引起手麻、無力的原因有多種，有可能是因?yàn)轭i椎病或腕管綜合征壓迫相應(yīng)神經(jīng)而引起，要想徹底治療的話，建議首先到正規(guī)醫(yī)院檢查，理清成因。

　　最常見的疾病原因就是頸椎病，特別是長期伏案工作的低頭族，頸椎間盤發(fā)生退行性病導(dǎo)致頸椎間盤突出或是關(guān)節(jié)突發(fā)生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤或增生的關(guān)節(jié)突一旦壓迫鄰近的頸神經(jīng)根時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)手指麻木無力、感覺異常等頸椎病癥狀。

　　其次，上肢神經(jīng)卡壓也可能出現(xiàn)手指麻木無力癥狀，如指正中神經(jīng)在腕部受到壓迫出現(xiàn)“腕管綜合征”，患者的拇、食、中指麻木疼痛，并有夜間麻醒史，醒后活動(dòng)可好轉(zhuǎn)；嚴(yán)重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細(xì)動(dòng)作。又如“肘管綜合征”，是神經(jīng)在肘部受到卡壓，常出現(xiàn)環(huán)小指的麻木疼痛。

　　再次，手指麻木無力還要排除內(nèi)科疾病的影響。比如糖尿病患者可能因?yàn)檠懿∽儗?dǎo)致手腳麻木。一些藥物或化學(xué)制劑，比如連續(xù)服用了黃連素或痢特靈，或者所處環(huán)境中含有氫、砷、二硫化碳等成分，都可能引起手腳麻木。

　　然后，還要排查是否神經(jīng)炎引起的麻木，常見癥狀包括手腳麻木、肌肉萎縮、四肢無力。如果是四肢出現(xiàn)分散性麻木，則可能與局部神經(jīng)受到刺激有關(guān)。

　　最后，腫瘤等壓迫神經(jīng)，或者身體離子紊亂、酸堿度失衡、內(nèi)分泌紊亂、心理因素等都可能導(dǎo)致手腳麻木。

　　因此，手指麻木無力不能簡單對癥治療，而是要針對病因治療。孫女士長期從事電腦排版工作，固定同一姿勢時(shí)間較長的話，容易患上頸椎病和腕管綜合征（俗稱“鼠標(biāo)手”），若僅“以食指與中指捋另一只手”這個(gè)動(dòng)作行保健，只能加強(qiáng)局部血液循環(huán)，對癥狀起到臨時(shí)的緩解作用，不能解決根本問題，建議到醫(yī)院進(jìn)行X光、肌電圖等?？茩z查，明確引起麻木無力的原因后，再進(jìn)行推拿、針灸、理療或功能鍛煉等規(guī)范性治療。