因為肩頸是病邪最易瘀堵的地方，是致病的關(guān)鍵。萬病之源源于血，百病之由由于氣，中醫(yī)上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。

　　肩頸結(jié)構(gòu)

　　頸椎有七節(jié)，神經(jīng)連接頭面部。頸椎是脊柱當(dāng)中最容易受傷最沒有安全感的地方;頸部有兩條大動脈，肩頸就像人體的十字路口，是氣血供應(yīng)頭部的主要通道。

　　肩頸堵塞會引起

　　影響面部的循環(huán)、排毒、呼吸和吸收

　?、?、用了很久專業(yè)護(hù)理，但沒有多大效果。

　?、?、面部晦暗、沒有光澤、膚色不均、皮膚松弛與實際年齡不符。

　?、邸⒂芯肴?、抵抗力差、易過敏、易留色素印、長斑。

　　頭部供血不足

　?、?、頭痛、頭暈、偏頭痛。

　?、?、記憶力減退、健忘。

　?、?、睡眠質(zhì)量差(多夢、易醒、難以入睡)。

　　肩頸堵塞

　　手按上去后就會有痛，酸漲的現(xiàn)象（肌肉硬是勞損，骨頭痛是增生）肩胛骨縫痛、經(jīng)常四肢發(fā)麻，手腳冰涼做事韌性差，易在短時間出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象。

　　激素分泌失調(diào)

　　腦下垂體生長動情激素、內(nèi)分泌失調(diào)、心理神經(jīng)敏感、易怒、不自信、多疑，頸椎變形，會造成腰椎變形，腰椎變形會壓迫坐骨神經(jīng)，坐骨神經(jīng)會壓迫附盆腔，同時引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)：腰酸背痛，腿腳無力，易疲勞，內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，易肥胖，婦科感染，性生活失調(diào),宮頸糜爛，子宮肌瘤等等。

　　從中醫(yī)的角度講，人體分為三焦，分別主：氣循環(huán)、血循環(huán)，水循環(huán)。首當(dāng)其沖的就是氣循環(huán)，因為氣不行則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。

　　肩頸保養(yǎng)適合人群

　　麻將愛好者

　　家庭主婦

　　患有頸椎炎、肩周炎等肩頸病的患者。

　　辦公室一族（長期面對電腦、伏案工作）

　　肩頸酸痛、肌肉緊張的人

　　肩頸不好，會引起哪些問題？

　　因肩頸是大腦的總開關(guān)，上注于頭部和面部的血液都要經(jīng)過肩頸。中醫(yī)講到調(diào)節(jié)人體最好的良方就是打通氣血，如果氣血不暢的話，血液中的毒素堆積在肩頸，就會使肩頸硬化。

　　肩頸堵塞會有哪些癥狀？

　　毒素堆積在肩頸以后就會壓迫血管，使血液無法很好的輸送到頭部和面部，就會引起頭部的頭暈、頭痛、大腦供氧不足，易疲勞、睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退，還會引起面部發(fā)黃、發(fā)暗、長斑、皮膚衰老等。

　　為什么說肩頸是人體最先衰老的地方？

　　因為人體循環(huán)是從上往下，當(dāng)人體內(nèi)毒素較多的時候，毒素首先堆積的地方就是肩頸，因為肩頸是人體的十字路口，毒素堆積就會造成肩頸硬化、衰老。當(dāng)肩頸不通就會造成頭部腦下垂體的營養(yǎng)不足，不能很好的分泌生長動情激素，尤其是女性，就會直接導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，提前進(jìn)入更年期。

　　肩頸怎么保??？

　　1)注意肩頸不要著涼、著風(fēng)；

　　2)不要長久一個姿勢，一個姿勢久了就站起來活動下；

　　3)頸椎不舒服也可以做做頸椎操和八段錦等；

　　4)比較嚴(yán)重的可以用刮痧、拔罐、艾灸、拍打等方法來解決。