前段時(shí)間阿嬌在微博上曬自己刮痧的照片,整個(gè)背上火燒似一大片,照片觸目驚心——
有不少網(wǎng)友紛紛在微博下評(píng)論:這是身上淤堵得厲害啊,平時(shí)別喝涼水了,注意身體注意休息;濕氣重;大量毛細(xì)血管破裂,導(dǎo)致了嚴(yán)重的皮下出血,鑒定完畢。
其實(shí)各位熱心網(wǎng)友關(guān)于刮痧的評(píng)論,有些對(duì),有些不對(duì)。今天,關(guān)于刮痧、痧象的幾個(gè)秘密,通通為你揭曉!
⊙刮痧是讓毛細(xì)血管破裂,皮下出血?
中醫(yī)院傳統(tǒng)療法中心主治醫(yī)師馬碧茹指出,人體局部血液循環(huán)不暢時(shí),毛細(xì)血管彈性通常比較差,一旦受到外力擠壓,很容易破裂,血液隨之滲透出來(lái),淤積在皮下。表現(xiàn)在外觀,為紅色粟粒狀的皮下出血點(diǎn),嚴(yán)重些的,則為片狀血斑。
這個(gè)過(guò)程就是中醫(yī)說(shuō)的發(fā)痧、出痧。
皮下產(chǎn)生的破損,可通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)的層層傳遞,反映到大腦,刺激大腦發(fā)出神經(jīng)信號(hào),修復(fù)破損部位,改善局部功能。另一方面,刮痧還會(huì)產(chǎn)生熱效應(yīng),使毛細(xì)血管擴(kuò)張,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
⊙痧印有鮮紅的、紫黑的,都代表什么?
醫(yī)院推拿科副主任張靜指出,這跟病程長(zhǎng)短、病情輕重有關(guān)。
以頸椎病為例。有些人頸痛反復(fù)發(fā)作,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),他們刮出來(lái)的痧,顏色偏紫黑、偏暗沉一些;剛剛開(kāi)始有點(diǎn)痛就去刮痧的,痧印顏色比較鮮亮,偏紫紅一些。
另外還跟邪氣的性質(zhì)有關(guān)。若是受暑邪、熱邪、燥邪,痧印顏色偏紅、偏紫的多;若是受寒邪,痧印顏色多為藍(lán)黑、青黑。
⊙為什么有人一刮就出痧,有人刮不出痧?
刮半分鐘不到就出很多痧的,說(shuō)明這個(gè)人體內(nèi)邪氣比較重,局部氣血循環(huán)有問(wèn)題。他們體內(nèi)存在局部瘀血,血管壁比較薄,血管也沒(méi)有彈性、比較脆,輕輕一刮血管就破了,接著就是皮下出血、出痧。
而不易出痧的,主要有兩種情況:
一是這個(gè)人身體比較健康,氣血循環(huán)好,血管彈性佳,刮痧也很難將血管刮破。他們刮痧時(shí)間長(zhǎng)了,通常皮膚潮紅,只出幾個(gè)零零星星的痧點(diǎn)。二是這個(gè)人身體比較虛弱,氣血不足,刮久了皮膚不容易變紅,也不容易出痧。
⊙刮痧的禁忌人群有哪些:
1.皮膚有破損、痣、膿瘡、水皰等,刮痧易致傷口感染。
2.身體水腫,刮痧易加劇水腫。
3.正處于孕期,刮痧可致流產(chǎn)。
4.存在急性扭傷、骨折,刮痧易加重創(chuàng)口充血、疼痛。
5.有出血性傾向者,如患有血小板減少癥、糖尿病晚期等疾病,或長(zhǎng)期服用阿司匹林等抗凝藥物的心血管疾病患者,刮痧易致其血凝不止。
7.心衰患者,刮痧易致急性心力衰竭。
8.腫瘤、結(jié)核、腎衰患者不宜刮痧。
注意:刮痧用力過(guò)度、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可導(dǎo)致橫紋肌溶解癥,即肌肉中的肌紅蛋白融入血液,阻塞腎小管,引起腎衰竭。
⊙背部刮痧的方法
背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中線的督脈,再刮兩側(cè)的膀胱經(jīng)脈和夾脊穴。背部正中線刮拭時(shí)手法應(yīng)輕柔,用補(bǔ)法,不可用力過(guò)大,以免傷及脊椎??捎霉伟謇饨屈c(diǎn)按棘突之間,背部?jī)蓚?cè)可視受術(shù)者體質(zhì)、病情選用補(bǔ)瀉手法,用力要均勻,中間不要停頓。
1.循行路線
刮督脈和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)及夾脊穴,從大椎刮至長(zhǎng)強(qiáng)。督脈位于后正中線;足太陽(yáng)膀胱經(jīng)位于后正中線旁開(kāi)1.5寸和3寸處;夾脊穴位于第1胸椎至第5腰椎棘突下兩側(cè),后正中線旁開(kāi)0.5寸。
2.適應(yīng)證
刮拭背部可以治療全身臟腑的病癥,如刮拭膽俞可治療黃疸、膽囊炎、膽道蛔蟲(chóng)、急慢性肝炎等;刮拭大腸俞可治療腸鳴、泄瀉、便秘、脫肛、痢疾、腸癰等。背部刮痧還有助于診斷
疾病,如刮拭心俞部位出現(xiàn)壓痛或明顯出痧斑時(shí),即表示心臟有病變或預(yù)示心臟即將出現(xiàn)問(wèn)題,其他穴位類推。
清熱涼血 養(yǎng)血活血 祛風(fēng)止癢。用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥屬血熱或兼血瘀證.癥見(jiàn)皮膚紅斑、鱗屑、清潤(rùn)肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥58用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥23主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥38活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥15地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥119用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥48用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥110用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥53用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價(jià): ¥84用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿、食欲不振等。對(duì)兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥84良性前列腺增生初期,如尿頻、尿急、排尿困難等。
健客價(jià): ¥130用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥110分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數(shù)。
健客價(jià): ¥27.9主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥60化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥36化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥19化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥31.88適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥161兒童鈣補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥40用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結(jié)膜變性。
健客價(jià): ¥44.5活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見(jiàn)胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥26補(bǔ)腎壯骨。用于骨質(zhì)疏松癥屬肝腎陰虛證,癥見(jiàn):腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸軟,或下肢痿軟,眩暈耳鳴,舌質(zhì)或偏紅或淡等。
健客價(jià): ¥62疏通氣血,軟堅(jiān)消積,清熱解毒,燥濕殺蟲(chóng),用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥26祛風(fēng)除濕、消腫止痛、解毒斂瘡、用于風(fēng)濕痰瘀阻絡(luò)、關(guān)節(jié)腫痛、屈伸不利、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生,見(jiàn)上述證候者,亦可用于痰毒瘀阻,瘡瘍不斂,瘰疬痰核。
健客價(jià): ¥37