總是肌肉酸痛、睡不醒、記憶力減退、注意力不集中,你可能是……
你是否經(jīng)常有這樣的感覺:
肌肉酸痛……
睡眠不好,睡醒仍覺得精神差……
記憶力差,容易健忘……
注意力不集中,單位開會(huì)走神,坐車也走神,經(jīng)常坐過站……
稍微勞動(dòng)后就覺得很疲乏,一兩天才慢慢緩過來……
如果有以上癥狀表現(xiàn),你可能是得了慢性疲勞綜合征。
慢性疲勞綜合征(ChronicFatigueSyndrome,簡稱CFS),這一概念最早是由美國全國疾病控制中心于1987年正式命名的。美國疾病控制中心采用的是1994年國際慢性疲勞綜合征小組的會(huì)議上對慢性疲勞綜合癥的解釋:
排除其它疾病的情況下,疲勞持續(xù)6個(gè)月或者以上,并且至少具備以下癥狀中的四項(xiàng):
短期記憶力減退或者注意力不能集中
肌肉酸痛
不伴有紅腫的關(guān)節(jié)疼痛
睡眠后精力不能恢復(fù)
體力或腦力勞動(dòng)后連續(xù)24小時(shí)身體不適
新發(fā)頭痛
淋巴結(jié)痛
臨床醫(yī)生常常將其誤診為神經(jīng)衰弱、更年期綜合癥、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)官能癥等,延誤了治療。
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的日益加快,生活工作壓力日益增大,慢性疲勞綜合癥已逐漸成為一種常見病、多發(fā)病。目前慢性疲勞綜合癥的確切病因和發(fā)病機(jī)制尚不明確,因此對慢性疲勞綜合癥的治療只是側(cè)重減去癥狀和改善功能。
從中醫(yī)的角度來講,疲勞的發(fā)病與五臟的虛損有非常密切的關(guān)系,臨床實(shí)踐證明中醫(yī)中藥的辨證調(diào)理,對緩解或消除疲勞癥狀,改善機(jī)體功能,有非常顯著的療效。
西洋參,又名花旗參,具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津的功效。醫(yī)學(xué)大家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中這樣評價(jià)西洋參“凡欲用人參而不受人參之溫補(bǔ)者,皆可以此代之”。
每天用6克西洋參,開水沖泡,代茶飲,對緩解、消除疲勞癥狀,具有非常不錯(cuò)的療效。尤其是經(jīng)常需要熬夜加班的人們,熬夜加班中醫(yī)認(rèn)為最易傷陰耗氣,從而出現(xiàn)周身疲憊,容易上火咽痛,反復(fù)口腔潰瘍,免疫力低下,經(jīng)常感冒生病等。
因此,每天喝一杯西洋參,不僅能夠補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津,還能夠消除疲勞,養(yǎng)陰清火,提高機(jī)體免疫力。
近年來,國內(nèi)外學(xué)者對西洋參做了大量的研究,其中對西洋參緩解體力疲勞的功效達(dá)成高度認(rèn)同。
藥理實(shí)驗(yàn)證明人參皂苷是西洋參的主要生理活性物質(zhì),能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力,并產(chǎn)生抗疲勞、抗心肌缺氧等廣泛的生理作用。
臨床試驗(yàn)證明,西洋參能夠明顯增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)耐力和解除疲勞的作用,因此在治療慢性疲勞綜合癥中起到非常不錯(cuò)的治療效果。
當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)疲勞癥狀時(shí)應(yīng)注意排除內(nèi)分泌疾病、心、肝、腎、肺功能障礙等疾病引起的疲勞癥狀。另外,日常生活應(yīng)注意均衡膳食、保持適量運(yùn)動(dòng)、良好的作息習(xí)慣、調(diào)整自身心理狀態(tài)、減少或者戒掉抽煙酗酒等不良生活習(xí)慣,只有綜合調(diào)理治療,才能保證身心健康。
急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。
健客價(jià): ¥58本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥211、改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。 2、急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時(shí)對認(rèn)知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴(yán)重程度。
健客價(jià): ¥22.11.改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。2.急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不
健客價(jià): ¥63主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥351、改善腦動(dòng)脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。 2、急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆,尤其在早期治療時(shí)對認(rèn)知、記憶等有改善,并能減輕疾病嚴(yán)重程度。
健客價(jià): ¥39德國進(jìn)口 Sanct Bernhard提高記憶力膠囊180粒 腦輕松改善記憶力 補(bǔ)腦益智 緩解憂慮引起的假性健忘,加強(qiáng)大腦功能 增強(qiáng)意識(shí)能力
健客價(jià): ¥448益氣養(yǎng)陰,強(qiáng)心益腎。適用于氣陰兩虛心腎兩虧的健忘失眠,記憶力減退。冠心病,健忘失眠,慢性肝炎,糖尿病及更年期綜合癥而見上述癥候者。
健客價(jià): ¥32益氣養(yǎng)陰,強(qiáng)心益腎。適用于氣陰兩虛心腎兩虧的,健忘失眠,記憶力減退。冠心病,慢性肝炎,糖尿病及更年期綜合癥而見上述證候者。
健客價(jià): ¥19主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛
健客價(jià): ¥565補(bǔ)氣養(yǎng)陰,滋腎健腦,益智安神。用于神經(jīng)衰弱,體倦頭暈,失眠多夢,記憶力減退等屬于心肝腎不足,氣、陰兩虛患者。
健客價(jià): ¥331.主要用于腦部、周邊和冠狀血流循環(huán)障礙。 2.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥如中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、老年性癡呆。 3.耳部血流及神經(jīng)障礙如耳嗚、眩暈、聽力減退、耳迷路癥候群。 4.眼部血流及神經(jīng)障礙如糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年性黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 5.末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷。 6.缺血性心臟疾?。汗跔顒?dòng)脈供血不足、心絞痛、心肌梗塞
健客價(jià): ¥490補(bǔ)益肝腎,益氣養(yǎng)血,健腦益智。用于肝腎不足、腦神失養(yǎng)所致的健忘,失眠,多夢,記憶力減退等癥。
健客價(jià): ¥70益氣養(yǎng)陰,強(qiáng)心益腎。適用于氣陰兩虛心腎兩虧的健忘失眠,記憶力減退。冠心病,慢性肝炎,糖尿病及更年期綜合癥而見上述證候者。
健客價(jià): ¥19益氣養(yǎng)陰,強(qiáng)心益腎。適用于氣陰兩虛心腎兩虧的,健忘失眠,記憶力減退。冠心病,慢性肝炎,糖尿病及更年期綜合癥而見上述證候者。
健客價(jià): ¥18補(bǔ)腎健脾,益氣養(yǎng)血。用于小兒因脾腎虛弱,氣血不足所致的神疲乏力,食欲不振,面色無華,記憶力減退等癥及對高血鉛兒童能促進(jìn)血鉛的排除。
健客價(jià): ¥38銀杏葉提取物片: 主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。 三七破壁飲片:請按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導(dǎo)
健客價(jià): ¥348康富來 腦輕松膠囊 改善記憶力 補(bǔ)充DHA;主要用于:易疲勞者、記憶不良的青少年及記憶力減退的中老年人
健客價(jià): ¥98適用于治療缺血性血管病, 如動(dòng)脈硬化、血管內(nèi)膜炎等;還適用于中風(fēng)后遺癥、腦性麻痹癥、脊髓末梢神經(jīng)疾患等。對各種腦血管疾病引起的頭痛、眩暈、失眠、肢體發(fā)麻、記憶力減退、耳鳴等癥狀有一定療效。
健客價(jià): ¥4滋補(bǔ)肝腎,通絡(luò)止痛。用于肝腎不足所致頭痛頭暈,記憶力減退,失眠,反應(yīng)遲鈍,耳鳴,腰酸。
健客價(jià): ¥28清利頭目,醒神健腦,化濁降脂。用于頭暈?zāi)垦?,胸悶氣短,倦怠乏力,精神不振,記憶力減退等癥,用于高血脂癥、高血壓病、冠心病、腦動(dòng)脈硬化及其他伴有高凝狀態(tài)的疾病。對心血管病伴高纖維蛋白原癥及動(dòng)脈粥樣硬化,腫瘤放療,化療所致的白細(xì)胞減少癥有防治作用。
健客價(jià): ¥20滋陰補(bǔ)腎,舒肝通脈。用于中老年人輕度腦動(dòng)脈硬化所致的頭暈頭痛,耳鳴耳聾,視物模糊,記憶力減退,腰膝酸軟,肢體麻木等證屬肝腎陰虛者。
健客價(jià): ¥62滋補(bǔ)肝腎,通絡(luò)止痛。用于肝腎不足所致頭痛頭暈,記憶力減退,失眠,反應(yīng)遲鈍,耳鳴,腰酸。
健客價(jià): ¥40補(bǔ)氣血、養(yǎng)肝腎、用于氣血不足,肝腎陰虛,神疲乏力,頭暈眼花,耳鳴心悸,失眠,記憶力減退。
健客價(jià): ¥68