跡象：9個(gè)早期乳腺癌的跡象

　　1，酒窩征

　　“酒窩征”是乳腺癌的一個(gè)重要表現(xiàn)！發(fā)生酒窩征的原因是腫瘤侵犯了乳腺cooper韌帶造成的，這種“酒窩”長在乳房上可是一點(diǎn)兒也不好看??！

　　2，乳頭溢液

　　乳頭溢液有時(shí)是早期乳腺癌的唯一癥狀，特別是血性溢液、咖啡色溢液、黃色溢液，千萬不能掉以輕心??！

　　3，乳房腫塊

　　乳房有腫塊女性非常常見的，也是早期乳腺癌最常見的表現(xiàn)，不要覺得不痛不癢就忽視了，一定要盡早去醫(yī)院讓醫(yī)生進(jìn)行診斷。

　　4，乳房大小不一

　　乳房的大小和形狀發(fā)生改變，要多留意多觀察乳房的變化，定期檢查。

　　5，乳頭周邊瘙癢發(fā)紅

　　乳頭周圍的皮膚，發(fā)紅瘙癢，一定不能忽視，不要以為這是過敏，或者穿內(nèi)衣不透氣。這是乳腺癌的前期征兆。

　　6，乳房橘皮

　　皮膚組織上發(fā)生變化，比如起皺紋，皮膚像橘子皮一定要注意，及時(shí)就診，不要錯(cuò)過了最佳治療時(shí)間。

　　7，乳房周邊或者淋巴隆起

　　腋下是淋巴非常密集的地方，如發(fā)現(xiàn)腋下或者鎖骨區(qū)出現(xiàn)隆起的小包，一定要重視起來，這不僅是乳腺癌的前期癥狀也可能是淋巴方面的疾病。

　　8，乳房內(nèi)陷瘙癢

　　乳房內(nèi)陷，不僅是遺傳因素，乳頭下方出現(xiàn)腫瘤，可牽拉乳頭引起乳頭偏斜、乳頭凹陷；侵犯乳頭可致乳頭潰瘍、糜爛。乳腺濕疹樣癌的癥狀是乳頭結(jié)痂、脫屑、糜爛、反復(fù)不愈合。

　　9，乳房疼痛

　　部分早期乳腺癌患者雖然在乳房部尚未能夠觸摸到明確的腫塊，但常有局部不適感，特別是絕經(jīng)后的女性，有時(shí)會(huì)感到一側(cè)乳房輕度疼痛不適，或一側(cè)肩背部發(fā)沉、酸脹不適，甚至牽及該側(cè)的上臂。絕大多數(shù)患者無明顯疼痛感覺，少數(shù)患者以疼痛就診，疼痛多為陣發(fā)性刺痛、隱痛。非到晚期疼痛多不嚴(yán)重。

　　全球每2分鐘發(fā)現(xiàn)一個(gè)乳腺癌，中國乳腺癌居世界首位，每年死于乳腺癌相當(dāng)于一次汶川大地震，最小年齡提前到了14歲。

　　如果你的腋窩顏色發(fā)黑，摸上去還有大小瘩疙，不要認(rèn)為是胖的，再胖也胖不到那！淋巴堵了，隨著時(shí)間郁結(jié)會(huì)越來越大.......

　　乳房走肝經(jīng)，春應(yīng)肝，春天是肝經(jīng)最活躍的的季節(jié)，同樣是疏通保健乳房最佳時(shí)期！

　　按摩胸部淋巴排毒，按摩肝經(jīng)太重要了!

　　胸部淋巴按摩，很講究技巧的。專家建議：女子每天(起碼每周)一次，雙手向上、向后伸展。一能鍛煉；得以堅(jiān)挺、豐滿；二可早日發(fā)現(xiàn)但又能通過按摩消除的結(jié)塊，免除一刀及后面的痛楚！

　　一、先按乳頭

　　手托乳房，輕柔乳暈

　　1、一只手從乳房下面托住并順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一只手輕輕地?cái)D壓住。

　　夾起乳頭，順勢外拉

　　2、用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，并順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。

　　夾起乳頭，圓弧旋轉(zhuǎn)

　　3、用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍并緊，成圓弧形旋轉(zhuǎn)。

　　二、再按乳

　　按住腋下，輕輕上推

　　1、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一邊乳房并輕輕向上推。

　　貼緊乳房打圈按摩

　　2、兩手貼緊乳房四周由內(nèi)而外打圈按摩

　　手放胸骨打圈按摩

　　3、一只手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩。

　　手放胸骨螺旋按摩

　　4、一只手托住乳房，另一只手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦，時(shí)間長短自己把握吧，次數(shù)不要太多，每天堅(jiān)持最佳。