艾灸后，你會不會因為身體接受陽氣，在排除病邪，或者是身體里的毒素時，出現(xiàn)各種各樣的排毒反應(yīng)而終止做艾灸呢？

其實，如果這個時候中斷艾灸太可惜了！艾灸就是一個過程，是正氣壓邪氣的過程，是一個堅持的過程！

專家解說

艾灸后會出現(xiàn)很多灸后反應(yīng)，對于這些反應(yīng)，我們需要認(rèn)真鑒別。首先要弄清楚這些反應(yīng)是什么原因引起的，如果發(fā)現(xiàn)沒有外界誘因誘發(fā)，純屬艾灸治療中出現(xiàn)的反應(yīng)，那么則可以認(rèn)定此反應(yīng)屬于排病反應(yīng)。

在艾灸期間每出現(xiàn)一種排病反應(yīng)，體內(nèi)就會減少一種病邪，因此對治療過程中所出現(xiàn)的排病反應(yīng)，應(yīng)采取忍耐和平靜態(tài)度以及樂觀的心態(tài)順其自然地對待，以迎接疾病去根之日的來臨。

最全艾灸診斷表

１、溫?zé)?/p>

正常反應(yīng)，表明體內(nèi)的正氣被激活推動循環(huán)起來。

無需處理

２、不熱

體內(nèi)寒氣重與熱抵消；最近太疲勞，氣血虛感不明顯

加大灸量

３、燙

經(jīng)絡(luò)不通，熱無法滲透下去，燙的部位大多是有問題的部位：按下去有疼痛或結(jié)節(jié)的部位，或是平時不舒服、平時疼痛的部位。

用手揉，疏通經(jīng)絡(luò)

４、局部皮膚涼

相應(yīng)經(jīng)絡(luò)不通，陽氣到達不了，相應(yīng)的臟腑功能就會下降。

通絡(luò)、艾灸

５、粘汗

濕氣重（與脾有關(guān)）

繼續(xù)灸

６、冷汗

寒氣重（與腎有關(guān)）

繼續(xù)灸

７、手心，魚際穴百會，涌泉冒涼風(fēng)

體內(nèi)瘀，有寒氣

繼續(xù)灸

８、關(guān)節(jié)冒涼風(fēng)

關(guān)節(jié)內(nèi)有寒氣，容易患關(guān)節(jié)炎

繼續(xù)灸

９、三陰交冒涼風(fēng)

有婦科炎癥

繼續(xù)灸

１０、上火

灸的時間長，灸量大，配穴不合理

艾灸涌泉、太溪、足三里等下焦穴位，引火歸元

１１、百會冒熱風(fēng)

虛火旺

上焦少灸或不灸，先疏通后再灸；灸滋陰的穴位及下焦為主

１２、魚際冒熱風(fēng)

肺部有熱

疏通手太陰肺經(jīng)，經(jīng)下焦為主灸或涌泉

１３、手心冒熱風(fēng)

心肺火旺

上焦部位少灸或不灸，好轉(zhuǎn)反應(yīng)后正常灸

１４、膝蓋冒熱風(fēng)

胃火旺

灸中脘瀉胃火，少吃辛辣食物

１５、涌泉冒熱風(fēng)

腎陰虛

艾灸后反應(yīng)參照

艾灸是中醫(yī)里的一種特色療法，但很多朋友往往對艾灸后不同的反應(yīng)手足無措，下面是常見的灸后反應(yīng)供各位親們可以參考對照！

１、出汗

是皮膚排毒的一種體現(xiàn)，就是在艾灸的時候，感覺出汗，灸后出汗，這種現(xiàn)象有可能會持續(xù)幾天或更久。

２、出紅疹

當(dāng)有的人出汗一個階段后，會開始出紅疹、硬疙瘩，這也是排毒的一種表現(xiàn)；一般繼續(xù)艾灸，紅疹會慢慢消下去，硬疙瘩，可以邊艾灸邊按摩，也會慢慢消失，這也是屬于皮膚排毒的一種現(xiàn)象。

３、小便多

有些人艾灸后排尿特別多，這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn)，此時應(yīng)該多喝水，不用擔(dān)心，這些現(xiàn)象都會慢慢消失，一般灸后尿頻的，多是提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好，女性提示婦科會有問題。

４、拉稀

有些人出現(xiàn)拉稀，頻繁拉稀，而且拉屎極臭，這也是一種排病氣的反應(yīng)。有這種反應(yīng)的，一般胃腸道有問題。

５、咽喉腫痛、牙痛等

有的人會有咽喉腫痛、牙痛等，此時多喝水或者煮一點綠豆粥來喝，嚴(yán)重的可以停灸，等這些癥狀過去后，繼續(xù)艾灸，可能還會有上述癥狀發(fā)生，一般反復(fù)幾次后，就沒有上火的癥狀了。

６、發(fā)燒

此種癥狀一般發(fā)生在初次艾灸者身上，沒有關(guān)系，多喝水，可以在督脈和膀胱經(jīng)利用艾灸刮痧杯刮痧都會退熱，降火氣。

７、原有的慢性病會反復(fù)

當(dāng)艾灸后，元氣聚集到臟腑的時候，病邪往往會自己找出路，這些出路不一定是我們設(shè)計好的，而是病邪自己習(xí)慣的路徑；可是疾病的排出是不以我們的意志為轉(zhuǎn)移，它會自己尋找出路。

８、頭暈耳鳴眩暈

有的反應(yīng)會出現(xiàn)頭暈耳鳴，眩暈的，遇到這樣的反應(yīng)，可以停下來休息幾日。如果這種反應(yīng)遲遲不過，可以在大椎刮痧，這種反應(yīng)會慢慢消失，有的人會反復(fù)這種反應(yīng)２—３次后，慢慢適應(yīng)。

９、灸感的走竄

這是很好的反應(yīng)，暗示著經(jīng)絡(luò)的通暢。

１０、婦科疾病

婦科疾病在艾灸的時候，有的會有褐色的分泌物，有的會有水樣的，有的會有膿樣的分泌物，這些都是艾灸在幫助調(diào)整和消炎，一般過一個階段，這些分泌物會逐漸減少。

如果有肌瘤，積液，囊腫等婦科疾病，在經(jīng)期的時間，會有爛肉，血塊，血水等排出，應(yīng)該是肌瘤，積液，囊腫的分解。

１１、排寒

有的人艾灸后會出現(xiàn)肢體冰涼，這是寒氣用艾灸后在體表的反應(yīng)，有的是臟腑內(nèi)的寒氣表現(xiàn)在體表，這種反應(yīng)在冬天和春天更加嚴(yán)重，有這種反應(yīng)的，說明身體陽虛的厲害，需要繼續(xù)艾灸，灸的時間可以適當(dāng)延長，同時配合刮痧或者按摩等輔助治療的方式，使寒邪盡快排出。

一般到了夏季三伏天的時候，這種反應(yīng)可以消失。但是如果體內(nèi)寒邪沒有排盡，這種反應(yīng)在其它季節(jié)還會有，所以堅持艾灸很重要。

１２、灸后上火

表現(xiàn)為口干舌燥，牙齦紅腫，頭暈等，秋冬季節(jié)艾灸后更為易于上火。艾灸擅長的是補陽，灸后體內(nèi)陰陽暫時被打破，陽氣上延，即表現(xiàn)為上火的癥狀，一般為正?，F(xiàn)象，注意以下幾點：

１、適當(dāng)控制艾灸的火力和時間，可以根據(jù)自身體質(zhì)虛寒的程度，靈活掌握艾灸的時間。

２、灸前灸后多喝溫開水，艾灸屬火，可加速新陳代謝和體液循環(huán)，適當(dāng)補充水分很重要，以溫開水為宜。

３、若有上火的感覺，可以灸下涌泉、太溪、或者鹽水泡腳，以引火下行，并注意飲食清淡。

１３、灸后有水泡

灸后起泡，有水泡和膿泡，大都是灸到一定程度寒邪外排所致，很多是灸后不知不覺起的（燙傷除外）；

泡破邪出，說明灸的有效果了，可以每天對著患處繼續(xù)艾灸，艾灸可以殺菌消毒，促進愈合，一般不用包扎；

也可以將艾灰直接涂到水泡上，期間可能不斷有水排出，痊愈時間因人而異，一般一個星期到兩個星期之間，期間患處盡量不要碰水。

１４、灸時灸后皮膚奇癢

開始灸出現(xiàn)這種情況說明風(fēng)邪在體表，有的是灸了一段時間出現(xiàn)這種情況說明風(fēng)邪比較深，都是灸的有效果的表現(xiàn)，堅持灸即可緩解。