月經(jīng)量少是一種病，還不當(dāng)回事？

2017-03-06 來(lái)源：中醫(yī)話養(yǎng)生標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：人工流產(chǎn)后，卵巢需要22天左右才能恢復(fù)正常的排卵功能，1個(gè)月左右才能來(lái)月經(jīng)。人工流產(chǎn)對(duì)身體造成的傷害絕對(duì)不僅僅是掉了一塊肉那么簡(jiǎn)單，輕者月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少，重者有可能出現(xiàn)閉經(jīng)、感染、不孕不育等并發(fā)癥。

　　身邊有很多女性朋友都向鴿子反饋過(guò)月經(jīng)量少的問(wèn)題。月經(jīng)量少是什么標(biāo)準(zhǔn)呢？

　　月經(jīng)周期基本正常，但經(jīng)血量明顯偏少，甚至點(diǎn)滴即凈；再或者經(jīng)期縮短至一兩天，經(jīng)血量也很少，均稱為“月經(jīng)量少”，屬于月經(jīng)病。

　　月經(jīng)量少通常應(yīng)該發(fā)生在更年期，即將閉經(jīng)時(shí)期。但如果發(fā)生在青少年時(shí)期，很有可能在育齡期發(fā)展成閉經(jīng)。

　　導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因

　　1，人工流產(chǎn)

　　人工流產(chǎn)后，卵巢需要22天左右才能恢復(fù)正常的排卵功能，1個(gè)月左右才能來(lái)月經(jīng)。人工流產(chǎn)對(duì)身體造成的傷害絕對(duì)不僅僅是掉了一塊肉那么簡(jiǎn)單，輕者月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少，重者有可能出現(xiàn)閉經(jīng)、感染、不孕不育等并發(fā)癥。

　　2，過(guò)度節(jié)食減肥

　　現(xiàn)在很多女性對(duì)自己身材的要求甚至到了非?？量痰牡夭?，身體體脂含量嚴(yán)重失衡。殊不知，女性月經(jīng)量與體重和體脂含量有很大關(guān)系。如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量已經(jīng)嚴(yán)重減少的女性，應(yīng)當(dāng)及時(shí)停止節(jié)食減肥，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保持健康的飲食習(xí)慣，合理膳食。

　　3，不良生活習(xí)慣導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)

　　每個(gè)月的那幾天如果巧遇快節(jié)奏的生活、高強(qiáng)度的工作，很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)少。

　　4，情緒不穩(wěn)定，心理抑郁

　　從中醫(yī)的角度來(lái)講，憋悶很容易造成肝郁氣滯，降低月經(jīng)量。所以，女性朋友有了委屈，一定不要憋在心理，要學(xué)會(huì)釋放。此外，情緒不穩(wěn)定、精神刺激、心理創(chuàng)傷等也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少。

　　5，生理性疾病

　　卵巢功能決定著月經(jīng)量的多少。少部分卵巢功能異常，卵泡發(fā)育不良甚至無(wú)排卵患者，都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少。

　　月經(jīng)量少的危害

　　月經(jīng)量少只是表現(xiàn)出來(lái)一種癥狀反應(yīng)，對(duì)身體造成的傷害，肉眼是難以看到的。

　　1，影響胚胎著床，致使難受孕。

　　2，導(dǎo)致排卵異常，影響受孕。

　　幾乎都和女性生育功能有關(guān)，年輕的你現(xiàn)在不重視，別等到要寶寶時(shí)干捉急。

　　月經(jīng)量少該怎么辦？

　　如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量少，千萬(wàn)不要自己瞎捉摸，亂治療。導(dǎo)致月經(jīng)量少的原因有好幾種，請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療才能輕松解決月經(jīng)量少問(wèn)題。

　　除了正常的檢查、治療外，我們還可以這樣做，來(lái)輔助治療或者預(yù)防月經(jīng)量少問(wèn)題的發(fā)生。

　　1，做好避孕措施，避免人工流產(chǎn)。

　　2，多吃含鐵豐富、滋補(bǔ)性強(qiáng)的食物，如烏骨雞、黑豆、核桃仁、蝦等。不過(guò)度節(jié)食減肥。

　　3，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過(guò)度勞累、飲食不規(guī)律等。

　　4，注意防寒保暖，特別是經(jīng)期一定不要吃寒涼食物，不要冒雨涉水等。

　　5，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，放松心情，每天保持心情愉悅。

　　月經(jīng)量少，一定要重視。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品更多>

補(bǔ)氣養(yǎng)血，舒郁調(diào)經(jīng)，用于沖任虛損，氣血兩虧，身體瘦弱，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)期紊亂，行經(jīng)腹痛，崩漏不止，腰酸腿軟。

健客價(jià)：￥72

健客價(jià)：￥48

用于月經(jīng)不調(diào)、胸背下腹及腰疼痛。中醫(yī)活血散瘀，調(diào)經(jīng)止痛。用于瘀血阻絡(luò)，月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、胸背下腹及腰部疼痛等。

健客價(jià)：￥75.63

溫腎健脾，活血調(diào)經(jīng)。用于脾腎陽(yáng)虛，淤血阻滯所致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕，癥見月經(jīng)后錯(cuò)，經(jīng)水量少，有血塊，行經(jīng)小腹冷痛。經(jīng)水日久不行，就不受孕，腰膝冷痛。

健客價(jià)：￥25

補(bǔ)氣，養(yǎng)血。用于氣血虧虛所致貧血，產(chǎn)后血虛、體弱、月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等。

健客價(jià)：￥85

溫腎健脾，活血調(diào)經(jīng)。用于脾腎陽(yáng)虛、瘀血阻滯所致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、不孕，癥見月經(jīng)后錯(cuò)、經(jīng)水量少、有血塊、行經(jīng)小腹冷痛、經(jīng)水日久不行、久不受孕、腰膝冷痛。

健客價(jià)：￥17.5

姜黃能行氣破瘀，通經(jīng)止痛。主治胸腹脹痛，肩臂痹痛，心痛難忍，產(chǎn)后血痛，瘡癬初發(fā)，月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，跌打損傷。

健客價(jià)：￥19

活血破瘀，痛經(jīng)消瘀。用于瘀血內(nèi)停所致的癥瘕，閉經(jīng)，癥見腹部腫塊、肌膚甲錯(cuò)、面色黯黑、潮熱贏瘦、經(jīng)閉不行。

健客價(jià)：￥28

睡眠不好人群熟三七有活血化瘀的功效，通過(guò)清理血液垃圾，促進(jìn)血液循環(huán)達(dá)到改善睡眠質(zhì)量的問(wèn)題愛美人士對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚無(wú)光澤、有色斑的人群，食用熟三七能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善面色萎黃、色斑、唇甲蒼白、皮膚出現(xiàn)皺紋、色素沉著，能清除血管垃圾、延緩衰老、美容養(yǎng)顏免疫力低下者體質(zhì)虛弱、易感冒、易疲勞等免疫力低下人群，食用熟三七可增強(qiáng)免疫力。胃病人群熟三七粉有修復(fù)胃粘膜、養(yǎng)胃的功效，長(zhǎng)期使用可改善胃

健客價(jià)：￥268

活血調(diào)經(jīng)。用于月經(jīng)量少。

健客價(jià)：￥7.8

補(bǔ)氣血，調(diào)月經(jīng)。用于頭暈心慌，疲乏無(wú)力，月經(jīng)量少，色淡，經(jīng)期后錯(cuò)。

健客價(jià)：￥7.8

活血破瘀，通經(jīng)消癥。用于瘀血內(nèi)停所致的癥瘕、閉經(jīng)，癥見腹部腫塊、肌膚甲錯(cuò)、面色黯黑、潮熱羸瘦、經(jīng)閉不行。

健客價(jià)：￥15

清虛熱，補(bǔ)氣血。用于婦女體瘦，月經(jīng)量少、后錯(cuò)，手足心熱，白帶量多。

健客價(jià)：￥10

清虛熱，補(bǔ)氣血。用于婦女體瘦，月經(jīng)量少、后錯(cuò)，手足心熱，白帶量多。

健客價(jià)：￥23

活血調(diào)經(jīng)。用于月經(jīng)量少。

健客價(jià)：￥9

清熱解毒，化瘀行滯，除濕止帶。用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致的帶下量多，月經(jīng)量少、后錯(cuò)，痛經(jīng)。

健客價(jià)：￥58

調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，理氣止痛。用于月經(jīng)量少、后錯(cuò)，痛經(jīng)，小腹脹痛，腰腿酸痛。

健客價(jià)：￥379

活血破瘀，通經(jīng)消癥。用于淤血內(nèi)停所致的癥瘕、閉經(jīng)、癥見腹部腫塊、肌膚甲錯(cuò)、面色暗黑、潮熱羸瘦、經(jīng)閉不行。

健客價(jià)：￥12.5

先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵型功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。

健客價(jià)：￥34

地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病，如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。

健客價(jià)：￥120