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體質(zhì)虛寒人群,最宜艾灸調(diào)理

2018-05-13 來源:黑龍江省中醫(yī)藥科學院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:女性在冬季做艾灸不僅可以增強身體體質(zhì)提高抗寒冷的能力,同時還具有改善膚色、預防感冒以及治療多種婦科疾病的作用。生活中經(jīng)常進行一些艾灸,你會發(fā)現(xiàn)自己的體質(zhì)以及膚質(zhì)都獲得了明顯的改善。

天氣預報顯示,今日起哈爾濱市將迎來新一輪降雪降溫天氣,省祖研專家推薦畏寒人群不妨在冬季應用艾灸進行養(yǎng)生保健,艾灸不僅有暖身的功效還可以增強身體免疫力,非常適合體質(zhì)虛寒的人群。

在冬天進行艾灸治療,能夠給我們的身體起到溫補的作用,可以調(diào)節(jié)氣血虛弱改善體質(zhì),還能夠治療肩膀酸痛、腰椎頸椎不舒服、乳腺增生月經(jīng)不調(diào)以及美容養(yǎng)顏的效果。專家建議,艾灸雖好,在使用之前最好能夠到專業(yè)醫(yī)院檢查并且弄清楚自己的體質(zhì),然后根據(jù)醫(yī)生的建議選擇適合自己的穴位,千萬不可以盲目進行艾灸。

艾灸的適用人群

省祖研治未病科醫(yī)生提醒,艾灸這種保健手法適合體質(zhì)虛寒的人群,一般身體癥狀表現(xiàn)為手腳冰冷、怕風怕冷、臉色黃白以及大便稀軟等。

女性在冬季做艾灸不僅可以增強身體體質(zhì)提高抗寒冷的能力,同時還具有改善膚色、預防感冒以及治療多種婦科疾病的作用。生活中經(jīng)常進行一些艾灸,你會發(fā)現(xiàn)自己的體質(zhì)以及膚質(zhì)都獲得了明顯的改善。

艾灸的好處

第一:補陽,祛濕,祛寒,降火。

第二:適天時,補陽氣,夏不怕熱,冬不怕冷。陽氣滿滿,身體健康。

第三:增強人體自愈能力,并使病人加速恢復。

第四:補充元氣,延年益壽。

第五:修心養(yǎng)性,伏天的陽氣與艾灸的純陽之氣,進入人體,消除負面情緒,強健身心,補充正能量。

艾灸的適應癥

1、呼吸系疾?。哼^敏性鼻炎、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性咳嗽、體質(zhì)虛弱易反復感冒者等。

2、消化系疾病:慢性腹瀉、慢性胃腸炎、胃痛、厭食、消化不良等。

3、運動系疾?。侯i椎病、腰椎病、肩周炎、膝關節(jié)炎等慢性骨關節(jié)疾病人群等。

4、免疫系疾病:風濕與類風濕性關節(jié)炎,強直性脊柱炎等。

5、泌尿系疾病:尿頻,尿失禁,尿潴留,遺尿癥,膀胱炎,陽痿證,遺精,早泄,尿道炎,急慢性腎炎,腎盂腎炎等。

6、婦科疾?。焊昶诰C合征,子宮肌瘤,盆腔積液,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)等疾病。

7、亞健康人群:倦態(tài)乏力,煩躁,失眠,頭痛,嗜睡,多夢等。

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