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用這三味中藥泡茶喝,精力充沛、延緩衰老!

2017-05-17 來源:本草綱目圖解  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:伸筋草還具有祛風(fēng)散寒、除濕消腫、舒筋活血功效,有一定的降壓作用,是一味主治中風(fēng)后,偏癱及癱瘓側(cè)手足拘攣之因絡(luò)脈不通問題的藥物,外用可對付跌打扭傷腫痛。

  三味中藥

  遠志5克,益智仁5克,伸筋草5克

  喝法:洗干凈,放杯里,沖水。一次沖開水泡上后,喝完再沖。不要沒喝完水就再添,這樣泡出來的水容易變味。

  若是隔天喝,而茶杯里有異味,那就用自來水沖一下,把水倒掉留著藥材,重新用開水泡,效果是一樣的。

  下面的前兩味藥,在藥書中的功效是增加智慧,治頭昏,精力不濟。最后一味藥材是解決老年人腿腳不靈的筋縮問題,它能讓人腿腳靈便。三個藥材對于老年人頭腦、智力、運動力的保障來說都是寶貝。

  一、遠志,交通心腎,開竅祛

  性微溫,味辛,歸心、腎、肺經(jīng)。遠志可安神益智,祛痰開竅,消腫。用于心腎不交引起的失眠多夢、健忘驚悸,神志恍惚。

  遠志既能開心氣而寧心安神,又能通腎氣而強志不忘,為交通心腎,安定神志之佳品。

  二、益智仁,保下路

  性溫,味辛,入脾、腎經(jīng)。有補腎固精,縮尿,溫脾止瀉,攝涎唾功效。用于下元虛冷、不能固密所致的遺精、早泄、尿頻、遺尿及白濁等癥。

  三、伸筋草,補骨、活絡(luò)、腿腳好

  性溫,味苦辛,入肝、脾、腎三經(jīng)。伸筋草為石松科草本植物石松的帶根全草,因有舒筋活絡(luò)作用,而得此名。

  伸筋草還具有祛風(fēng)散寒、除濕消腫、舒筋活血功效,有一定的降壓作用,是一味主治中風(fēng)后,偏癱及癱瘓側(cè)手足拘攣之因絡(luò)脈不通問題的藥物,外用可對付跌打扭傷腫痛。

  遠志、益智仁、伸筋草,這樣的組合起到補腎安神通絡(luò)的作用,按道醫(yī)的機理推論是有一定的調(diào)養(yǎng)作用,可以引用。

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