長白發(fā)的原因有很多。
1、壓力過大。明星壓力當然大,普通人也不乏壓力沉重者。壓力一大,內(nèi)分泌失調、營養(yǎng)失衡,就會導致白發(fā)長出來。2、遺傳。家族中有少白頭的人,那么小輩少白頭的機率也很大。3、營養(yǎng)失衡。挑食或者節(jié)食減肥,營養(yǎng)不均衡就會導致頭發(fā)變白。
如何讓白發(fā)再度變黑是每個白發(fā)的人都追求的,其實通過吃就能做到。
中藥藥膳
藥膳是最簡單的方法,黑色的食物是中醫(yī)建議多吃的。黑色的食物補腎,腎氣充足后才能有長出黑頭發(fā)。而板栗、山藥等補腎的食物也可以多吃。
不管是煲湯還是喝粥,都可以,或者是補腎花茶也可以達到白發(fā)變黑的功效。
紅棗
紅棗對人體有抗衰老作用,其中維生素含量很高,有滋陰補陽功效。每天5顆棗,身體不再老,頭發(fā)再白也變黑。
核桃
核桃一直以來是補腦的強力選手。核桃除了補腦,其實對改善皮膚粗糙、補腎烏發(fā)都有很好的作用。
糙米
糙米屬于粗糧,粗糧有造血活血功效,其中所含的維E,更能促進血液循環(huán)、維護身體機能,對預防心血管疾病有很好的作用。同時還能維持內(nèi)分泌平衡,預防白發(fā)生長。
按摩法
頭部指壓法
手指按摩整個頭部,能活絡整個頭部的氣血,能疏通氣節(jié),活化細胞,對頭部不適也能緩解:頭痛、頭暈、昏沉、記憶力下降等。
買二送一,買三送二,買四送三,
健客價: ¥45非那雄胺片:適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā)),能促進頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見說明書) 米諾地爾搽劑:本品用于治療男性型禿發(fā)和斑禿。
健客價: ¥4288適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā)),能促進頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見說明書)
健客價: ¥2004補肝腎,烏須發(fā)。用于肝腎兩虛引起的須發(fā)脫落、早白。
健客價: ¥25非那雄胺片:適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā)),能促進頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見說明書) 米諾地爾酊:蔓迪用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。
健客價: ¥909補肝腎,烏須發(fā)。用于肝腎兩虛引起的須發(fā)脫落、早白。
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健客價: ¥148適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā)),能促進頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。
健客價: ¥504補腎壯陽,益髓填精。用于腎精虧損,性欲減退,陽痿早泄,夜尿頻多,腰膝酸軟,畏寒肢冷,白發(fā)脫發(fā)等癥。
健客價: ¥330補腎壯陽,益髓填精。用于腎精虧損,性欲減退,陽痿早泄,夜尿頻多,腰膝酸軟,畏寒肢冷,白發(fā)脫發(fā)等癥。
健客價: ¥66滋陰補腎,養(yǎng)血息風。用于肝腎陰虛所致的頭暈目眩、頭痛耳鳴、口苦咽干、腰膝痠軟、脫發(fā)、白發(fā);血管神經(jīng)性頭痛、脂溢性脫發(fā)見上述證候者。
健客價: ¥13養(yǎng)血息風,滋補肝腎。用于肝腎陰虛所致的頭暈目眩。頭痛耳鳴、口苦咽干、腰膝痠軟、脫發(fā)、白發(fā)、腦動脈硬化、早期高血壓、血管神經(jīng)性頭痛、脂溢性脫發(fā)見上述癥候者。
健客價: ¥58滋陰補腎,養(yǎng)血息風。用于肝腎陰虛所致的頭暈目眩、頭痛耳鳴、口苦咽干、腰膝痠軟、脫發(fā)、白發(fā);血管神經(jīng)性頭痛、脂溢性脫發(fā)見上述證候者。
健客價: ¥48滋補肝腎、涼血止血,可治各種吐血,腸出血等癥。搗汁涂眉發(fā),能促進毛發(fā)生長,內(nèi)服有烏發(fā)、黑發(fā)功效。
健客價: ¥8外用,穴位敷貼。適用于畏寒體虛、腰膝酸軟、白發(fā)脫發(fā)、神疲乏力、心悸失眠、面色枯萎、陽痿早泄、精少不育、性功能減退及更年期綜合癥等。
健客價: ¥68金剛片(立長):溫陽補腎,益精填髓,強筋壯骨。用于腰膝酸軟,陽痿不舉,遺精早泄,小便頻數(shù)。 腎寶顆粒(惠松):調和陰陽,溫陽補腎,安神固精,扶正固本。用于陽萎,遺精,腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女月經(jīng)過多,白帶清稀。 生力雄丸(太極):補腎壯陽,益髓填精。用于腎精虧損,性欲減退,陽痿早泄,夜尿頻多,腰膝酸軟,畏寒肢冷,白發(fā)脫發(fā)等癥。 還少膠囊(美迪生):溫腎補脾,養(yǎng)血益精。
健客價: ¥1350本品適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性脫發(fā)),能促進頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。本品不適用于婦女和兒童。
健客價: ¥72適用于白發(fā)、花白、黯啞、毛糙、干枯、分叉等發(fā)質。
健客價: ¥99氨基酸類藥,用于產(chǎn)后或病后的繼發(fā)性脫發(fā)癥、慢性肝炎的輔助治療。
健客價: ¥6用于產(chǎn)后或病后的繼發(fā)性脫發(fā)癥,肝炎及白細胞減少癥。
健客價: ¥4.5滋陰,養(yǎng)血,祛風,活絡,止癢,除油脂。用于脂溢性脫發(fā),頭皮瘙癢,落屑,油脂分泌過多癥。
健客價: ¥38養(yǎng)血祛風,益腎填精。用于血虛風盛,腎精不足所致的脫發(fā),癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢;斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。
健客價: ¥7.5養(yǎng)血祛風,益腎填精。用于血虛風盛,腎精不足所致的脫發(fā),癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢;斑禿、全禿、脫脂性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。
健客價: ¥18.5養(yǎng)血祛風,益腎填精。用于血虛風盛、腎精不足所致的脫發(fā),癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢;斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)見上述證候者。
健客價: ¥22