我們都知道發(fā)宜多梳,因?yàn)轭^部匯集了人體的十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈,刺激這些穴位,可以預(yù)防、緩解很多疾病。
而手上也有很多對應(yīng)五臟的重要經(jīng)絡(luò)、穴位,用梳子梳手心是一個方便快捷的養(yǎng)生手段。
經(jīng)常用梳子梳手心,可以通暢全身氣血,特別是將手梳的微微發(fā)熱,還可以防治腦血管疾病,所以有梳手十分鐘,預(yù)防腦中風(fēng)的說法。
梳手十分鐘,預(yù)防腦中風(fēng)
第一遍
先從上往下梳50次,再從右往左橫梳50次。
第二遍
順時針方向畫圈梳50次。
注意事項(xiàng)
梳子一定要是圓頭的,千萬不能是尖利梳齒的,以防劃破手心皮膚??梢栽谙仍谑中耐恳粚幼o(hù)膚油脂。
每天多梳幾遍,強(qiáng)身祛病。
再介紹一下梳頭養(yǎng)生以及梳大椎穴養(yǎng)生的相關(guān)事宜。
早上梳頭十分鐘,全身機(jī)能提高
按照從前到后、從后到前、從左向右、從右向左的順序循環(huán)往復(fù)進(jìn)行。
梳5分鐘后再用梳子齒滿頭輕叩5分鐘,或用指尖滿頭按摩。
經(jīng)常刺激頭部穴位,暢通經(jīng)絡(luò)氣血,預(yù)防腦部血管堵塞、腦中風(fēng)以及糖尿病并發(fā)癥。
最好的梳頭時間是清晨,清晨正是陽氣初升的時辰。
常梳大椎穴,預(yù)防頸椎病
后頸部有個大椎穴,在第七頸椎棘突下凹陷處。
取穴時:正坐低頭,后頸處明顯的骨性隆起就是第七頸椎,其下凹陷內(nèi)即大椎穴。
大椎穴是手足三陽經(jīng)與督脈的交會,陽氣充盛,用梳背或梳柄經(jīng)常按壓刺激,可使陽氣流轉(zhuǎn),緩解肩背痛、頸椎病、身虛乏力、易感冒等病癥。
選什么樣的梳子?
一般以牛角梳和桃木梳較好,不要用塑料梳,因?yàn)橐灼痨o電,不利于健康。
珊瑚七十味丸:鎮(zhèn)心,安神,定驚,調(diào)血。用于腦血栓,腦溢血,冠心病,肢體癱瘓,心動過速 或過緩,高血壓,小兒麻痹,癲癇及各種神經(jīng)炎等。尤其對大腦神經(jīng)和心臟性疾病有特殊功效 。 七十味珍珠丸:安神,鎮(zhèn)靜,通經(jīng)活絡(luò),調(diào)和氣血,醒腦開竅。用于“黑白脈病”、“龍血”不調(diào); 中風(fēng),癱瘓、半身不遂、癲癇、腦溢血、腦震蕩、心臟病、高血壓及神經(jīng)性障礙。
健客價: ¥2175緩解疲勞,強(qiáng)身健體。
健客價: ¥328硫酸氫氯吡格雷片(泰嘉): 用于以下患者的預(yù)防動脈粥樣硬化血栓形成事件: ·心肌梗死患者(從幾天到小于35天),缺血性卒中患者(從7天到小于6個月)或確診外周動脈性疾病的患者。 ·急性冠脈綜合征的患者 -非ST段抬高性急性冠脈綜合征(包括不穩(wěn)定性心絞痛或非Q波心肌梗死),包括經(jīng)皮冠狀動脈介入術(shù)后置入支架的患者,與阿司匹林合用。 -用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者,與阿司匹林聯(lián)用,可合并
健客價: ¥639潤腸通便。用于腸燥便秘。
健客價: ¥10.5用于治療原發(fā)性高血壓。
健客價: ¥14本品具有很好的祛痘的功效,對于消除青春痘、粉刺十分有效。經(jīng)過國家衛(wèi)生部門檢測分析,本品對皮膚無副作用。
健客價: ¥18用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐、腹部脹痛。
健客價: ¥13補(bǔ)腎益精。用于腎虛腰痛,尿后余瀝。
健客價: ¥85潤腸通便。用于腸燥便秘。
健客價: ¥22適用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、腸道感染和傷寒及其他沙門菌感染。
健客價: ¥8周圍神經(jīng)病,各種神經(jīng)炎神經(jīng)痛,自律性神經(jīng)障礙等。
健客價: ¥38適用于因毛細(xì)血管損傷及通透性增加所致的出血,如鼻衄、視網(wǎng)膜出血、咯血、胃腸出血、血尿、痔瘡及子宮出血等。也用于血小板減少性紫癜,但止血效果不十分理想。
健客價: ¥12適用于因毛細(xì)血管損傷及通透性增加所致的出血,如鼻衄、視網(wǎng)膜出血、咯血、胃腸出血、血尿、痔瘡及子宮出血等。也用于血小板減少性紫癜,但止血效果不十分理想。
健客價: ¥11適用于敏感菌所致的急性咽炎、扁桃體炎、中耳炎、支氣管炎和肺炎等呼吸道感染、泌尿生殖道感染及皮膚軟組織感染等。本品為口服制劑,不宜用于嚴(yán)重感染。
健客價: ¥5.5適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應(yīng)激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾氏綜合征(胃泌素瘤)。
健客價: ¥22活血化瘀,通絡(luò)止痛。用于中風(fēng)后遺癥,冠心病,心絞痛。
健客價: ¥12本品不能替代藥物。保健功能:輔助降血脂。
健客價: ¥205用于測量成人血壓及脈搏數(shù)。
健客價: ¥188開竅化痰,鎮(zhèn)靜安神。用于中風(fēng)痰迷心竅引起的言語不清,神志昏迷,痰涎壅盛,牙關(guān)緊閉。
健客價: ¥248清熱解毒,醒腦安神,豁痰開竅,鎮(zhèn)驚熄風(fēng)。用于高熱神昏,煩躁譫語,抽搐驚厥,中風(fēng)竅閉,頭痛眩暈;高血壓、腦中風(fēng)見上述證候者。
健客價: ¥52用于治療高膽固醇血癥和混合型高脂血癥;冠心病和腦中風(fēng)的防治。
健客價: ¥50用于治療高膽固醇血癥和混合型高血脂癥;冠心病和腦中風(fēng)的防治。
健客價: ¥40用于治療高膽固醇血癥和混合型高脂血癥;冠心病和腦中風(fēng)的防治。
健客價: ¥72.75清熱解毒,醒腦安神,豁痰開竅,鎮(zhèn)驚熄風(fēng)。用于高熱神昏,煩躁譫語,抽搐驚厥,中風(fēng)竅閉,頭痛眩暈:高血壓、腦中風(fēng)見上述證候者。
健客價: ¥58