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春分 | 燕子來時(shí),陌上桀然花枝

2017-03-28 來源:中國中藥雜志  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“春分”立蛋的傳統(tǒng)起源于4000年前的中國,當(dāng)時(shí)是為了慶祝春天的來臨?!按悍值?、蛋兒俏”的說法一直流傳至今。據(jù)說今天呈66.5度傾斜的地球地軸,與地球繞太陽公轉(zhuǎn)的軌道平面處于一種力的相對(duì)平衡狀態(tài),可以讓雞蛋穩(wěn)穩(wěn)地立起來。

  今日詩

  春分雨腳落聲微,柳岸斜風(fēng)帶客歸。

  時(shí)令北方偏向晚,可知早有綠腰肥。

  伴隨著稻田里舒心的青翠,桃樹枝頭嬌羞的粉白,羽燕尾尖的玄黑,春天已經(jīng)蹁躚而至。不覺間,春意已漫至春分……

  春分是日夜等分的一天,陽光直射赤道;古時(shí)以立春至立夏為春季,春分正當(dāng)春季三個(gè)月之中,平分了春季。所以今天,你一定要細(xì)心體會(huì)這陰陽參半的至高境界。

  趁著今日的好興致,有這幾樣事情是要去試試的。

  立蛋

  “春分”立蛋的傳統(tǒng)起源于4000年前的中國,當(dāng)時(shí)是為了慶祝春天的來臨。“春分到、蛋兒俏”的說法一直流傳至今。據(jù)說今天呈66.5度傾斜的地球地軸,與地球繞太陽公轉(zhuǎn)的軌道平面處于一種力的相對(duì)平衡狀態(tài),可以讓雞蛋穩(wěn)穩(wěn)地立起來。

  不過有科學(xué)家說,立蛋與春分并沒有關(guān)系,雞蛋可以在一年中的任何一天豎立起來,使雞蛋豎立起來的原因是地球引力,但立起雞蛋的重心必須低于蛋中部最大周長的曲線位置。

  只需要人拿雞蛋的手一動(dòng)不動(dòng),讓其大頭朝下直到蛋黃盡量往下沉落,同時(shí)找到適當(dāng)?shù)?個(gè)表面顆粒,就能像底盤一樣托起整個(gè)蛋。據(jù)說立穩(wěn)的雞蛋在沒有外界干擾的情況下,可以保持十幾天不倒。

  心動(dòng)了么,不要錯(cuò)過這個(gè)好玩的游戲,世界上還有人靠立蛋打破了吉尼斯紀(jì)錄呢。

  吃春菜

  春菜到了今日正是生長成熟的時(shí)候,人們都會(huì)去田野里采摘春菜。傳統(tǒng)認(rèn)為“春菜”是一種野莧菜,我覺得不必拘泥于此,不管是野薺菜,還是蕨菜,抑或春筍等,鮮味至極,最重要的是采摘的過程,釋放出一冬的懶散氣,欣欣然,欣欣然,人都精神了,回家做成湯,洗滌肝腸,闔家老少,平安健康吶。

  多梳頭

  嵇康《養(yǎng)生論》載:“春三月,每朝梳頭一二百下。”隋代名醫(yī)巢元方也認(rèn)為,梳頭有通暢血脈、祛風(fēng)散濕、使頭發(fā)不白之作用。春分后尤其適合梳頭養(yǎng)生。

  不一定要有梳子,我們的手指就是最好的工具,趁著大自然陽氣和體內(nèi)陽氣開始升發(fā)之時(shí),多梳頭以刺激頭部諸多經(jīng)穴,能讓體內(nèi)的陽氣升發(fā)舒暢,可以疏通經(jīng)絡(luò)氣血,起到滋養(yǎng)和堅(jiān)固頭發(fā)、健腦聰耳、散風(fēng)明目、防治頭痛的作用。

  春分針預(yù)防流感

  所謂“春分針”,是指春分節(jié)氣在人體特定穴位上針刺操作,達(dá)到防病養(yǎng)生之目的的一種針刺方法。最近流感頻發(fā),利用春分針可有效預(yù)防。

  肺俞穴屬足太陽膀胱經(jīng),內(nèi)應(yīng)肺臟,是肺臟之氣輸注于背部的處所,具有調(diào)理肺氣、實(shí)腠固衛(wèi)的作用;風(fēng)門穴居于陽位,而風(fēng)為陽邪,易于上犯,該穴為風(fēng)邪侵襲人體的門戶,有疏風(fēng)解表、調(diào)理肺氣、預(yù)防感冒之功;同時(shí)刺血法具有消瘀祛滯、通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)和氣血、養(yǎng)血活血的作用。

  今日,在此二穴上進(jìn)行瀉血操作,可以使人體陽氣升發(fā),瘀滯得以祛除,肺衛(wèi)得固,從而提高機(jī)體免疫力,達(dá)到預(yù)防感冒之目的。具體在操作方法上,建議用注射器的針頭代替三棱針,可以使皮膚的損傷減少到最??;同時(shí)可采取提捏皮膚點(diǎn)刺進(jìn)針的方法,不僅可避免針刺過深刺中小動(dòng)脈,導(dǎo)致出血量過多;還能減輕患者的疼痛,尤其是低齡患者。

  佩戴香囊

  如果不愿意施行春分針的還可以佩戴香囊,同樣可以有效防治春季流行病。因?yàn)椋隳抑械姆枷闼幫ㄟ^肌膚、穴位、經(jīng)絡(luò)等途徑“滲入”人體,能起到活血化瘀、平衡陰陽的作用。

  香囊的制作:將芳香藥如蒼術(shù)、吳茱萸、艾葉、肉桂、砂仁、白芷等制成藥末,裝在特制的布袋中,佩戴在胸前、腰際、臍中等處。

  愛手做的朋友不妨多做幾個(gè),送親人,贈(zèng)朋友。兒童佩戴可預(yù)防流感、手足口病等;老人佩戴可防治心腦血管疾?。辉蹅兤胀ㄈ伺宕?,可調(diào)節(jié)氣機(jī)、疏通經(jīng)絡(luò),使氣血流暢、臟腑安和。

  喝春茶

  茶諺云:“驚蟄過,茶脫殼;春分茶冒尖,清明茶開園。”春分前后,茶芽吐新,如果沒有大的倒春寒現(xiàn)象,就是采制春分茶的最佳時(shí)機(jī)。春分茶,以其色澤、香氣、口感,與清明茶、谷雨茶同被視為茶中精品。

  清代文人陳康祺在《碧螺春》中吟道:“從來雋物有嘉名,物以名傳愈自珍。梅盛每稱香雪海,茶尖爭說碧螺春。巳知焙制傳三地,喜得揄揚(yáng)到上京。哧煞人香原夸語,還須早摘趁春分。”由此可見,春分時(shí)的碧螺春香氣之濃郁,都要嚇煞人了。

  此時(shí),也不妨附庸風(fēng)雅,泡一杯春茶,賞嫩綠碧湯,怡然自得。

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