn)燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸，以局部感到溫?zé)釣槎?，局部皮膚可有發(fā)紅的現(xiàn)象。每穴依次灸10-15分鐘，每日灸1次，10為1療程，療程間休息2-3日。也可采用溫和灸、隔姜灸或隔蒜灸。

心火旺法

表現(xiàn)癥狀：口臭，伴有口干苦，大便秘結(jié)，小便短赤，舌紅，苔黃膩，脈弦滑。

艾灸取穴：勞宮、曲池、天樞、太溪。

案例：

王某，男，25歲，工人。于1987年6月10日初診：口臭五年余，深以為苦，曾經(jīng)中西醫(yī)多方治療，無(wú)效，特來(lái)我科治療。取雙側(cè)勞宮穴艾條懸灸25分鐘，患者即感口臭大減，繼續(xù)施灸，共7次而愈，至今未見(jiàn)復(fù)發(fā)。（《上海針灸雜志》，1988年，7卷2期，陳喜）

案例分析：勞宮為手厥陰心包經(jīng)穴，在手掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指時(shí)中指尖處。手厥陰心包經(jīng)的滎穴。

功用：清心泄熱，開(kāi)竅醒神，消腫止癢。

主治：中風(fēng)昏迷，中暑，心痛，癲狂，癇證，口瘡，口臭，鵝掌風(fēng)。

由此可以推論患者王某所患口臭應(yīng)為，心火旺，口干苦，或伴有小便黃、大便干等，因而獨(dú)取勞宮一穴，取其清心泄熱之效，即治愈。

口氣清新劑：大陵穴

在古代的針灸口訣《勝玉歌》里，就有這么一句“心熱口臭大陵驅(qū)”，可見(jiàn)用這個(gè)穴位來(lái)治口臭已經(jīng)有上千年的歷史了。

在中醫(yī)五行學(xué)說(shuō)中，大陵穴屬土，此穴生土最多。五行中的土指脾臟。此穴為心包經(jīng)的穴道，心包屬火，自然是“火生土”了。由此可見(jiàn)，大陵為健脾要穴?？诔舳嘤尚陌?jīng)積熱日久，灼傷血絡(luò)，或由脾虛濕濁上泛所致。按摩或艾灸大陵穴有瀉火祛濕的功效，既可以祛除心包經(jīng)上的積熱，又可以健脾去濕，口臭自然也就無(wú)影無(wú)蹤了。

艾灸方法：艾條溫和灸15分鐘，每日一次。

按摩方法：輕輕握拳，用左手握住右手腕處，四指在外，大拇指彎曲，用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位，按而揉之，持續(xù)20～30秒后，然后屈伸活動(dòng)右手腕關(guān)節(jié)，讓刺激充分達(dá)到肌肉組織的深層，產(chǎn)生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺(jué)，其強(qiáng)度應(yīng)以患者能耐受為度。反復(fù)多次。