瑪卡是公認(rèn)的補(bǔ)腎佳品，防脫發(fā)就吃瑪卡

2017-05-22 來(lái)源：一日一養(yǎng)腎標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：腎其華在發(fā)”指的就是腎主宰頭發(fā)生長(zhǎng)，腎是生命之源，腎虛會(huì)導(dǎo)致一系列問(wèn)題。從這點(diǎn)上講脫發(fā)其實(shí)是腎虛的癥狀之一，發(fā)現(xiàn)脫發(fā)嚴(yán)重你就需要注意了，導(dǎo)致腎虛的原因比較多，以下是腎虛的原因。

　　不但男性脫發(fā)嚴(yán)重，好多女性年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)脫發(fā)，每次洗頭頭發(fā)大把大把的脫落，這到底是怎么回事呢?從根本原因上講，這是腎虛的癥狀。好多女性朋友都認(rèn)為腎虛只有男性才會(huì)有，其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法。女性腎虛癥狀有很多，像注意力不集中、過(guò)早脫發(fā)嚴(yán)重、婦科炎癥不斷、皮膚無(wú)彈性無(wú)光澤、月經(jīng)不調(diào)等等，這些都是腎虛的癥狀。

　　中醫(yī)中腎臟有五大作用：

　　第一、腎藏精，腎精是人體生長(zhǎng)、發(fā)育和生殖的基本物質(zhì)，為人體生命之本;

　　第二、腎主水液，腎有主持水液調(diào)節(jié)和排泄廢液的功能;這些功能主要依賴(lài)腎的氣化作用;

　　第三、腎主骨、生髓，腎的精氣能生養(yǎng)骨髓，《素問(wèn)?瘺論》記載腎主身之骨髓;

　　第四、腎其華在發(fā)，發(fā)在化生，雖與血有密切關(guān)系，又與腎臟精氣的盛衰有關(guān);

　　第五、腎主納氣，肺雖司呼吸，但腎有納氣的作用;如腎虛而致呼吸困難，動(dòng)則氣喘，稱(chēng)為“腎不納氣”。

　　其中“腎其華在發(fā)”指的就是腎主宰頭發(fā)生長(zhǎng)，腎是生命之源，腎虛會(huì)導(dǎo)致一系列問(wèn)題。從這點(diǎn)上講脫發(fā)其實(shí)是腎虛的癥狀之一，發(fā)現(xiàn)脫發(fā)嚴(yán)重你就需要注意了，導(dǎo)致腎虛的原因比較多，以下是腎虛的原因。

　　腎虛的原因：

　　第一、先天不足;

　　第二、情志失調(diào);

　　第三、房勞過(guò)度;

　　第四、久病傷腎；

　　第五、年老體衰。

　　在這里值得提出的是壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，也會(huì)傷腎。對(duì)于腎保養(yǎng)就要求對(duì)平時(shí)的生活習(xí)慣做好規(guī)劃。那么食用瑪卡可以遏制脫發(fā)甚至治愈脫發(fā)嗎?換一種說(shuō)法就是瑪卡可以治腎虛嗎?瑪卡中獨(dú)有的瑪卡烯和瑪卡酰胺可以調(diào)節(jié)人體激素分泌，而人體機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)都是通過(guò)腺體分泌激素來(lái)控制調(diào)節(jié)的，從這方面來(lái)講瑪卡通過(guò)調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌可以消除女性的注意力不集中、過(guò)早脫發(fā)嚴(yán)重、婦科炎癥不斷、皮膚無(wú)彈性無(wú)光澤、月經(jīng)不調(diào)、脫發(fā)等腎虛癥狀。