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女人常灸一奇穴,美白又祛斑,想不美都不行!

2017-06-30 來源:陪你養(yǎng)生  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:“脾主運化,脾統(tǒng)血”,脾是消化、吸收、排泄的總調度,又是人體血液的統(tǒng)領。“脾開竅于口,其華在唇”。脾的功效好,表現(xiàn)為消化吸收好,血的質量好,嘴唇紅潤。唇白標志血氣不足,唇暗,唇紫標志寒入脾經(jīng)。

  隨著歲月的流逝、年齡的增長,生兒育女以后,幾乎所有女人的臉上都會慢慢變得暗沉,很多女人的臉上還會長出各類色斑,“黃臉婆”是每個女人的忌諱。

  其實人體有一個穴位,經(jīng)常艾灸或者按揉會對祛除雀斑有很好的效果,此穴位便是血海穴。

  “

  血海穴是生血和活血化淤的要穴,該穴為人體足太陰脾經(jīng)上的重要穴道之一;化血為氣,運化脾血。飯前按摩血海穴,有利于祛除臉上的雀斑。

  ”

  “脾主運化,脾統(tǒng)血”,脾是消化、吸收、排泄的總調度,又是人體血液的統(tǒng)領。“脾開竅于口,其華在唇”。脾的功效好,表現(xiàn)為消化吸收好,血的質量好,嘴唇紅潤。唇白標志血氣不足,唇暗,唇紫標志寒入脾經(jīng)。所以要想身體好、沒雀斑,首先要養(yǎng)好脾是關健喲。

  每天堅持點揉兩側血海3分鐘,力量不宜太大,能感到穴位處有酸脹感即可,要以輕柔為原則。

  艾灸的美容功效

  艾灸的美容與一般的化妝品美容,手術美容是兩個完全不同的概念,一個是本質上的改變,另一個是表面上的。

  健康而使你青春常駐,容光煥發(fā),思維敏捷,反應靈敏,那又是另一種不同層次上的美。通過吃藥,打針或者手術,你或許也可以或多或少地達到你期望的效果。但沒有艾灸好,艾灸是驅散疲勞,恢復元氣,補充體能,平衡陰陽的最有效的手段。

  艾灸可以溫肌散寒、疏風解表;溫經(jīng)通絡、活血散瘀;溫中活里、強臟壯腑;溫陰補虛、回陽固脫;行氣活血、消火化淤;平衡陰陽、保健防病。

  艾灸面部皮膚:可加速皮膚的血液循環(huán),使老化細胞代謝,新細胞再生加強,淡化色斑,減少皺紋,使膚色紅潤,延緩衰老。

  艾灸眼部周圍:可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現(xiàn)象,使眼部恢復光彩。

  艾灸還可以解決這些問題

  不用唇彩,雙唇仍然鮮亮

  每一天睡前灸神闕、關元各10分鐘,再刺激血海3分鐘。

  祛斑竟是如簡略

  太沖、合谷和血海,人體自生的祛斑法寶。每一晚睡前堅持艾灸三穴位3分鐘,祛斑徹底,即使您素面朝天,自信傲然滿滿。

  留住烏黑秀發(fā)的秘密

  每一晚泡腳后艾灸雙側太溪和涌泉2~3分鐘,從內部來為頭發(fā)補充營養(yǎng)。

  讓皮膚潔凈而清爽

  每一天敲打膽經(jīng),點揉太沖,那老愛附在臉上的討厭灰塵就不風了,皮膚變得潔凈,面貌頓時清爽。

  擁白里透紅好膚色

  堅持每一天早上7~9點艾灸足三里3~5分鐘,不必選用任何極其昂貴的打扮用品,皮膚照樣可以白里透紅。

  改善粗糙、愛起疙瘩的皮膚

  要想皮膚細膩平滑有彈性,別只盯著化妝柜,堅持每一天前晌9~11點艾灸兩側列缺3~5分鐘,半月后你會有意想不到的驚喜。

  對付“黑頭”

  每一天按揉雙側陰陵泉10分鐘,晚睡前艾灸雙側足三里3~5分鐘,臉就變得光潔無瑕。

  跟“黑眼圈”說再會

  事情學習壓力大,一不小心熬夜就會也現(xiàn)“熊貓眼”,這時候只要每一天艾灸雙側肝俞、膈俞、太溪3~5分鐘,睡前艾灸雙側三陰交3分鐘,就能夠跟黑眼圈拜拜。

  簡略消除眼袋、臉浮腫

  每一晚睡前艾灸足三里和水分穴10分鐘,再艾灸陰陵泉3~5分鐘,會很快消除眼袋和浮腫,做足水靈靚女人。

 

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