又到春暖花開之時(shí),很多人在享受美景,可是還有很多人卻在承受“鼻炎”困擾——春天鼻炎的發(fā)病率非常高,打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢……自己難受,別人看了也不舒服。余浩老師專門寫文剖析了針對(duì)鼻炎的治療,小編屏蔽了一些專業(yè)知識(shí)講解,直接進(jìn)入好操作的內(nèi)容。
鼻翼兩側(cè)揉搓法
大拇指彎曲,關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)角頂住睛明穴往下拉到迎香穴,再?gòu)挠阊ǖ骄γ餮ǎ瑏砘卮陝?dòng)十幾下,鼻子就通氣了。
是否有鼻炎,可以自檢——在睛明穴到迎香穴這條線上按,若按到小結(jié)節(jié),就說明有慢性鼻炎(有鼻炎的朋友趕緊體會(huì)一下),即鼻子本身有問題,把結(jié)節(jié)揉散,鼻炎就好了。
正常時(shí)眼淚可以順著鼻淚管到鼻子進(jìn)行滋潤(rùn)(哭的時(shí)候一把鼻涕一把淚),而長(zhǎng)期戴眼鏡的人,鏡架經(jīng)常壓著鼻淚管這個(gè)地方,上面的水就下不來,對(duì)眼睛不好,對(duì)鼻子也不好。平??梢远啻暌淮辏3I舷麓耆迨?,鼻子就很舒服了。
掐揉手大拇指、腳大拇趾指甲角兩邊
鼻子不通氣,是陽氣不升,把大拇指直起來,在指甲角兩邊的地方掐一掐(內(nèi)側(cè)對(duì)應(yīng)的是少商穴),鼻子立刻通氣了。注意,兩個(gè)大拇指都要按。
有個(gè)德國(guó)病號(hào)找我看病,來的時(shí)候鼻子不通氣,我們用一個(gè)小按摩棒把大拇指指甲角兩邊狠狠的按了一掐,再揉一揉,當(dāng)時(shí)就通氣了。這個(gè)病人很有意思,要求我把這個(gè)小棒子送一個(gè)給他,他覺得這個(gè)小棒子很神奇。其實(shí)不是小棒子神奇,如果沒有按摩棒,用筷子頭壓一壓或者扎針也都有效,這就是升陽上去。
如果長(zhǎng)期鼻炎,流黃臭鼻涕,這往往存在濁陰不降,可以加上腳的大拇趾,同樣兩邊都按一按,往下降。
拍百會(huì),跺腳法
如果掐揉大拇指這個(gè)方法還嫌麻煩的話,直接把腦袋伸過來拍,拍百會(huì),升陽。一邊拍百會(huì),一邊跺腳,拍百會(huì)陽氣升起來,跺腳引濁氣下行,拍百會(huì)一次再跺腳一次,一升一降,鼻子就通氣了。升清降濁,就在這一拍一跺之中。
局部針刺
第一針,從鼻梁正中,迎督脈方向,從上往下降。
第二針,從睛明穴至迎香穴方向,順鼻淚管扎針,往下降。
第三針,在鼻翼上,從下向上,扎針。
三針升清降濁,所有的鼻炎都有效果。針的上下扎法可以比較靈活,但整體要有方向交叉,氣機(jī)升降對(duì)流,形成太極。
撞墻加揉腹法
用背撞墻,可以升督脈,揉腹可以化濁陰,一般撞墻幾十下,再揉腹幾分鐘,就有感覺了。具體每次做多久、多少不定,依據(jù)個(gè)人耐受性。
大家可以看看自己的手指,如果掌面有很多青筋,說明腹部不暢,濁陰不降;如果背面可以看到很多青筋,說明背部不暢,膀胱經(jīng)和督脈不通。
戴帽子
如果小孩子鼻子不舒服,揉鼻子怕疼,不愿吃藥和扎針。很簡(jiǎn)單,給孩子戴個(gè)帽子。戴帽子捂十幾二十分鐘或者一個(gè)小時(shí),讓腦袋出點(diǎn)汗,只要把腦袋一捂熱,陽氣夠,陰氣就散了,鼻子就通氣了,就這么簡(jiǎn)單!經(jīng)驗(yàn)是可以在晚上小孩睡覺時(shí)給他戴上帽子。
現(xiàn)已出品本草系列產(chǎn)品
中藥外敷產(chǎn)品—本草鼻炎凈
通用名稱:本草鼻炎凈
成份:蒼耳子、白芷、冰片、薄荷、赤芍、川芎、天竺黃、茺蔚子、連根絲瓜藤、黃芪、甘草、、辛夷等
【適用】慢性鼻炎、萎縮性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎等疾病。
【用法用量】外敷。前三天一日一次,以后改為兩天一次。取本品少許用棉棒蘸取適量填塞在鼻腔里,要放至中庭的位置(產(chǎn)品附帶的棉簽用完,可自行購(gòu)買),保持低頭姿勢(shì),30分鐘-60分鐘后拿下,可有流鼻涕,打噴嚏的癥狀。之后逐步緩解至痊愈。
【注意事項(xiàng)】忌腥、冷、涼、辣。健康的飲食、保證睡眠質(zhì)量,配合飲食,不吃刺激性食物,多吃水果蔬菜,每天空腹喝水300毫升左右。
預(yù)防和治療常年性及季節(jié)性過敏性鼻炎,也可用于血管舒縮性鼻炎。
健客價(jià): ¥52本品用于鼻炎,預(yù)防和治療鼻炎季節(jié)性過敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過敏性鼻炎。
健客價(jià): ¥74.5治療季節(jié)性和常年性的鼻炎過敏性鼻炎,血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎;預(yù)防鼻息肉切除后鼻息肉的再生,對(duì)癥治療鼻息肉。
健客價(jià): ¥64本品為組胺H1受體拮抗劑,適用于鼻炎成人所患的鼻炎過敏性鼻炎、蕁麻疹、濕疹、皮炎、皮膚瘙癢癥、癢疹、伴有瘙癢的尋常性銀屑病及過敏性支氣管哮喘的防治。
健客價(jià): ¥25用于鼻炎,疏風(fēng)清熱,宣肺通竅。用于鼻炎,急鼻淵(急性鼻竇炎)屬外邪犯肺證,鼻炎,鼻炎癥見:前額或顴骨部壓痛,鼻塞時(shí)作,流涕粘白或粘黃,或頭痛,或發(fā)熱,苔薄黃或白,脈浮。
健客價(jià): ¥20.5鼻炎季節(jié)性過敏性鼻炎(花粉癥)和常年性過敏性鼻炎。
健客價(jià): ¥49.5清熱利濕,利膽排石。用于濕熱蘊(yùn)毒、腑氣不通所致的脅痛、膽脹,癥見脅肋脹痛、發(fā)熱、尿黃、大便不通;膽囊炎、膽石癥見上述證候者。
健客價(jià): ¥20用于鼻炎,緩解鼻炎過敏性鼻炎有關(guān)的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感??诜幬锖?,鼻和眼部鼻炎癥狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過敏性皮膚病的癥狀及體征。
健客價(jià): ¥18.5透竅消腫,祛風(fēng)退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛,濁涕臭氣,嗅覺失靈等。
健客價(jià): ¥25清熱解毒,宣肺通竅,消腫止痛。用于急慢性鼻炎、過敏性鼻炎等。
健客價(jià): ¥23.5祛風(fēng),清熱,解毒;用于鼻炎。
健客價(jià): ¥15.5透竅消腫,祛風(fēng)退熱。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛,濁涕臭氣,嗅覺失靈等。
健客價(jià): ¥18清濕熱,通鼻竅,疏肝氣,健脾胃。用于慢性鼻炎,慢性副鼻竇炎,過敏性鼻炎,亦可用于急性傳染性肝炎,慢性肝炎,遷延性肝炎。
健客價(jià): ¥12本品為免疫刺激劑,適用于細(xì)胞免疫功能低下的下列患者: 1.呼吸道反復(fù)感染(氣管炎、支氣管炎); 2.耳鼻喉科反復(fù)感染(鼻炎、鼻竇炎、耳炎、咽炎、扁桃體炎); 3.泌尿系統(tǒng)反復(fù)感染; 4.婦科反復(fù)感染; 可用于預(yù)防感染急性期病癥、縮短病程、減輕疾病的嚴(yán)重度、減少反復(fù)發(fā)作的次數(shù)、也可作為急性感染時(shí)抗菌藥物治療的輔助用藥。
健客價(jià): ¥40清熱消炎,祛風(fēng)通竅。用于治慢性鼻炎引起的噴嚏、鼻塞、 頭痛、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎。
健客價(jià): ¥13.8祛風(fēng)清熱,宣肺通竅。用于傷風(fēng)鼻塞,鼻窒(慢性鼻炎),鼻鼽(過敏性鼻炎)、鼻淵(鼻竇炎)。
健客價(jià): ¥9散風(fēng)固表,宣肺通竅。用于風(fēng)熱蘊(yùn)肺、表虛不固所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛;慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥10彝醫(yī):嗨補(bǔ)里讓希習(xí)奴,乃讓希習(xí)奴。中醫(yī):活血化瘀,通絡(luò)止痛。用于氣滯血瘀所致的腰腿痛,風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛,癌癥疼痛。
健客價(jià): ¥23舒肝理氣,散郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調(diào),頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價(jià): ¥45清熱解毒,活血祛風(fēng),宣肺通竅之功效。主治風(fēng)熱犯肺,內(nèi)郁化火,凝滯氣血所致的鼻塞,時(shí)輕時(shí)重,鼻癢氣熱,流涕黃稠,或持續(xù)鼻塞、嗅覺遲鈍;急慢性鼻炎,急慢性鼻竇炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥11.5散風(fēng)固表,宣肺通竅。用于風(fēng)熱蘊(yùn)肺,表虛不固所致的鼻塞時(shí)輕時(shí)重,鼻流清涕或濁涕、前額頭痛;慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥17.5疏風(fēng)清熱、活血驅(qū)瘀、祛濕通竅。用于外感風(fēng)邪、膽經(jīng)郁熱、脾胃濕熱而致的傷風(fēng)鼻塞、鼻窒、鼻鼽、鼻淵(急、慢性鼻炎,過敏性鼻炎,鼻竇炎)。
健客價(jià): ¥11補(bǔ)脾健胃,利濕止瀉。用于脾胃虛弱,飲食不消,或?yàn)a或吐,形瘦色萎,神疲乏力。
健客價(jià): ¥18散瘀消腫,活血止痛。用于關(guān)節(jié)炎及軟組織損傷引起的局部疼痛。
健客價(jià): ¥33