腎為先天之本，脾胃為后天生化之源！枸杞生精、補(bǔ)腎、護(hù)肝，增強(qiáng)人體造血功能。枸杞蜂蜜護(hù)膚美容，滋補(bǔ)肝腎，提高人體免疫力，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。

明李時(shí)珍《本草綱目》記載：“春采枸杞葉，名天精草；夏采花，名長(zhǎng)生草；秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮。”枸杞嫩葉亦稱枸杞頭，可食用或作枸杞茶、枸杞蜜。

枸杞味甘，性平，入肝、腎經(jīng)。滋腎，潤(rùn)肺，補(bǔ)肝，明目。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營(yíng)養(yǎng)。枸杞中的甜菜堿，可抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積、促進(jìn)肝細(xì)胞再生，因而具有保護(hù)肝臟作用。

枸杞的四大功效

1.擅長(zhǎng)明目，俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞，著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞為主要藥物。民間也習(xí)用枸杞治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡(jiǎn)便有效的食療方。

2.提高機(jī)體免疫力。枸杞有提高機(jī)體免疫力的作用，具有補(bǔ)氣強(qiáng)精、滋補(bǔ)肝腎、抗衰老、暖身體、抗腫瘤的功效。

3.降三高。調(diào)節(jié)血糖，降低血壓，防治高血壓、心臟病、動(dòng)脈硬化等癥。

4.枸杞還有興奮大腦神經(jīng)、興奮呼吸、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)等作用。

一、珍稀名貴的滋補(bǔ)蜜源

枸杞蜜，是蜜蜂從枸杞花上采集花蜜并釀制而成的優(yōu)質(zhì)蜂蜜，含有豐富的葡萄糖、果糖、有機(jī)酸、無(wú)機(jī)鹽、脂肪酸、多種維生素、甜菜堿、酸漿紅及人體必須的多種微量元素。

枸杞蜜作為蜂蜜來(lái)講，具有蜂蜜的養(yǎng)生保健功效。同時(shí)，枸杞蜜又是采自枸杞花之精華，自然就具備一定的枸杞功效。

二、對(duì)身體的滋補(bǔ)調(diào)理更全面

既有枸杞本身的精華，又有蜂蜜傳統(tǒng)的天然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值！翻倍的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體的滋補(bǔ)調(diào)理更全面。

1.經(jīng)氣不暢：枸杞蜜補(bǔ)充氣血，滋陰美白效果極佳，適合氣血兩虧，愛(ài)美增白的女性，經(jīng)常食用，氣色紅潤(rùn)，經(jīng)期舒暢；

2.腎虛腰痛：枸杞蜜補(bǔ)腎和恢復(fù)精力效果好，適合遺精滑精、工作繁忙的男性，經(jīng)常食用，可恢復(fù)精氣神；

3.疲倦熬夜：枸杞蜜護(hù)肝明目效果極佳，適合經(jīng)常熬夜加班、長(zhǎng)期使用電腦的人，經(jīng)常食用，緩解肝臟壓力；

4.頭暈?zāi)垦＃鸿坭矫勰苘浕?，適合有心臟病、高血壓的老人，經(jīng)常食用，平穩(wěn)血壓，為健康護(hù)航；

5.抵抗力差：枸杞蜜蜜性偏溫，很適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人食用。

三、枸杞蜜這樣吃，效果更佳

用溫水沖服最佳。水溫不要過(guò)高，正常不得高于60攝氏度，最好低于40攝氏度，才不會(huì)破壞蜂蜜本身的生物活性酶，蜂蜜中的活性酶在人體體溫下最適合生存。

每天早晚一杯枸杞蜜，對(duì)于身體機(jī)能有非常大的幫助，想要清理身體毒素，緩解身心疲勞，枸杞蜜是最值得選擇的飲品。

還可以和生姜配合使用，在冬季，泡上一杯枸杞蜜，能夠有效的提高免疫力，預(yù)防冬季感冒！