常常覺得頭暈？看這個(gè)就沒錯(cuò)了！

2018-01-22 來源：固生堂中醫(yī) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：眩暈發(fā)作時(shí)，應(yīng)該避免站著，可靠在身邊的沙發(fā)、桌子邊，以免跌倒，引起二次損傷。然后選擇最舒適體位（一般是平臥位），躺一會(huì)，有助于緩解癥狀。同時(shí)盡量避免聲光刺激，心情放松。

　　常常覺得頭暈？看這個(gè)就沒錯(cuò)了！

　　眩暈是因機(jī)體對(duì)空間定位障礙而產(chǎn)生的一種動(dòng)性或位置性錯(cuò)覺，在日常生活中常常發(fā)生。今天我們邀請(qǐng)固生堂中醫(yī)陳高能醫(yī)生來給我們科普一下眩暈相關(guān)知識(shí)，漲漲姿勢(shì)~

　　眩暈患者感覺“飄飄蕩蕩”，站立不穩(wěn)，沒有明確轉(zhuǎn)動(dòng)感，容易跌倒。眩暈的類型很多，主要分為前庭中樞性、前庭周圍性。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，眩暈的門診患者中，前庭中樞性占7-11%，前庭周圍性占44-70%，頸性眩暈性占9-20%，不明原因占8-15%。

　　日常引起眩暈較為常見的病因有：頸椎病(椎動(dòng)脈型)，高血壓,低血糖/貧血等。因病因眾多、且有病因不明的情況，使眩暈的治療變得較為復(fù)雜，眩暈的病人不可隨意用藥，而是應(yīng)該進(jìn)行綜合診斷，辨證施治。

　　眩暈發(fā)作時(shí)的緊急措施

　　眩暈發(fā)作時(shí)，應(yīng)該避免站著，可靠在身邊的沙發(fā)、桌子邊，以免跌倒，引起二次損傷。然后選擇最舒適體位（一般是平臥位），躺一會(huì)，有助于緩解癥狀。同時(shí)盡量避免聲光刺激，心情放松。

　　中醫(yī)針?biāo)幗Y(jié)合治療眩暈

　　中醫(yī)針?biāo)幗Y(jié)合治療思路：通過辯證論治，手法整復(fù)，對(duì)癥下針、下藥，結(jié)合姜療、火療、扶陽罐等，進(jìn)行綜合治療。針?biāo)幗Y(jié)合的關(guān)鍵點(diǎn)在于以針灸手法理療為主，中藥為輔。

　　針?biāo)幗Y(jié)合的優(yōu)勢(shì)：針灸能夠解決局部關(guān)節(jié)肌肉的疏松，達(dá)到立竿見影的效果。

　　中醫(yī)上對(duì)眩暈患者的分型，主要有以下幾種：1、風(fēng)痰上擾；2、陰虛陽亢；3、肝火上炎；4、氣血虧虛；5、腎精不足；6、痰瘀阻竅。

　　通過對(duì)不同分型的患者，分別使用扶陽、溫里、化瘀、活血等藥物，改善患者體質(zhì)，起到輔助及鞏固療效作用。對(duì)一般患者而言，通過針?biāo)幗Y(jié)合治療就可以獲得較好的療效。而比較復(fù)雜或者合并有血液循環(huán)不良的患者，需要使用擴(kuò)充血管的鎮(zhèn)靜藥，對(duì)癥治療。

　　治療誤區(qū)

　　一旦出現(xiàn)眩暈，病人多要求輸液治療，這是對(duì)眩暈治療上存在的誤區(qū)。

　　如椎動(dòng)脈型頸椎病患者，是因椎動(dòng)脈受壓引起大腦供血，所以會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、站立不穩(wěn)等癥狀。很多患者因?yàn)轭^暈而檢查大腦疾病，但卻查不出原因，這就可能是椎動(dòng)脈出了問題。

　　此類患者，要求進(jìn)行輸液治療是一個(gè)誤區(qū)。這個(gè)疾病是因?yàn)轭i椎錯(cuò)位壓迫椎動(dòng)脈引起的，單純輸液對(duì)解除壓迫沒有幫助，必須通過手法復(fù)位、針灸理療的方法放松肌肉，治療到位，患者的癥狀就會(huì)得到緩解，一般需要堅(jiān)持?jǐn)?shù)次治療。

　　眩暈的預(yù)防

　　首先，注意休息、勞逸結(jié)合，盡量不熬夜；

　　其次，調(diào)整飲食，平衡營(yíng)養(yǎng)，避免因低血糖等問題引發(fā)眩暈；

　　最后，注意姿勢(shì)，少低頭玩手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)電腦需要定時(shí)活動(dòng)脖子。

　　同時(shí)，還可以通過練米字操，來預(yù)防頸椎病和眩暈。