胃癌，這6類人更危險(xiǎn)

　　因胃癌而死的人不少，中國(guó)尤其多。

　　中國(guó)是胃癌大國(guó)，胃癌人數(shù)占了全世界的40%。

　　2015年，全國(guó)有67.9萬人新患胃癌，因胃癌死亡人數(shù)則達(dá)到49.8萬，分別占癌癥總?cè)藬?shù)的16%和18%。

　　雖然胃癌的高發(fā)年齡在50～80歲，但近5年來，19～35歲的年輕胃癌患者數(shù)量比30年前翻了一倍！

　　為什么中國(guó)人胃癌如此高發(fā)？

　　因?yàn)橛幸恍┪赴┑母唢L(fēng)險(xiǎn)因素，更普遍地存在于中國(guó)人群中。

　　胃癌偏愛這6類人

　　胃癌一般是多種因素、長(zhǎng)期作用的結(jié)果，不同的地區(qū)、不同的衛(wèi)生條件、不同的身體狀況都有影響。

　　但如果是以下幾類人，風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)更高，需要多給一份重視。

　　1.40歲以上的男性

　　40歲以上的胃癌患者占胃癌總?cè)藬?shù)的96%以上，而男性患胃癌的幾率為女性的2倍多。

　　2.重口味的人

　　尤其是習(xí)慣吃高鹽、腌制、煙熏食物的人。

　　3.胃有問題的人

　　有幽門螺桿菌感染，做過胃部手術(shù)，或有胃癌前疾?。ㄈ缏晕s性胃炎、胃息肉）的人。

　　4.有家族腫瘤疾病史的人

　　例如爸爸媽媽得過胃癌、腸癌等疾病。

　　5.有相關(guān)疾病的人

　　比如惡性貧血，因?yàn)閻盒载氀颊叱３Ｓ形s性胃炎。

　　6.生活習(xí)慣不好的人

　　比如長(zhǎng)期吸煙、飲酒，不愛運(yùn)動(dòng)，肥胖等。

　　教你一招胃癌早發(fā)現(xiàn)

　　早期胃癌大多沒有癥狀，或只有一些不太明顯的癥狀，因此要診斷早期胃癌是很難的。

　　不過，發(fā)現(xiàn)胃癌有個(gè)絕招——胃鏡。

　　胃鏡篩查可以大大提升胃癌被早期發(fā)現(xiàn)的機(jī)會(huì)，所以，我們也推薦高危人群通過胃鏡來發(fā)現(xiàn)早期胃癌。

　　我要不要做個(gè)胃鏡檢查？

　　有4個(gè)建議。

　　1.40歲以上的人如果從未做過胃鏡，就可以去檢查一次。

　　2.如果檢查沒問題，自己也沒癥狀，此后可3～5年復(fù)查1次胃鏡。

　　3.萎縮性胃炎的患者，應(yīng)每1～3年復(fù)查1次胃鏡。

　　4.病理活檢證實(shí)伴有腸化生的患者，應(yīng)半年到1年復(fù)查1次胃鏡；病理活檢證實(shí)有低級(jí)別上皮內(nèi)瘤變（即輕度不典型增生）的患者，應(yīng)3～6月復(fù)查1次胃鏡。

　　預(yù)防胃癌做好這三件事

　　胃癌雖然有一些隨機(jī)的不可控因素，但大多數(shù)情況下還是可以被預(yù)防的，通過一些措施，能有效地降低得癌的風(fēng)險(xiǎn)。

　　1.保持良好的生活習(xí)慣

　　雖然這條萬金油建議說過很多次，但對(duì)付任何疾病幾乎都適用：

　　多吃新鮮的水果蔬菜。

　　低鹽飲食，少吃腌漬、煙熏類食物。

　　戒煙戒酒。

　　堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，控制體重。

　　2.控制幽門螺桿菌

　　有胃癌發(fā)生的高危因素（如萎縮性胃炎、腸上皮化生、異型增生癌前病變、有胃癌家族史）的人，應(yīng)進(jìn)行幽門螺桿菌檢查，如果是陽性的話，需藥物根除治療。

　　有復(fù)發(fā)性胃及十二指腸潰瘍、以及其他原因需長(zhǎng)期服用抑酸藥治療的人，也要檢查幽門螺桿菌，如果發(fā)現(xiàn)是陽性，同樣要根除治療。

　　3.定期體檢，治療癌前疾病

　　對(duì)于萎縮性胃炎、胃息肉這些癌前疾病，以及術(shù)后殘胃，尤其是伴有腸上皮化生、上皮內(nèi)瘤變（即不典型增生）的患者，一定要規(guī)范治療并定期復(fù)查，別把小毛病拖成了大問題。

　　癌癥之所以難治，很重要的一點(diǎn)就是忽視了平時(shí)的檢查。

　　等有癥狀才去看醫(yī)生，常常已經(jīng)有點(diǎn)晚了。防患于未然，永遠(yuǎn)是最妥善的處理方式。