如果您仔細體會，就會發(fā)現(xiàn)冬天，是寒流一撥接一撥地從北方向南方掃蕩的過程，在沒有寒流的日子，天氣溫度回升，稍微溫暖，然后過了一些天，寒流又來了，于是各地急速降溫，大家馬上又開始感覺到寒冷了。

　　那么，在冬天寒流來侵襲的日子，什么樣的人最容易受傷呢？首當其沖當然是陽虛之人了，陽虛之人，陽氣不足，則非常容易被寒邪傷到。

　　所以，我們今天再來把陽虛在各個臟器的表現(xiàn)來說一下吧！

　　1.心陽虛

　　首先，我們來看上焦，在上焦，有心肺二臟。我們先來看看心陽虛。

　　心陽虛之人，心臟的陽氣不足，缺乏推動、溫運的力量，則會出現(xiàn)以下癥狀：心悸怔忡，氣短胸悶，或心胸疼痛，遇冷更重。自汗，畏寒肢冷，神疲乏力，面色晄白，或面唇青紫，舌質淡胖或紫暗，苔白滑，脈弱或結或代。

　　這些癥狀，在寒冷的時候容易發(fā)作，當寒邪來襲，則更容易出現(xiàn)問題，所以，有的心陽虛的老人在冬天室外鍛煉，會出現(xiàn)突然心臟疼痛，心臟病發(fā)作，結果入院搶救的情況。

　　當年少年王孟英在打工的時候，他的老板突然心痛倒地，少年王孟英判斷是心陽不足，就用隨身佩戴的一塊干姜，熬水救了他老板的一條命，結果兩人成為終生的好友。

　　所以，冬天的時候，素體心陽不足之人，要有所防備，如果出現(xiàn)心臟冷痛的情況，要引起重視。

　　2.肺陽虛

　　然后我們再來看看上焦的肺臟，肺臟也會陽虛的。

　　肺陽虛多見年高體弱或者久病之人，同時陽虛之人也會肺陽虛。多因久咳、久哮、久喘，使肺氣耗損而致，或者是服用寒涼傷肺之藥，外加寒邪傷肺，導致的肺陽虛。

　　肺陽虛之人，會出現(xiàn)這些癥狀：咳吐涎沫，質清稀量多，形寒肢冷，自汗。背寒如掌大，易感受風寒，或稍作勞累即作哮喘，或作喘促，或作感冒。平素神疲乏力，短氣不足以息，頭眩，口不渴。舌質淡，苔白滑潤，脈遲緩或虛弱。以上癥狀，一旦到了冬寒季節(jié)會明顯加劇。在具體的疾病上，會導致出現(xiàn)肺痿、哮喘、肺脹、風寒感冒等疾病。

　　這樣的肺陽虛之人，在東北比較多見，一般冬季，中醫(yī)門診有相當一批患者，都是肺陽虛導致的呼吸系統(tǒng)疾病。所以，對于這部分人，一定要采用溫肺補肺這樣的思路，最好在夏天，就開始調理，則事半功倍。我們中醫(yī)的三伏貼，對這種情況效果就不錯的。

　　3.脾陽虛

　　下面我們再來看看中焦的陽虛，中焦主要是肝脾兩臟。

　　先看脾陽虛證，脾陽不足，主要有以下癥狀：畏寒肢冷、食欲減退、脘腹冷痛而喜溫喜按，大便清稀、或水瀉完谷不化、或久瀉久痢，面色虛白、倦怠神疲，口淡，喜熱飲、或泛吐清涎，或浮腫、小便不利，或婦女白帶量多而清稀，舌質淡胖或有齒痕、舌苔白滑，脈細遲弱。

　　這些情況，也是在天氣變冷后，會越來越明顯，每當寒邪侵襲，則非常容易出現(xiàn)上吐下瀉，腹痛胃痛的情況，而平時，脾陽不足之人，在吃一點生冷的食物之后，都會感覺到明顯的不適。

　　所以，脾陽不足可能是我們日常最容易見到的了。對于這樣的人，一定要注意養(yǎng)護，尤其是飲食方面，最好能夠溫養(yǎng)，同時避免食用生冷，讓身體逐漸恢復。

　　4.肝陽虛

　　下面我們再看看肝陽不足。對于肝陽虛，論述的醫(yī)家不多，但是所有的臟器，都是有陰有陽的，肝臟當然也不例外。肝陽虛之人，表現(xiàn)在肝的生發(fā)功能不足，導致肝木郁陷，出現(xiàn)肝經失煦，導致經絡不通的情況，從而導致腹痛、腰痛、男性疝氣，女性小腹痛。而筋膜失于溫煦，則導致四肢蜷縮疼痛拘急，這也是一種肝風內動。同時，肝血失于溫煦，導致肝血凝滯，濁邪內生，從而導致腹痛、腹脹、失眠多夢、夜里癲狂等癥狀。

　　我曾經研究過夜里癲狂的醫(yī)案，這些患者夜里出現(xiàn)躁動，精神不安的癥狀，白天正常，在判斷是肝陽不足之后，醫(yī)家都是用吳茱萸湯之類的方劑治愈的。

　　5.腎陽虛

　　而在下焦的腎陽不足，則是大家熟悉的。腎陽虛之人，命門之火不足，會出現(xiàn)這樣的癥狀：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發(fā)涼（重者夏天也涼）、身體發(fā)沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性功能減退、陽痿、早泄；小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽力下降或耳鳴；記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗；易患腰痛、關節(jié)痛等；易患骨質疏松癥、頸椎病、腰椎病等；虛喘氣短、咳喘痰鳴；五更腹瀉，或者便秘；身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫；須發(fā)易脫落、早白；形體虛胖或羸瘦；反映在面部則色青白無光或黧黑。

　　而腎陽虛之人，在冬季會感覺更加明顯，有的人一到冬季，就開始白天困倦不堪，夜里夜尿增多，這都是腎陽不足的表現(xiàn)。此時寒邪來襲，則更容易出現(xiàn)問題。

　　以上，我把陽虛在各個臟器上的表現(xiàn)，給籠統(tǒng)地講述了一遍，大家可以有個概念。我們身體整體陽虛，具體會反應在各個臟器上，有時會有所偏重，所以在調理的時候，需要根據各個臟器的反應，來具體調理，中醫(yī)對此有著大量的具體的方劑，可以與之對應，以后我們有時間會慢慢地給大家聊聊。

　　可是，如果您自己無法判斷到底是哪里出了問題，我們也可以反過來思考，實際上，只要從整體上溫陽，對各個臟器的陽虛，也是非常有好處的。