城市生活步伐急促緊張,常常要工作加班熬夜,飲酒應(yīng)酬,加之夏日炎炎,容易使我們的心胃火盛,引起心煩、心神不寧、口臭、口舌生瘡等癥狀,給生活造成莫大困擾。
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院康復(fù)中心副主任林國華教授推薦:能清心胃之火的勞宮穴。
勞宮穴是心包經(jīng)的滎穴。心包經(jīng)的穴位主要用于治療心、心包、胸、胃的病證。中醫(yī)認(rèn)為,心氣通于舌,舌為心之苗,心火熾盛,火熱上炎,熏蒸口舌則出現(xiàn)口舌生瘡,伴煩熱不寐,口干口渴等癥。心為君火,心包為相火。心包相火清降,則心火自消。刺激勞宮穴能起清心瀉火,消腫止痛的作用。
勞宮穴為“十三鬼穴”之一,古代認(rèn)為精神疾患乃由鬼神作祟所致,治療神志病的穴位均冠“鬼”字為首,故勞宮又名“鬼窟”。
中醫(yī)認(rèn)為“心主神明”,心包有保護(hù)心臟,代心受邪,替心行令之意,勞宮穴對于因心火熾盛,擾及心神,和痰火上擾,蒙蔽心包引起的癔癥、癲狂病、精神分裂病以及中風(fēng)閉證等病證,均起著清瀉心火、醒腦開竅的作用。
●取穴方法:在手掌心第2、第3掌骨之間,偏于第3掌骨,握拳屈指時(shí)中指指尖處。
●按摩手法:患者右手拇指指腹點(diǎn)按于左手勞宮穴上,按而揉之,使穴位產(chǎn)生局部酸脹痛感,并活動左手手指,以加強(qiáng)指壓的感覺,再指腹輕揉局部放松。左右交替,反復(fù)操作,每次約10分鐘,每日1-2次。
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清心滾痰丸清心滌痰,瀉火通便。用于頑痰蒙蔽心竅引起;神志錯(cuò)亂,語無倫次,哭笑無常,瘋狂打鬧,羊痢風(fēng)癥。
健客價(jià): ¥32清熱,瀉火,通便。用于內(nèi)熱壅盛引起的頭暈?zāi)X脹,口鼻生瘡,咽喉腫痛,風(fēng)火牙痛,耳聾耳腫,大便秘結(jié)。
健客價(jià): ¥11.5清心化痰,鎮(zhèn)驚祛風(fēng)。用于風(fēng)痰阻竅所至的頭暈?zāi)垦?、痰涎壅盛、神志混亂、言語不清及驚風(fēng)抽搐、癲癇。
健客價(jià): ¥198清心化痰,鎮(zhèn)驚祛風(fēng)。用于風(fēng)痰阻竅所致的頭暈?zāi)垦?、痰涎壅盛、神志混亂、言語不清及驚風(fēng)抽搐、癲癇。
健客價(jià): ¥298清心化痰,鎮(zhèn)驚祛風(fēng)。用于神志混亂,言語不清,痰涎壅盛,頭暈?zāi)垦#d癇驚風(fēng),痰迷心竅,痰火痰厥。
健客價(jià): ¥298清心肺,理氣,鎮(zhèn)靜安神。用于心肺火盛,胸悶不舒,胸肋悶痛,心慌氣短。
健客價(jià): ¥98清熱解毒,鎮(zhèn)驚安神。用于熱入心包、熱盛動風(fēng)癥,癥見高熱煩躁、神昏譫語及小兒高熱驚厥。
健客價(jià): ¥13清心肺,理氣,鎮(zhèn)靜安神。用于心肺火盛,胸悶不舒,胸肋悶痛,心慌氣短。
健客價(jià): ¥30清熱化痰、鎮(zhèn)驚止痙。用于小兒內(nèi)熱,急驚痰喘,四肢抽搐,神志昏迷。
健客價(jià): ¥40益氣養(yǎng)血,鎮(zhèn)靜安神,化痰熄風(fēng)。適用于氣血不足,痰熱上擾引起:胸中郁熱,驚悸虛煩,頭目眩暈,中風(fēng)不語,口眼歪斜,半身不遂、言語不清,神志昏迷,痰涎壅盛。
健客價(jià): ¥32益氣養(yǎng)血,鎮(zhèn)靜安神,化痰熄風(fēng)。適用于氣血不足,痰熱上擾引起:胸中郁熱,驚悸虛煩,頭目眩暈,中風(fēng)不語,口眼歪斜,半身不遂、言語不清,神志昏迷,痰涎壅盛。
健客價(jià): ¥89益氣養(yǎng)血,鎮(zhèn)靜安神,化痰熄風(fēng)。適用于氣血不足,痰熱上擾引起:胸中郁熱,驚悸虛煩,頭目眩暈,中風(fēng)不語,口眼歪斜,半身不遂、言語不清,神志昏迷,痰涎壅盛。
健客價(jià): ¥59益氣養(yǎng)血,鎮(zhèn)靜安神,化痰熄風(fēng)。適用于氣血不足,痰熱上擾引起:胸中郁熱,驚悸虛煩,頭目眩暈,中風(fēng)不語,口眼歪斜,半身不遂、言語不清,神志昏迷,痰涎壅盛。
健客價(jià): ¥445清熱散風(fēng),明目止痛。用于上焦火盛引起的:暴發(fā)火眼,紅腫痛癢,熱淚昏花,云翳遮睛,頭痛目眩,煩燥口渴,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥18溫陽益氣,清心涼肝。用于阿片類成癮的急性戒斷癥狀屬脾腎陽虛,心肝熱盛者。
健客價(jià): ¥238潤肺清心、瀉熱生津、化痰止嘔、治嗽行水。
健客價(jià): ¥2.5溫陽益氣,清心涼肝。用于阿片類成癮的急性戒斷癥狀屬脾腎陽虛,心肝熱盛者。
健客價(jià): ¥940溫陽益氣,清心涼肝。用于阿片類成癮的急性戒斷癥狀屬脾腎陽虛,心肝熱盛者。
健客價(jià): ¥1260溫陽益氣,清心涼肝。用于阿片類成癮的急性戒斷癥狀屬脾腎陽虛,心肝熱盛者。
健客價(jià): ¥2460溫陽益氣,清心涼肝。用于阿片類成癮的急性戒斷癥狀屬脾腎陽虛,心肝熱盛者。
健客價(jià): ¥3690清心化痰,平肝安神。用于心肝火旺、痰熱壅盛所致的頭暈?zāi)垦?、頭痛失眠、煩躁不安;高血壓病見上述證候者。
健客價(jià): ¥32本品清心養(yǎng)血,鎮(zhèn)驚安神。用于胸中煩熱,心悸不寧,失眠多夢。
健客價(jià): ¥14清心益腎;澀精止血。主遺精;尿頻;遺尿;帶下;吐血;崩漏。
健客價(jià): ¥53益胃安神、清心明目的功效。
健客價(jià): ¥28