撥筋，撥掉疲憊，撥出精神！

撥筋，撥掉晦暗，撥出光澤！

撥筋，撥掉痘痘，撥出潤滑！

撥筋，撥掉色斑，撥出白皙！

撥筋，撥出女人的美麗容顏！

撥筋，撥出女人的自信健康！

人體毒素容易在鼻側(cè)、額頭、眼周經(jīng)絡(luò)循環(huán)部位囤積，而造成氣血不通，經(jīng)絡(luò)閉塞，產(chǎn)生筋結(jié)。面部循行六陽經(jīng)，陰經(jīng)為臟，陽經(jīng)為腑，五臟對六腑。

面部撥筋術(shù)通過獨(dú)特的撥筋棒來打散筋結(jié)、氣結(jié)，排除毒素壞死細(xì)胞，調(diào)理氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，活血散瘀，能徹底解決皮膚晦暗、松馳、粉刺、毛孔粗大等皮膚問題，有祛風(fēng)清熱、涼血解毒、增強(qiáng)皮膚免疫力、改善膚色使肌膚保持持久健康之功效。

下面為大家分享撥筋美容的注意事項(xiàng)。

1.任脈：會陰開始，止于人中主婦科和月經(jīng)。如果任脈不通，會引起月經(jīng)量過多或過少，容易感染婦科疾病，反映在面部就是暗黃無光澤長色斑。

2.督脈：尾椎骨穿過百匯穴，止于人中主氣。如果督脈不通會引起肩周炎頸椎病腰膝酸軟，反應(yīng)到面部就會毛孔粗大蠟黃無彈性

3.膀胱經(jīng)：從腳底到環(huán)跳穴止于眼底睛明穴如果不通會出現(xiàn)尿頻尿急渾身無力，反應(yīng)到面部就會有黑眼圈眼袋。

4.膽經(jīng)：人體最熱的一條經(jīng)表現(xiàn)為太陽。

一、為什么要做面部撥筋？

1、臉上長痘長斑主要是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)不通、氣血不暢、氣滯血瘀所引起，長痘長斑、臉色發(fā)黃、發(fā)暗、發(fā)灰、皺紋等問題往往是體內(nèi)病情變化的征兆，經(jīng)絡(luò)受阻發(fā)于臉面則為面部皮膚問題，發(fā)于體內(nèi)則形成炎癥、囊腫等。所以在日常生活中要注意疏通經(jīng)絡(luò)、保健內(nèi)在器官。

2、經(jīng)絡(luò)是經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱。它縱橫交錯，遍布全身，它是人體氣血經(jīng)歷之路，內(nèi)在臟腑，外連四肢關(guān)節(jié)，并借此運(yùn)行氣血，輸送營養(yǎng)，協(xié)助臟腑完成生理功能，抵抗病邪，傳導(dǎo)虛實(shí)。

簡單的說：經(jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行的通路，營養(yǎng)的輸送和毒素的排泄都通過經(jīng)絡(luò)來完成。人體的健康和疾病狀況通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)到面部反射區(qū)反射出來，而面部則是反映人體健康的一面鏡子。

二、面部撥筋的原理

面部撥筋是以中醫(yī)全息經(jīng)絡(luò)學(xué)為理論基礎(chǔ)，通過疏通面部經(jīng)絡(luò)，刺激臟腑在面部的反射點(diǎn)，活化氣血，散瘀化結(jié)，代謝血管內(nèi)毒素及廢物，從而還原皮膚本色。

做了各種各樣的美容護(hù)理，還是覺得臉上無光澤、長斑長痘，原因在于我們的經(jīng)絡(luò)堵了，營養(yǎng)成分無法更好的吸收，就像我們在家養(yǎng)花，按摩補(bǔ)水就相當(dāng)于給花澆水施肥，但是如果不松土的話，營養(yǎng)只停留在表面無法到達(dá)根部，那么這盆花開的還是不夠旺盛。

我們的皮膚也是一樣，面部撥筋就相當(dāng)于給皮膚松土，只有把經(jīng)絡(luò)疏通了，這些營養(yǎng)物質(zhì)才能被真正完全吸收，達(dá)到理想效果。

三、面部撥筋的效果

1、調(diào)理肝經(jīng)，調(diào)節(jié)肝臟解毒功能，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防敏感。（抗敏感）

2、調(diào)理心經(jīng)，調(diào)節(jié)心臟供血功能，改善皮膚因缺乏水分而干燥現(xiàn)象。（補(bǔ)充水份）

3、調(diào)節(jié)脾經(jīng)，調(diào)理因脾功能下降引起的面部暗黃，缺乏營養(yǎng)的癥狀。（回春抗衰）

4、調(diào)節(jié)肺經(jīng)，調(diào)理因肺功能下降引起的毛孔粗大現(xiàn)象。（平衡油脂、抗痘、抗炎）

5、調(diào)節(jié)腎經(jīng)，調(diào)理因腎功能下降引起的眼袋，面色暗沉的現(xiàn)象。（美白保濕、均勻膚色）

6、調(diào)理問題性皮膚：

（1）敏弱性皮膚：通過撥筋刺激血液流速加快，從而達(dá)到排出血管內(nèi)毒素，減輕皮膚負(fù)擔(dān)，使皮膚抵抗力增強(qiáng)。

（2）紅血絲皮膚：通過疏通面部經(jīng)絡(luò)刺激毛細(xì)血管壁收縮，改善紅血絲癥狀。

（3）晦暗無光澤皮膚：通過疏通面部經(jīng)絡(luò)，活化氣血，代謝毒素，達(dá)到改善膚色的效果。

（4）皺紋松弛性皮膚：刺激彈力纖維的活性，促進(jìn)膠原蛋白的合成，達(dá)到緊膚祛皺的效果。

四、面部撥筋的原則

先左后右，左行氣右行血，氣為血之帥、血為氣之母，只有氣通暢了才能推動血的運(yùn)行。

五、面部撥筋與面部刮痧的區(qū)別

1、面部撥筋是雙向（經(jīng)絡(luò)+氣血）的調(diào)理，面部刮痧是單向，是血管的調(diào)理。

2、面部撥筋調(diào)的是人體氣血運(yùn)行的通道，是對整個人體面部的調(diào)整。

面部刮痧是血管的調(diào)理，是一種排毒，是揙的原理。

3、撥筋包含刮痧，而刮痧不含撥筋。面部撥筋是在面部刮痧的基礎(chǔ)上彌補(bǔ)了刮痧的不足，撥筋又不能完全替代刮痧。

六、不適合人群：

1、孕婦2、面部潰爛、有嚴(yán)重炎癥者。

女士例假期間做撥筋效果更好、幫助排泄毒素，防脹痛、防痛經(jīng)。

七、撥筋步驟

1、人中——承漿——下巴——耳垂——耳前沿發(fā)際線到神庭——眉心。做兩遍

2、承漿——下巴——耳垂后——鎖骨下淋巴穴。

3、承漿——地倉（嘴角）。

4、人中——地倉（嘴角）3/4交叉做

5、嘴角——頰車穴——耳垂后——鎖骨下淋巴穴。

6、鼻翼上下拉動

7、從下眼窩——內(nèi)外切割法令紋

8、鼻翼——耳中——耳垂后——鎖骨下淋巴穴。

9、上下?lián)軇由涎鄹C

10、下眼窩——承泣——太陽穴——水平撥動至發(fā)際線

從眉頭——眉尾——太陽穴——水平撥動至發(fā)際線交叉做

11、從瞳子膠開始8字型撥動至發(fā)際線內(nèi)

12、從眉頭豎向至發(fā)際線——太陽穴先豎后橫呈田字撥動2遍

13、排毒

（1）下巴——耳垂下——鎖骨下淋巴穴——腋下淋巴穴

（2）嘴角——耳垂下——鎖骨下淋巴穴——腋下淋巴穴

（3）鼻翼——耳中——耳垂下——鎖骨下淋巴穴——腋下淋巴穴

（4）鼻翼——太陽穴

（5）印堂特效區(qū)豎向排毒

14、提升瘦臉

15、臉部塑型

注意事項(xiàng)：1-12做2遍、其他4遍，力度在皮膚之下、骨頭之上、肌肉之中。

一次撥筋勝過十次美容！

面部撥筋，

撥出健康、撥出美麗、撥出自信！