良好的睡眠可以改善人們的精神狀態(tài),提高人們的幸福指數(shù)。然而,隨著生活節(jié)奏的加快,越來越的人出現(xiàn)了睡眠障礙。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查,27%的人有睡眠問題。
失眠了
失眠,中醫(yī)學(xué)稱之為“不寐”,是由于陽不入陰所引起的經(jīng)常不易入寐為特征的病證,輕者入寐困難,有寐而易醒,有醒后不能再寐,亦有時寐時醒等,嚴(yán)重者則整夜不能入寐。該病可引起人的疲勞感,不安、全身不適、無精打采,反應(yīng)遲緩、頭痛,記憶力不集中等癥狀,它的最大影響是精神方面的,很多失眠患者會伴有焦慮或者抑郁,嚴(yán)重一點(diǎn)甚至?xí)?dǎo)致精神分裂。
失眠的中醫(yī)分型
中醫(yī)認(rèn)為失眠的主要原因是臟腑功能紊亂,氣血虧虛,陰陽失調(diào)所致。中醫(yī)把失眠分成五種證型:
1、肝郁化火型:少寐、煩躁易怒,目赤口苦;
2、痰熱內(nèi)擾型:不寐、頭重,胸悶噯氣,不思飲食,舌苔黃膩;
3、陰虛火旺型:入睡困難,五心煩熱,耳鳴健忘,盜汗;
4、心脾兩虛型:心悸怔仲,健忘,體倦食少;
5、心膽氣虛型:心悸多夢,驚慌多慮。
針灸科治療失眠的優(yōu)勢
針灸二科充分利用祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的辨證理論體系,以針灸治療為主要特色,運(yùn)用針灸與中藥相結(jié)合的方法,辨證論治、四診合參、辨證取穴,配合穴位貼敷、肌層埋線、耳穴壓籽以及外治法(刮痧、拔罐,足?。┑葌鹘y(tǒng)療法,配合專業(yè)的心理疏導(dǎo)以及合理的飲食調(diào)控。對于頑固性失眠患者,該科配以純中藥靜點(diǎn),在治療睡眠障礙方面取得了十分顯著的療效,大大減輕了失眠患者的痛苦。
補(bǔ)腎健腦,養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無力;神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
健客價: ¥44清熱利濕,利膽排石。用于濕熱蘊(yùn)毒、腑氣不通所致的脅痛、膽脹,癥見脅肋脹痛、發(fā)熱、尿黃、大便不通;膽囊炎、膽石癥見上述證候者。
健客價: ¥20補(bǔ)腎健腦,養(yǎng)心安神。用于心腎不交所致的失眠、健忘、心悸心煩、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、少氣懶言、脈細(xì)或沉無力;神經(jīng)衰弱見上述癥候者。
健客價: ¥36滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見入睡困難、多夢易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價: ¥36清熱解毒,涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥;急性扁桃體炎見上述證候者。
健客價: ¥13疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢,精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價: ¥42清熱解毒,涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥;急性扁桃體炎見上述證候者。
健客價: ¥23.5舒肝理氣,散郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調(diào),頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價: ¥45清熱解毒,涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥;急性扁桃體炎見上述證候者。
健客價: ¥9.9補(bǔ)脾健胃,利濕止瀉。用于脾胃虛弱,飲食不消,或?yàn)a或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客價: ¥18透竅消腫,祛風(fēng)退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛,濁涕臭氣,嗅覺失靈等。
健客價: ¥25刺烏養(yǎng)心口服液:健脾補(bǔ)腎,養(yǎng)心安神。用于脾胃氣虛,心腎不交所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,食少倦怠,失眠健忘,心悸氣短。 百樂眠膠囊:滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥,癥見入睡困難、多夢易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價: ¥989散瘀消腫,活血止痛。用于關(guān)節(jié)炎及軟組織損傷引起的局部疼痛。
健客價: ¥33靈芝口服液:健脾和胃,寧心安神。用于心脾兩虛的神經(jīng)衰弱,癥見:失眠、健忘、精神不振、倦怠乏力。 腎寶合劑:調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷;婦女月經(jīng)過多,白帶清稀。
健客價: ¥926健脾和胃,平肝殺蟲。用于脾弱肝滯,面黃肌瘦,消化不良。
健客價: ¥24清肝明目,疏風(fēng)散熱,除濕痹、解瘡毒等癥。用于風(fēng)熱感冒,目赤頭疼、頭暈耳鳴、咽喉腫痛等癥。并可作清涼飲料。
健客價: ¥13清熱解毒,涼血。用于風(fēng)熱感冒,咽喉腫痛。
健客價: ¥23辛涼透表,宣肺止咳,清熱解毒。用于外感風(fēng)熱,發(fā)熱惡寒,頭痛咳嗽,咽喉腫痛。
健客價: ¥27降氣化痰,止咳定喘。用于風(fēng)寒入肺,肺氣不宣引起的咳嗽痰多,喘促胸悶,周身酸痛或久咳不止,以及老年支氣管炎咳嗽。
健客價: ¥25溫中補(bǔ)虛,和里緩急,開胃消食。用于脾胃虛寒,脘腹隱痛,喜溫喜按,胃納不香,食少便溏。
健客價: ¥26.5益氣養(yǎng)陰,培補(bǔ)脾腎。用于氣陰兩虛,脾腎不足所致的乏力氣短,自汗盜汗,口干咽燥,頭暈耳鳴等癥。
健客價: ¥548清熱解毒,涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥;急性扁桃體炎見上述證候者。
健客價: ¥12健脾,燥濕。用于胃脘脹痛。
健客價: ¥40