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排毒不易,艾灸最強(qiáng)!艾灸膀胱經(jīng),排出一身毒!

2017-02-12 來源:艾灸名媛課堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果說毒素的積累是致病的根源,那么毒素的排除就是健康的根基,那我們該如何更好的排毒呢?為消除體內(nèi)毒素,許多人寄希望于藥物,但身體在排出毒素的同時,又增加了新的“藥毒”!在毒素和疾病的侵?jǐn)_之下,他們每天生活在焦慮之中,而焦慮也是一種無形的毒素。

  1、這種"膠水"粘起來的牛排,竟一直在超市和網(wǎng)上熱賣!

  最近網(wǎng)上曝出一則消息,說在澳洲的肉類市場里面流入大量用肉膠做的“合成牛排”,都是用次品肉塊+肉膠拼接的!不單單是澳洲,據(jù)說“拼接肉”早已是全球行業(yè)內(nèi)的潛規(guī)則。碎肉竟然可以用膠一粘拼接起來做成牛排!

  吃起來與真牛肉口感一樣!

  業(yè)內(nèi)人士透露,這種肉他們叫拼接牛肉,要區(qū)分牛肉是不是拼接的,就是要看配料,配料里面亂七八糟東西多久不靠譜,配料里面只有牛肉那就是原裝的。網(wǎng)上100多塊錢10片那種牛肉,基本都是拼接的。

  超市里的成品腌制牛排,價格大約是35元一盒,每盒180克左右,價格大約是菜市場牛肉價格的三倍,可見它的利潤空間。

  有媒體曾報道,國內(nèi)現(xiàn)在重組牛排已經(jīng)全機(jī)械化生產(chǎn),比如重組肉全自動成型機(jī),只要把各種碎肉和粘合劑放進(jìn)去,1個小時就能生產(chǎn)出整塊的肉,不知道我們有沒有吃到。。。

  目前關(guān)于膠水牛肉的危害還不明確,但病從口入,在所有致毒因素中,食物已成為人體毒素的最大來源,人造食品往往潛藏著各種各樣的毒素,導(dǎo)引人們走向疾病與早衰的陷阱!

  2、排毒不易,艾灸最強(qiáng)!

  如果說毒素的積累是致病的根源,那么毒素的排除就是健康的根基,那我們該如何更好的排毒呢?為消除體內(nèi)毒素,許多人寄希望于藥物,但身體在排出毒素的同時,又增加了新的“藥毒”!在毒素和疾病的侵?jǐn)_之下,他們每天生活在焦慮之中,而焦慮也是一種無形的毒素。

  其實,追求美麗的容顏,擺脫毒素纏身的困擾,就應(yīng)從艾灸入手。艾灸是綠色的外治療法,不吃藥不打針,以疏通經(jīng)絡(luò)為本,以強(qiáng)化和放大人體本身的排毒生理功能為綱,可以稱得上是佳排毒方式!那我們艾灸哪里可以排毒呢?艾灸膀胱經(jīng)就夠了!

  3、艾灸膀胱經(jīng),排出一身毒!

  古人把膀胱經(jīng)比喻成人身體的藩籬,說它是抵御外界風(fēng)寒的一個天然屏障。而風(fēng)寒之邪通常從后背侵入人體,膀胱經(jīng)就是人體在后背的一個大柵欄,能防止病魔入侵。

  同時,膀胱經(jīng)又是人體最大的一個排毒通道,艾灸它就可以增加全身的血液循環(huán)和新陳代謝,把人體的廢物從尿液中排出去。它負(fù)責(zé)人體內(nèi)70%的代謝廢物和毒素的排出!

  并且,身體中其他臟器所排出的毒素,也要由膀胱經(jīng)排出??梢赃@么說,我們的膀胱經(jīng)如同城市中的各種排污管道,匯聚多處的污水,等它們把這些毒素輸送到這里后,就會由膀胱儲存和排出!

  膀胱經(jīng)不通的癥狀:惡風(fēng)怕冷,頸項不舒,腰背肌肉脹痛;腰膝酸軟,靜脈曲張,尿頻,尿多;尿黃,前列腺肥大。如果有這些癥狀,則更應(yīng)該艾灸膀胱經(jīng)!

  4、膀胱經(jīng)不僅能排毒,而且還有其它妙用!

  1、睛明穴—祛除皺紋。在膀胱經(jīng)中,睛明穴(在眼內(nèi)眥角上方0.1寸處)應(yīng)該是女性朋友的最愛。因為睛明穴為手足太陽、足陽明、陽蹺、陰蹺五脈之會,而長期堅持按摩睛明穴可祛除皺紋。用食指按住雙側(cè)睛明穴,每秒做強(qiáng)按壓一次,要天天堅持才有效果。

  2、至陰穴——調(diào)整胎位。膀胱經(jīng)上的至陰穴是一個婦科要穴。此穴位于足小趾的外側(cè),古書《醫(yī)宗金鑒》中記載這個穴位可以用于治療因為胎位不正造成的難產(chǎn)。

  3、攢竹穴——明目安神。使用電腦時間過長,眼睛感覺發(fā)脹,而且感覺視力有所下降保養(yǎng)眼睛的方法有很多,你可以用拇指彎曲的突出部左右交替叩擊雙側(cè)攢竹穴(位于眉頭陷中,是眼部保健要穴),每穴15~20次,用力以微感不適為度。

  4、委中穴——腰痛克星。說到膀胱經(jīng),還有一個穴位必須提及,那就是委中穴。“腰背委中求”,這是“四總穴歌”的一句。委中穴是四總穴中的要穴,“腰背委中求”就是說凡腰背病癥都可取委中穴治療。

  5、大杼穴——頸椎病克星。因為不當(dāng)?shù)淖藙?、過度的緊張使頸肩部的督脈、足太陽膀胱經(jīng)脈氣受阻,大杼穴就容易氣血不通。因此,艾灸大杼穴,使氣血暢通,就能改善頸椎病的癥狀。

  5、日常如何保養(yǎng)膀胱經(jīng)?

  空腹一杯水:申時(下午3~5點(diǎn))周身氣血流經(jīng)膀胱,是膀胱經(jīng)當(dāng)令的時機(jī)。這時候空腹喝一杯水,可以有效洗刷膀胱,幫助身體排出毒素。

  這個時辰陰虛者吃陰藥效果最好;定時排便,防止便秘;排毒主要靠合理的飲食、適量的運(yùn)動以及選擇科學(xué)的生活方式,這才是最健康的排毒。

  護(hù)好腎:膀胱與腎相表里——膀胱問題有時可以找找腎膀胱位于小腹的中央,為貯存和排泄尿液的主要器官。膀胱與腎通過經(jīng)脈相互絡(luò)屬,互為表里。

  中醫(yī)認(rèn)為,小便通暢是膀胱經(jīng)經(jīng)氣充足的具體表現(xiàn)。膀胱經(jīng)的經(jīng)氣是用來主管存儲津液與防御外邪的,同時它又與腎相表里?也就是說膀胱受腎管。例如出現(xiàn)不能撒出尿來,就可能是腎臟出了毛病。

  生活中常會看到這樣的現(xiàn)象:有些人受到過度的驚嚇后,往往會小便失禁,也就是被嚇得屁滾尿流。為什么人受到驚嚇就會尿褲子呢?

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說“恐傷腎”,就是說巨大的恐懼對內(nèi)會傷害腎臟,腎臟受到了傷害就會通過膀胱經(jīng)表現(xiàn)出來,于是便出現(xiàn)了屁滾尿流!

  而且,小便問題是大問題,它說明你排毒系統(tǒng)出現(xiàn)問題,如不早點(diǎn)修復(fù),問題只會越來越大!這時候,不妨多灸膀胱經(jīng)和腎經(jīng)!排毒!

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