紅參的功效有哪些？

　　1、大補(bǔ)元?dú)?/p>

　　紅參具有大補(bǔ)元?dú)?，益血，養(yǎng)心安神的作用。

　　2、增強(qiáng)免疫力

　　紅參能提高腦、體力活動(dòng)能力和免疫功能，增強(qiáng)、抗疲勞、抗衰老、益心復(fù)脈、安神生津、補(bǔ)肺健脾。

　　3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

　　紅參能調(diào)節(jié)神經(jīng)、心血管及內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)機(jī)體物質(zhì)代謝及蛋白質(zhì)和RNA，DNA的合成。

　　4、改善氣血津液不足

　　紅參可用于體虛欲脫、氣短喘促、氣虛作喘或久咳、津虧口渴、失眠多夢(mèng)、驚悸健忘等氣血津液不足之癥。

　　5、治療脾腎虛寒

　　紅參適用于脾腎虛寒，真陽(yáng)衰弱，中氣不足，四肢欠溫，自汗暴脫等癥。

　　紅參的食用方法有講究

　　1、燉煮

　　紅參或白參在食用時(shí)常伴有苦味，如果將人參和精瘦豬肉、雞、魚(yú)等一起烹燉，可消除苦味，滋補(bǔ)強(qiáng)身。

　　2、蒸服

　　將紅參切成2cm薄片，放入瓷碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉30分鐘即可服用。

　　3、沖茶

　　將紅參或干參切成薄片，放在碗內(nèi)或杯中，用開(kāi)水沖泡，悶蓋5分后即可服用。

　　4、熬粥

　　將紅參切成薄丁片，早餐熬粥時(shí)放少許，大補(bǔ)。

　　5、嚼食

　　將紅參切成薄丁片，取2～3片含于口中細(xì)嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡(jiǎn)單服用方法。

　　6、磨粉

　　將人參磨成細(xì)粉，每天吞服，用量視個(gè)人體質(zhì)而定，一般每次1~1.5克。