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三七粉有“六不喝”,千萬別用錯?。ǜ阶钊苑ā⒅尾》ā㈣b別法)

2017-04-22 來源:精致女人中醫(yī)養(yǎng)生  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:女性朋友月經(jīng)期間不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,若在月經(jīng)期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào),則可以利用三七粉的活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。

  三七粉是中藥里面的明星藥材,有美白祛斑、活血化瘀、排毒護肝、止血散瘀、消腫定痛、抗腫瘤、增強機體免疫功能、延緩衰老、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化等功效。

  但是,三七粉雖好,卻不是隨時想吃就能吃的。

  三七粉有“六不喝”

  千萬別吃錯

  1、“吸收不好”不喝

  三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用,因為這些食物會導致身體對三七的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收效果大大減小。

  2、感冒不喝

  發(fā)燒時不宜服用三七,若是患風熱感冒者吃三七粉則會導致熱感加重,因此不宜服用。

  3、不能有病了再喝

  長期服用三七粉,可軟化血管、促進血液健康、有效預防各種心腦血管疾病,隨著年齡的增長,身體各方面機能都在下降,因此不要等到有病的時候再吃三七粉。

  4、三七粉不喝多

  三七不宜吃太多,每天6-9克,分次食用。

  5、月經(jīng)期不喝

  女性朋友月經(jīng)期間不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,若在月經(jīng)期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào),則可以利用三七粉的活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。

  6、懷孕不喝

  婦女懷孕期間不能食用三七粉。因為三七有強大的活血、降血壓功能,不利于孕婦及胎兒的健康。但如果是產(chǎn)后失血較多,用三七來補血那可就是極品了,因為三七有止血化瘀的效果,同時可用來提高產(chǎn)婦的體質(zhì)。

 

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