日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置：健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)疾病 > 中醫(yī)外科 > 送你一張不吃藥就能治愈鼻炎的處方！

送你一張不吃藥就能治愈鼻炎的處方！

2017-11-28 來源：李博士養(yǎng)兒課堂  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：鼻炎在剛開始，大部分都是寒邪入侵鼻腔導致的（流清鼻涕），如果寒邪在鼻腔停留時間長，沒有及時驅(qū)除，就容易入里化熱（流黃鼻涕）；還有一些本身陽氣不足的人，寒邪就會在體內(nèi)停留很久，也不化熱。

　　送你一張不吃藥就能治愈鼻炎的處方！

　　說實話，過敏性鼻炎有多難治，每個醫(yī)生心里都有數(shù)，我們醫(yī)院耳鼻喉科永遠是最火爆的，新發(fā)的、復發(fā)的、正在發(fā)的鼻炎，永遠有看不完的病人。

　　很多粑粑麻麻走投無路下，也試過各種偏方，或小診所自配藥方，我們醫(yī)院消化科也收治過因此而鉛中毒，生命岌岌可危的患兒，真是可氣可悲又無奈！

　　那么，這惱人的鼻炎真的就這么難斷根嗎？

　　是的，真的難斷根。

　　那我們究竟是怎么被鼻炎糾纏上的呢？

　　鼻炎在剛開始，大部分都是寒邪入侵鼻腔導致的（流清鼻涕），如果寒邪在鼻腔停留時間長，沒有及時驅(qū)除，就容易入里化熱（流黃鼻涕）；還有一些本身陽氣不足的人，寒邪就會在體內(nèi)停留很久，也不化熱。

　　所以，過敏性鼻炎遇寒就發(fā)，而且主要是流清鼻涕為主，往往都是人體正氣不足（免疫力不足），不能驅(qū)邪外出，因此導致寒邪與人體共存。這就解釋了為什么老也好不了。

　　一般情況下，只要天氣暖和，正氣和外邪還能平衡，癥狀就不明顯，一旦天氣轉(zhuǎn)涼，或者夏天吹空調(diào)，人體的正氣抵御不了外寒，就會犯病，鼻涕橫流，噴嚏不斷。這些都是身體再作抵抗，但又奈何戰(zhàn)勝不了寒邪的結(jié)果。

　　明白了這個道理，那么鼻炎似乎并沒有想象中的難治。

　　歸根結(jié)底，鼻炎的治療原則就是提升自己的陽氣，驅(qū)除鼻子和肺中的寒氣。

　　昨天講的桔梗玄參湯就是調(diào)理人體氣機，氣機通暢了，陽氣才能升騰，鼻炎才有機會康復。

　　那不吃藥能不能治療鼻炎呢？理論上當然是可以的，那就是堅持運動，中醫(yī)說動則陽生，陽生則氣血流通。

　　很多人肯定有這樣的體驗，受涼后鼻塞，只要站起來活動一下，讓自己的手腳變暖，很快鼻塞就緩解了，就是這么簡單。

　　所以只有堅持長期有效的運動，增加自身的陽氣，就能治愈鼻炎。那到底這張運動處方是怎樣的呢？

　　1.主動運動。主要以提升心肺功能的有氧運動為主。這里推薦兩種：

　　跑步：慢跑為主，無論如何堅持就行，因為我知道除了堅持其他都不難。

　　游泳：游泳的作用不及跑步，因為游泳的同時會受到?jīng)鏊蜎鲲L的侵襲，特別是游泳初期反而加重鼻炎發(fā)作，應對方法就是充分熱身，游泳后喝杯事先準備好的紅糖姜湯驅(qū)除寒邪。

　　其他運動，如爬山、跳繩、太極拳等等均可以。

　　2.被動運動。以經(jīng)絡推拿按摩為主，促進局部及全身氣血流動。

　　按摩鼻翼兩旁（通竅）：鼻翼兩旁有兩個重要的穴位，迎香穴和鼻通穴，雙手搓熱后使勁用食指在鼻翼兩旁上下搓動至發(fā)紅發(fā)熱既可。至少3分鐘，每天早晚各一次。

　　按摩熱敷后背（溫肺）：以肩胛內(nèi)側(cè)區(qū)域為主，這里是心肺重要穴位集中的位置，雙手搓熱后在此區(qū)域用力來回摩擦至發(fā)紅發(fā)熱。至少3分鐘，每天早晚各一次。

　　泡腳按摩足底（益腎）：足底是人體重要反射區(qū)，睡前40左右熱水泡腳，水面過踝關(guān)節(jié)，泡15分鐘以上至發(fā)紅發(fā)熱，使勁來回摩擦涌泉穴（具體位置可百度）。至少3分鐘，每晚一次。

　　以上運動方法貴在堅持，李醫(yī)生始終認為，醫(yī)生治不好你的鼻炎，最大原因就是你懶，各種不堅持的借口，不堅持吃藥，不堅持鍛煉，所以活該你好不了。

　　最后，再次重申，少年強則中國強，中國的少年運動太少了，吃的太多，體質(zhì)之弱令人堪憂！

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題？醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房