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百會穴實(shí)乃“百歲穴”!平肝寧神,升陽益氣!

2017-11-20 來源:太源堂官方  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:脾胃不好的人,應(yīng)多梳前發(fā)際線。因?yàn)槲附?jīng)經(jīng)過此部位,在發(fā)際線上下一寸左右的部位來回多次梳理,可以有效緩解胃腸不適。

  中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)認(rèn)為,督脈由“百會穴”進(jìn)入腦內(nèi),所以刺激百會穴能夠起到醒腦提神的作用。同時(shí),百會穴又是“百脈朝會”、尤其是陽經(jīng)脈匯聚的地方,又能夠“升陽益氣”。

  百會穴實(shí)乃“百歲穴”

  此穴為人體督脈經(jīng)絡(luò)上的重要穴道之一,是治療多種疾病的首選穴,醫(yī)學(xué)研究價(jià)值很高。

  【取穴位置】

  定位此穴道時(shí)要讓患者采用正坐的姿勢,百會穴位于人體的頭部,頭頂正中心,可以通過兩耳角直上連線中點(diǎn),來簡易取此穴。(或以兩眉頭中間向上一橫指起,直到后發(fā)際正中點(diǎn)。)

  【功能治法】

  氣血特征:氣血物質(zhì)為天之天部的充盛陽氣。

  運(yùn)行規(guī)律:散熱冷縮后循督脈下傳前頂穴。

  功能作用:升陽舉陷,益氣固脫。

  治法:寒則補(bǔ)之灸之,熱則瀉針出氣。

  常梳百會,通經(jīng)絡(luò),提陽氣

  此穴是全身陽經(jīng)和督脈陽氣交匯處,常梳此處可以疏通經(jīng)絡(luò),提升陽氣。同時(shí)建議:

  1、脾胃不好的人,應(yīng)多梳前發(fā)際線。因?yàn)槲附?jīng)經(jīng)過此部位,在發(fā)際線上下一寸左右的部位來回多次梳理,可以有效緩解胃腸不適。

  2、體質(zhì)差、易感冒、容易失眠的人,要著重梳頭部正中的督脈和膀胱經(jīng)區(qū)域,即從前額正中央沿頭部中線梳到頭后枕部,可以前后往復(fù)地梳。督脈有“陽脈之海”之稱,膀胱經(jīng)是人體循行路線最長的一條陽經(jīng),多梳此部位可以通經(jīng)絡(luò)、調(diào)氣血、振奮陽氣,使外邪不易入內(nèi),內(nèi)邪得以祛除。

  3、有頭暈、后頭痛的人,可著重梳梳頭后側(cè)枕部區(qū)域,促進(jìn)腦供血,緩解不適。

  4、有偏頭痛、肝膽不適,或氣悶、脅肋部脹痛的人,可著重梳頭部兩側(cè)。頭部兩側(cè)是膽經(jīng)、三焦經(jīng)循行的部位,經(jīng)常梳一梳能夠疏通肝膽氣滯,緩解疼痛。

  5、每天早晚建議多梳梳頭,節(jié)奏由慢到快,次數(shù)不宜超過100次,防止損害頭皮。最好選用牛角梳或木梳等天然材質(zhì)制作的梳子,因?yàn)樗芰鲜嶙尤菀桩a(chǎn)生靜電,長期使用會使發(fā)質(zhì)粗糙蓬松,不利于養(yǎng)生保健。

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