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為啥有群人永遠(yuǎn)不得癌癥?

2017-07-17 來源:藥膳營養(yǎng)師  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果想自己在家就能達(dá)到排重金屬的做法,還可以通過艾灸去除人體的重金屬,艾草富含硒元素,專門吸附重金屬,硒是迄今為止發(fā)現(xiàn)的最重要的抗衰老元素

  「想要健康長壽,就要一天一次大量排汗,無論你用什么方法都要讓身體排汗?!惯@句話是絕對值得信賴的。

  【出汗能夠排泄體內(nèi)有害物質(zhì)!】

  對身體而言,為何出汗特別重要呢?

  排泄體內(nèi)不需要物質(zhì)功能,就是排便、排尿與出汗的。其中,排汗更重要具有排泄體內(nèi)疲勞物質(zhì)或?qū)θ梭w有害的重金屬、毒素的重要作用。

  雖然尿也會排出重金屬,但是排出功能卻遠(yuǎn)不及汗。亦即藉由汗,能夠排出大量的重金屬。

  汗也具有調(diào)節(jié)體溫的重要作用。

  全身健康的出汗,就能夠強(qiáng)化現(xiàn)代最欠缺的體溫調(diào)節(jié)功能與自律神經(jīng)。

  汗從體表氣化,令人得到爽快感,對精神也有很大的幫助。藉著氣化熱消耗熱量,能夠提升代謝力,減少體脂肪,有助于消除肥胖。

  對身體而言具有重要作用的汗,不會對身體造成負(fù)擔(dān),全身出汗,就能夠強(qiáng)化自律神經(jīng),提升代謝力,排出老舊廢物與毒素,對于美容與健康都有幫助。

  汗與尿中的重金屬元素量(100克中)

  鉛(μg):汗84、尿4.9

  鎘(μg):汗6.5、尿0.65

  鈷(μg):汗1.2、尿0.6

  鎳(μg):汗32、尿3.1

  銅(mg):汗0.11、尿0.01

  (注)假設(shè)1天出汗量為2公斤

  關(guān)鍵是:喝的水要沒重金屬,否則可能出汗排出的重金屬少,喝進(jìn)去的重金屬還多哦!

  好水的標(biāo)準(zhǔn):六無兩有。

  1、無色無味;

  2、無雜質(zhì);

  3、無余氯;

  4、無細(xì)菌病毒;

  5、無有機(jī)污染(農(nóng)業(yè)和養(yǎng)殖業(yè)等);

  6、無重金屬污染。

  有鈣鎂等對人體有益的礦物質(zhì)和有氧(活水)。

  現(xiàn)在最流行的一句話,請人吃飯不如請人出汗!

  但是出汗可不是出虛汗,就是人稍微一動就流汗。而是通過運(yùn)動、藥物熏蒸、能量房等方式出汗。

  如果想自己在家就能達(dá)到排重金屬的做法,還可以通過艾灸去除人體的重金屬,艾草富含硒元素,專門吸附重金屬,硒是迄今為止發(fā)現(xiàn)的最重要的抗衰老元素;廣西巴馬縣是世界著名四大長壽地區(qū)之一。中國科學(xué)院專家對巴馬的研究表明:巴馬土壤、谷物中的硒含量高于全國平均水平10倍以上,百歲老人血液中的硒含量高出正常人的3-6倍。后來在安徽省石臺縣又發(fā)現(xiàn)一個長壽村。80歲以上老人占全村人口的12%。更為奇特的是50年來未發(fā)現(xiàn)一例癌癥患者、心腦血管糖尿病患者和肥胖患者。經(jīng)對該村土壤中硒含量分析測定表明:硒含量高出一般地方10倍。

  硒與金屬的結(jié)合力很強(qiáng),能抵抗鎘對腎、生殖腺和中樞神經(jīng)的毒害。硒與體內(nèi)的汞、錫、鉈、鉛等重金屬結(jié)合,形成金屬硒蛋白復(fù)合而解毒、排毒。富含硒元素的食物有苦蕎麥,也是糖尿病患者的最佳食物。

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