無論是什么季節(jié),腳底總是濕乎乎、油乎乎的,這是多數(shù)汗腳人的切身感受。馬不停蹄地在外奔波,加上自身的一些不良習(xí)慣,就很容易出現(xiàn)汗腳的情況。
雖說汗腳并不是一種疾病,但汗液中的有機(jī)質(zhì)分解,會產(chǎn)生一種難聞的刺激性氣味,讓人受不了。它除了讓人不舒服,導(dǎo)致尷尬外,還會誘發(fā)真菌感染。因?yàn)檎婢珢鄢睗駵嘏乃嵝原h(huán)境,而人汗液的pH偏酸,所以汗腳患者常常合并腳氣等疾病,給人帶來很大的痛苦。
給汗腳的患者支個招
案例
很多人為了給雙腳止汗,嘗試著白酒搓腳、鹽水泡腳等很多方法,但還是擺脫不了一雙黏糊糊的腳。其實(shí),汗腳最根本治療原則是從體內(nèi)去找它的根源。引起汗腳的內(nèi)在原因就是人體內(nèi)濕氣、水飲過重,只要把體內(nèi)的這個源頭掐斷了,自然就不會有汗腳了。濕氣過重、陽氣不足,就容易引起汗腳和腳氣,這就像是太陽被云霧遮蔽住,太陽照不到陰冷潮濕的地方,就會出現(xiàn)苔蘚和真菌的繁殖。
被傳得最廣的祛除體內(nèi)濕氣的方法喝“薏米紅豆粥”的確是有效的。熬制時,薏米和紅豆不需按什么比例,每次一樣抓1把,洗干凈后放在鍋里加水熬就行了。薏米和紅豆都是去除體內(nèi)濕氣的食療佳品,這個粥不僅能夠治病,而且味道也不錯,很多人也都能接受。
當(dāng)然,在內(nèi)補(bǔ)的同時加上外治,效果更好。我們可以選用“蘿卜明礬水”泡腳,具體的做法是:
蘿卜明礬水
取白蘿卜60克,白礬15克。將白蘿卜切片,與明礬同加水2500毫升,煎煮30~40分鐘,去渣取汁,在水溫適宜的情況下燙腳15~20分鐘,每晚堅(jiān)持1次,連續(xù)燙腳5~6天為一療程,一般2個療程就會有很大改善。白蘿卜和明礬都具有收斂的作用,可以減少汗液的分泌,對汗腳自然有效。
注:使用明礬時請小心,千萬不要誤食!
因?yàn)檫@個方子有祛濕斂汗的作用,而且特別適用于青壯年汗腳者。但是青壯年的男人,汗腺分泌旺盛很正常,不宜長期、多次使用明礬??梢栽谑褂脦状魏?,改用枯礬(明礬火煅后失去結(jié)晶水的產(chǎn)物,藥店里可以買到)研成細(xì)粉,在用蘿卜水洗腳后,撒少許在腳趾部,可起到立竿見影的療效,通常作用可以保持8~12小時,且停藥后對身體不會有任何影響。
另外,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也很重要,汗腳的人要注意以下這些方面:保持腳部清潔,每天至少用肥皂洗腳1次;勤換襪子,不要穿著襪子睡覺;平時不宜穿運(yùn)動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子;鞋襪不要太緊,以免妨礙足部的血液循環(huán);少吃容易引發(fā)出汗的食物,如辣椒、生蔥等。
白蘿卜去腳臭
白蘿卜半個,切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺火熬3分鐘,再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后,反復(fù)洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭。
鹽姜水除腳臭
水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱至沸,不燙時洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。
黃豆水治腳氣
黃豆150克,水約1公斤,用小火約煮20分鐘,待水溫能洗腳時用來泡腳,可多泡會兒。治腳氣病效果極佳,腳不脫皮,而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
無花果葉治腳氣
取無花果葉數(shù)片,加水煮10分鐘左右,待水溫合適時,泡洗患足10分鐘,每日2次,一般三五天即愈。
白醋治腳氣
腳氣病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止癢又殺菌,有輕微脫皮,涂一次可半個月不犯,再犯再涂。
韭菜治腳氣
鮮韭萊250克洗凈,切成碎末放在盆內(nèi),沖入開水。等冷卻到能下腳時,泡腳半小時,水量應(yīng)沒過腳面,可同時用腳揉搓。一個星期后再洗一次,效果很好。
肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;繼發(fā)于手術(shù)、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動并影響美觀的瘢痕;由于杜普伊特倫攣縮癥(Dupuytren’’s 攣縮癥)導(dǎo)致的攣縮;外傷導(dǎo)致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。
健客價: ¥53用于眼紅腫、痛癢、刺痛等眼疾。
健客價: ¥18舒肝健脾。用于急、慢性肝炎屬肝郁脾虛證。
健客價: ¥201.適用于敏感菌株引起的下列感染:(1)上呼吸道感染,(2)下呼吸道感染,(3)耳鼻喉感染,(4)泌尿生殖系統(tǒng)感染,(5)皮膚軟組織感染,(6)兒科感染。 2.也可用于支原體、衣原體及軍團(tuán)群引起的感染。
健客價: ¥32本品不能替代藥物。
健客價: ¥35本品適用于化膿性鏈球菌引起的咽炎及扁桃體炎,敏感菌所致的鼻竇炎、中耳炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作,肺炎支原體或肺炎衣原體所致的肺炎;沙眼衣原體引起的尿道炎和宮頸炎;敏感細(xì)菌引起的皮膚軟組織感染。
健客價: ¥3.8引陽索膠囊:補(bǔ)腎壯陽,生津。用于陽痿早泄,腰膝酸軟,津污自汗,頭目眩暈等癥。 枸櫞酸西地那非片:適用于治療勃起功能障礙。
健客價: ¥779消炎止痛,局部降溫。適用于跌打扭傷、骨折痛、肩周炎、腰背肌肉痛、凍瘡以及各種關(guān)節(jié)炎引起的痛癥。特別適應(yīng)于炎癥初期的紅、腫、熱、痛等癥。
健客價: ¥50鹽酸達(dá)泊西汀片:必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過程當(dāng)中或者插入后不久,以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復(fù)的射精;2.因早泄(PE)而導(dǎo)致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。 引陽索膠囊:補(bǔ)腎壯陽,生津。用于陽痿早泄,腰膝酸軟,津污自汗,頭目眩暈等癥。
健客價: ¥768清熱解毒,涼血。用于風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛。
健客價: ¥10清熱解毒,涼血。用于風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛。
健客價: ¥15.5恩曲他濱替諾福韋片:恩曲他濱替諾福韋適用于與其他抗逆轉(zhuǎn)錄病毒藥物聯(lián)用,治療成人和12歲(含)以上兒童的 HIV-1感染。 唐草片:清熱解毒、活血益氣。用于艾滋病毒感染者以及艾滋病患者(CD4淋巴細(xì)胞在100-400個/mm 3之間),有提高CD4淋巴細(xì)胞計(jì)數(shù)作用,可改善乏力、脫發(fā)、食欲減退和腹瀉等癥狀,改善活動功能狀況。
健客價: ¥14999治療中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變,中心性滲出性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變,玻璃體出血,玻璃體混濁,視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞等。
健客價: ¥123用于成年人原發(fā)性高血壓的治療。
健客價: ¥12具有抗炎及免疫抑制作用。用于治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥27疏肝解郁,清熱解毒。用于急、慢性肝炎,遷延性肝炎,慢性活動性肝炎、對血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶,麝香草酚濁度,黃疸指數(shù)均有顯著的降低作用,對乙型肝炎表面抗原轉(zhuǎn)陰有較好的效果。
健客價: ¥16主要用于風(fēng)濕熱瘀、毒邪阻滯所致的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎病綜合征、白塞氏綜合征、麻風(fēng)反應(yīng)、自身免疫性肝炎等。
健客價: ¥20適用于敏感葡萄球菌、鏈球菌屬和肺炎鏈球菌所致的輕、中度感染,如咽炎、扁桃體炎、鼻竇炎、中耳炎、牙周炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、肺炎、非淋菌性尿道炎、皮膚軟組織感染等。
健客價: ¥2.9用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價: ¥9.9清熱祛痰,止咳。用于慢性支氣管炎咳嗽。
健客價: ¥29祛風(fēng)解毒、除濕消腫、舒筋通絡(luò)。有抗炎及抑制細(xì)胞免疫和體液免疫等作用。用于風(fēng)濕熱瘀,毒邪阻滯所致的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腎病綜合癥,白塞氏三聯(lián)癥,麻風(fēng)反應(yīng),自身免疫性肝炎等。
健客價: ¥16本品適用于化膿性鏈球菌引起的咽炎及扁桃體炎,敏感菌所致的鼻竇炎、中耳炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作,肺炎支原體或肺炎衣原體所致的肺炎;沙眼衣原體引起的尿道炎和宮頸炎;敏感細(xì)菌引起的皮膚軟組織感染。
健客價: ¥5空腹口服,一般療程為5-12日。成人一次150mg(1片),一日2次;也可一次300mg(2片),一日1次。兒童一次按體重2.5~5mg/kg,一日2次。
健客價: ¥5本品適用于化膿性鏈球菌引起的咽炎及扁桃體炎,敏感菌所致的鼻竇炎、中耳炎、急性支氣管炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作,肺炎支原體或肺炎衣原體所致的肺炎;沙眼衣原體引起的尿道炎和宮頸炎;敏感細(xì)菌引起的皮膚軟組織感染。
健客價: ¥7